Het vinden van de ware betekenis van Work Life Balance in Modern Times

Ons dagelijks leven zijn volgepropt met activiteiten, afspraken en andere verantwoordelijkheden, die allemaal kunnen stress en angst, wat kan leiden tot een familie stress en conflicten te creëren. Moderne families zijn gevoelig voor stress omdat familieleden, in het bijzonder ouders moeten hard te voorzien in de behoeften van de familie. Kinderen, daarentegen, worden blootgesteld aan diverse activiteiten – vrienden, huiswerk, videospelletjes, Facebook – dat nemen ze weg uit hun tijd met de familie en kan extra spanning te introduceren in hun leven ook. Werk en priveleven is zowel een methode en een doel om families te helpen maximaliseren van de kwaliteit tijd samen.

De mythe van Work Life Balance

De term werk en priveleven suggereert dat mensen geven evenveel tijd en aandacht voor alle aspecten van hun leven. Dit is echter niet realistisch, omdat de eisen van werk en gezin gewoon aren &'; t in evenwicht. Als je baas vertelt je dat er iets is verschuldigd door een bepaalde termijn, of uw kind ziek en moet naar de dokter, die activiteiten een prioriteit geworden en de balans gaat uit het raam. De onverwachte eisen of onvoorspelbare aard van het moderne leven vereisen een zekere soepelheid en realisme. U kunt van &'; t altijd plannen voor het onverwachte, en soms moet je gewoon alles laten vallen om een ​​project te voltooien. Deze eisen leiden veel ouders, en zelfs kinderen, te voelen gestrest omdat ze voelen dat ze kunnen gewoon ' van &;. T doen het allemaal in balans

Het trieste deel hiervan is dat het ideaal van werk en priveleven is niet mogelijk Als door dit bedoel je een perfect voorspelbare leven dat in evenwicht tussen werk en gezin verantwoordelijkheden. Dit betekent dat ouders vaak meer tijd doorbrengen op kantoor dan in het huis met familie terwijl de kinderen vaak meer tijd doorbrengen op school, met vrienden, en andere activiteiten, weg van de familie. Verder kunnen familieleden niet verwachten dat evenveel tijd tussen werk en gezin door te brengen. Proberen om dat soort evenwicht te bereiken is bijna onmogelijk tegenwoordig.

Understanding Life Satisfaction

Gelukkig kunnen familieleden nog steeds streven naar het werk het leven tevredenheid te bereiken in plaats van werk en priveleven. Werkleven tevredenheid vereist een focus op zinvolle activiteiten die een gevoel van voldoening voor het werk (of recreatie) leveren goed gedaan, in plaats van een perfecte balans van de tijd tussen de verschillende activiteiten. Werkleven tevredenheid woont niet op de hoeveelheid uren doorgebracht met elk aspect van een persoon &'; s het leven; in plaats daarvan, werk tevredenheid met het leven helpt een persoon gericht op het bereiken van quality time met het gezin of op het werk; het maken van uw tijd tellen voor iets belangrijks. Tot slot, een focus op het werk het leven tevredenheid helpt een persoon te vinden manieren om stress en angst te verminderen door zich te concentreren op de resultaten in plaats van louter de tijd.

Drie aspecten van het werk tevredenheid met het leven

werk en priveleven is de eindresultaat van een reeks van bevredigend werk levenservaringen. De essentiële onderdelen van dit evenwicht onder meer aandacht aan:

Time management

Duidelijkheid van waarden

Communicatie

Time management richt zich op de verdeling van de beperkte tijd in een dag activiteiten die het belangrijkst zijn. Helderheid van waarden helpt elke persoon duidelijk zijn over wat het meest belangrijk voor hen, terwijl de communicatie is het belangrijk om te laten elk gezinslid weten wat elke persoon nodig heeft. Aandacht voor deze aspecten zal helpen gezinnen bereiken van de ongrijpbare doel van het werk en priveleven door het maximaliseren van gevallen van werk tevredenheid met het leven
.