Het leven in de Fast Lane

Als je haast om op adem te komen aan het eind van de dag, hoeveel van jullie beseffen dat je vastzit in de fast lane? Een heleboel haasten rond, meer haast-haast-afwachtende gaat niet waar snel, en aan het eind van de dag, is er niet veel kunnen terugdoen?

Dit fenomeen van de Amerikaan levende leven op deze pauze nek tempo is een dodelijke manier van leven. Wanneer voorspellingen te lezen dat 80 +% van de moderne ziekte of ziekten zijn stress gerelateerde, vele gerelateerd zijn aan lifestyle /eetgewoonten. Moeten we allemaal niet verstikking op de geur van gebrande koffie? Tenminste vragen ons af: is dit echt hoe ik wil leven? Dit is hoe ik wil mijn familie om te leven? Hoe ik wil mijn familie om me te zien? Wat ik wil mijn kinderen te leren

Deze onderwerpen smeken een bredere kwestie van bewustwording:? Net als de oude grap waar de patiënt verschijnt op het kantoor van de arts met pijn in zijn linker arm, huilend: "Dokter, is het doet pijn als ik hier aan! " Natuurlijk, "Nou, dan hoeft er niet aan!" krijgt ons alle rollen op de vloer over de hilariteit van dwaasheid van de patiënt. Inderdaad!

Awareness brengt een tweesnijdend zwaard aan de tafel. U kunt leven met vele selecte lagen van bewustzijn. Maar met een groter bewustzijn kunt u voortdurend leren. Als je leert, kun je veranderen. Zoals u veranderen kunt u dieper groeien. Dit is hoe je kunt leven met diepere waardering voor wat je wel hebt, en van de proeven voordat u, om dat het leven in de fast lane te herkennen is een keuze. Zeker, sommige dagen, het is echt onvermijdelijk. Maar hoe vaak heb je fout van vandaag te doen lijst voor een MOET doen of sterven lijst? Survey zegt: Je bent niet alleen

Wat zou er eigenlijk gebeuren als je de TO DO lijst verwijderd en uit je bord niet krijgen? Hoe zou u eigenlijk gevoel aan de greep van stress los over je heen? De waarheid is dat de wereld zou nog steeds draaien, zou je nog steeds betaald hetzelfde, en als je je bewust van je ware pogingen waren, misschien kunt u zelf laten van de haak als de resultaten van die inspanningen niet onmiddellijk opdagen.

Als je niet kunt genieten van de vruchten van uw arbeid, wat is het punt precies? Als u uw gezin boven alles waarderen, maar het werk 80 uur per week, waar is de waarde voor hen? Of voor u? Misschien onbewust u het uiterlijk te waarderen dat er meer spanning betekent meer succes? Simpelweg omdat de buren, of andere familieleden zijn uit hun gedachten met stress betekent dat je moet ook zijn? Het is een dilemma dat de Amerikanen lijken verslaafd aan, maar de stress van het proberen om zo veel knijpen in 24 uur is, letterlijk, het doden van ons.

U heeft talloze keuzes dagelijks, en zoals u nadenken uw opties of uw tempo , vergeet niet om te ademen te ontruimen en te kalmeren de geest ... of te vertragen, zodat u kunt ademen en voel de huidige, dat is het geschenk van vandaag. Als het te simpel klinkt om waar te zijn, zien wat er gebeurt als je jezelf (en je geest) open te houden tot de mogelijkheden. Verrassingen zijn bedoeld om ons de onverwachte brengen. Omarmen het onbekende is een ongelooflijke manier om de stap naar het grotere vermogen van de innerlijke vrede

Namaste 'Restaurant  .;