Vergeving: Wie ben je echt boos op
Waarom is het zo moeilijk om te vergeven?
Ouders proberen om de waarde van vergeving inboezemen, terwijl de opvoeding van hun kinderen. Veel van onze hedendaagse religies leren en het bevorderen van de beoefening van vergeving. Toch, als volwassenen, velen van ons worstelen in de praktische toepassing ervan in ons dagelijks leven.
Voor sommigen van ons, kan het achterhouden van vergeving fungeren als een vorm van gerechtigheid. Om iemand te vergeven zonder enige vorm van straf of andere manier lijkt om hun gedrag te vergoelijken, en verliezen we dat gevoel van rechtvaardigheid.
Voor anderen, het woord zelf draagt het gevoel van kwetsbaarheid of zwakte. Door te kiezen om te vergeven, het voelt alsof we zijn waardoor anderen te lopen allemaal over ons heen. Ze winnen en verliezen we.
Is het mogelijk dat deze oppervlakte redenen, terwijl relevant zijn een diepere waarheid over onszelf te maskeren?
Intellectueel, wanneer we onrecht is aangedaan, kunnen we duidelijk zien dat de andere persoon schuldig was en dat het hun probleem op te lossen. Het was hun fout.
Emotioneel, maar als we dieper kijken, onze gevoelens over de situatie heel anders.
Soms, onder onze bewuste gedachten zijn onbewuste gevoelens van woede, schuld en schuld gericht op onszelf.
We kunnen het gevoel dat we moeten zien aankomen. Binnen, zouden we zeggen voor onszelf, “ Hoe kon ik dit laten gebeuren of hoe kon ik zo dom &";?
Als er enige waarheid in deze gevoelens, dan moeten we ons afvragen op wie zijn we echt boos
Als het &';? s waar dat we hebben verborgen gevoelens van boosheid of teleurstelling met onszelf, dan blijven richten op iemand anders &'; s acties isn &'; t gaat om ons dichter bij de oplossing brengen onze negatieve gevoelens.
Hoewel onze gevoelens van woede en wrok kan straffen van de dader, overzien we de gevolgen van deze verlammende emoties op ons en onze andere relaties. Als een virus, kunnen ze zich vermenigvuldigen en het kan al snel het gevoel dat de hele wereld is tegen ons
Forgiveness is noch over vergoelijken ander &';. Gedrag, noch over het geven van hen een get-out-of-jail-vrij . card
Vergeving is over het loslaten van de negatieve emoties die ons eigen gevoel van welzijn beïnvloeden
Ironisch, vergevende anderen isn &';.. t gewoon deugdzaam, het is ook eigenbelang
Niet alleen ons verlossen van deze negatieve gevoelens, creëert de nodige ruimte te vervangen door positieve gevoelens die kan variëren van tevredenheid tot pure vreugde.
Als we in staat zijn om onze tegenstrijdige gevoelens op te lossen binnen en vergeef ons, dan vergeven anderen gemakkelijk volgt
Als we bereid zijn om onze trots te slikken en te verliezen, we eigenlijk winnen
Als u &';.. ve ooit wilde meer liefde, vrede en tevredenheid in je leven en minder woede, stress en angst, dan vergeving is een vaardigheid die je zal waarschijnlijk willen leren en te beheersen.
Het scheiden van feiten van onze gevoelens met de intentie om te genezen is een geweldige plek om te beginnen.
.
innerlijke rust
- De kracht van Echtheid
- Ouderschap Deze nieuwe kinderen
- Kan niet zitten om te mediteren? Probeer deze methode
- Ontwikkelen vreugde, vrede en een Happy Home
- Niets is Real
- Definiëren Self Care
- Weet u de vele verschillende soorten van Vriendschappen?
- Is het gras groener aan de andere kant ?: 4 tips om een meer bruisende leven
- Inzicht in en beheer van stress - door Emmett Miller MD
- Het hebben van een partner & Als je in een intieme relatie: Is het brengen meer geluk
- Wat is er zo slecht over Being Wrong en Waarom kan ik niet mezelf accepteren
- Hoe vindt Inner Peace
- Blussen van de niet storen bordje is het me tijd
- Inner Peace bereiken binnen enkele minuten met deze Mindful Practice
- Aarding om evenwicht te hervinden in Your Life
- FEELING je emoties VOLLEDIG
- De pricelessness van Vergeving
- Het geheim Energie van woorden en innerlijke vrede
- Emoties, ze Hardlopen Dark
- Wat is Mindfulness