Reactiviteit 101: reactiviteit is meestal wat blokken onze groei

Een Best Practices in Energy Healing systeem artikel uit Healing Toolbox

Bertrand Babinet was mijn leraar over dit onderwerp en ik hem crediteren met het idee: als persoonlijke en spirituele groei is je doel, je beste vriend is uw reactiviteit. Waarom? Omdat de reactiviteit is wat trekt ons uit balans. Vinden en laat waar uw reactiviteit is uit balans, en je bent veel vrijer.

Niet alle reactiviteit is slecht! We moeten de reactiviteit van een drukke straat over te steken en niet geraakt door een auto. Dit is onze gewoonte lichaam. De term "innerlijke kind" wordt gebruikt als synoniem voor "gewoonte lichaam" hier. Onze innerlijke kind heeft onze capaciteit om te reageren en op 'automatisch' te reageren, zodat we niet hoeven thru routine gedrag te denken elke keer.

Onze gewoonte lichaam is onze vriend, is ontworpen om te draaien op de automatische; toch, als we niet adequaat toezicht, het zal ons leven te voeren. Daarom is het grotere probleem meestal te veel reactiviteit, over-reactiveness, te snel reageren op leven en mensen.

Je weet dat je teveel reactiviteit als je jezelf zeggen:

Ik wist dat ik zou niet hebben gegeten, maar ik at het toch
Ik wist dat ik niet moeten zeggen. dat, maar ik zei het toch.
Ik wist dat het slecht voor mij, maar ik ging en deed het even welke manier.

Simpel gezegd, vele malen we reageren op het leven te snel.

U kunt niet "ontdoen" van overtollige reactiviteit

In het opruimen reactiviteit we mis-spreken als we willen "ontdoen" van de reactiviteit. Dit is ongezond self-talk.

Onze gewoonte lichaamsfuncties thru reageren, afspelen leerde routines, gewoonten die we hebben het geleerd via onze voorkeuren. Dat is alles wat het kan doen, speel de routines die we creëren, bevorderen en te zorgen voor het.

Als we geprobeerd om "zich te ontdoen" van een gewoonte die we niet willen, zou het zijn als het vertellen van een kind, " Ik hou niet van wat je doet, dus ik ga af te snijden je pink. "

Dus we niet ontdoen van reactiviteit - we transformeren. We upgraden. We inwisselen. Gewoonten zijn niet meer of minder dan geconditioneerd gedrag. Alleen je bewuste zelf, je objectieve zelf, is in staat om te beoordelen en te wijzigen van uw gebruikelijke reacties. Dat is onze taak, u dit leest, het veranderen van ons gedrag, het upgraden van ons gedrag.

Excess voorkeur en overtollige afkeer

De twee belangrijkste categorieën van reageren zijn overtollige voorkeur en afkeer. Waarheid leraren hebben voorgesteld het werk van persoonlijke en spirituele groei is, 'het verminderen van onze overtollige sympathieën en antipathieën' (Rudolf Steiner). Dat is een redelijke definitie van persoonlijke groei. Verminderen uw eigen reactiviteit en je pad van groei zal worden vrijgemaakt van de gewoontes en gedragingen die u hebt ontgroeid.

Excess smaak - Met meer dan sympathie, reageren we om dingen positief - zelfs als ze slecht voor ons. We willen chocoladetaart, zelfs als we op een dieet met weinig koolhydraten. De mishandelde vrouw keert terug naar de gewelddadige man.

Met de overtollige afkeer, we reageren ongunstig, zelfs wanneer de zaak is gezond. De twee jaar oude zegt: "Ik haat spinazie." De twintig jaar oude zegt: "Ik haat om geld in mijn spaarrekening." De vijftig jaar oude zegt: "Ik haat het om te oefenen." Als iemand we overwegen een vijand doet iets prijzenswaardig, en eerlijk, onze antipathie zegt: "Ja, maar ze hadden bijbedoelingen." Overtollige antipathie tegen een individu weerhoudt ons van het zien van deze persoon als altijd goed te doen.

Zonder het aanpakken van onze overtollige reactiviteit, zal looptijd altijd lijken ongrijpbaar. Het is nu mogelijk om je eigen overtollige reactiviteit pakken systematisch De tools zijn in uw zelfherstellende Toolbox: intentie, follow-up, consistentie, zelfdiscipline. Hoeveel u kunt veranderen hoe snel is het aan u en uw bereidheid om specifieke disfunctioneel gedrag te genezen.

Body geografie van reactiviteit

Waar is de reactiviteit ten opzichte van ons lichaam? Reactiviteit is vooral in de sub-bewuste en onbewuste niveaus van de solar plexus. Onder de kleine cirkel markeert je navel.

onderbewustzijn (gevoel en verlangen)
------------------ o ------- -------------
onbewuste
(bereidheid, eigenzinnigheid,
wont volheid, againstness

Navigeren in uw eigen gewoonte lichaam

We gaan in onze gewoonte lichaam wanneer we dromen 's nachts, wanneer we dagdromen en ga zo maar door. Hoe we navigeren dit rijk? Gelukkig self-spier-testen of als u een partner nodig, Client Controlled testen, kunnen altijd worden gebruikt om uit te vinden een richting naar het oplossen van storingen die u wilt volgen

reactiviteit als "drama"

Als u een innerlijke omgeving vrij van drama koesteren, een sleutel die ik gebruik is:. drama is de vijand van de vrede. ?

Het goede nieuws van de vrede is de vijand van drama Je hoeft geen vrede en drama vinden elkaar vaak Drama voedt reactiveness Romeo &... Juliet overleed vroegtijdige sterfgevallen in hun tragische verhaal Als Romeo &. Juliet heeft alleen een beetje minder reactief ze zouden kunnen hebben out-woonde het drama van het moment en beiden woonden een rijpe leeftijd in elkaars armen zijn. Voor die twee geliefden, hun gewoonten van meer dan reagerende kreeg de betere van hen. Hoe zit je
 ?;