Gezonde Inside Outside = gezond

Terwijl ik dit schrijf, ben ik terdege van bewust dat een deel van wat ik op het punt om over te praten met veel jullie lezers door je op verschillende manieren zal worden ontvangen. Sommigen van jullie zullen verwelkomen een nieuwe, (maar eigenlijk niet zo nieuw) idee, terwijl anderen helemaal zal niet mee eens.

Als we ouder worden, besteden we veel aandacht aan onze gezondheid en welzijn. We worden aangemoedigd om te eten beter, oefening, en in het algemeen engageren ons in activiteiten die de gezondheid bevorderen en wordt beschouwd als “ goede &"; voor ons oudere mensen.

Op hetzelfde moment, sommigen van ons hebben de neiging om zich te concentreren op wat en' s verkeerd in de wereld dan wat juist is met het. We kunnen worden “ in onze wegen &" ;, positionele, territoriale. We sluiten vaak neer bij de invoering ervan aan een nieuw idee of product dat ons gevoel van veiligheid verstoort, kunnen we zelfs menen dat het &'; s slechts enkele “ crackpot &'; s idee, dat doesn &'; t werk

Binnenkort. kunnen wij worden bestempeld als curmudgeons, chagrijnige geezers, zelfs oude bitties, en het lijkt erop dat we misschien niet eens erg onsmakelijk monikers die naarmate de tijd verstrijkt. We zullen vaak doen alsof we &';. Re eigenlijk trots op hen

Maar de kunstenaars onder ons, de rockers als Mick Jagger, David Bowie, Steve Tyler … of Broadway “ baby &"; zoals Barbara Cook, Elaine Stritch of Chita Rivera ze don &'; t lijken zelfs bewust zijn van hun chronologische leeftijd, maar ik vermoed dat de meesten van ons als kunstenaars, zijn vrij, indien vaag bewust van wat er achter onze ogen, en in de diepste deel van onszelf, zelfs die delen we blijven verborgen van de rest van de wereld buiten ons. Maar zelfs WE ontaarden in gevoelens van depressie als we ouder worden, de uitgaven te veel tijd in het verleden spijt van onze jeugd en gevoelens van niet hebben goed genoeg om echt een verschil te maken voor onszelf of iemand anders geweest.

Dat gezegd zijnde, zal ik beginnen met te zeggen dat ik geloof dat wij mensen in deze wereld gekomen elk begiftigd met bepaalde gaven. Sommigen van ons ontdekken al heel vroeg wat die gaven zijn, en voor sommigen van ons, kunnen ze een leven te nemen om zich te openbaren.

Terwijl sommige kunnen ze nooit vinden, nog anderen zullen hun gaven te ontdekken in de laatste periode van hun aardse ervaringen en vragen zich af waarom het duurde zo lang om ze te zien.

En helaas sommige mensen zullen alleen drift van de ene dag op de andere … en nooit vinden hun gaven. Zij zullen in hun hoofden leven met niet aflatende gedachten van “ don &'; t vergeet mijn pillen &" ;, “ bellen met de arts over deze nieuwe pijn &" ;, misschien is dat drug ik zag op de TV zal helpen &" ;, “ Nah! Niets zal van &" ;. Sommige van deze mensen don &'; t heeft een idee in hun potentieel. Het duurt net zo lang als het duurt voor elke individuele steeg tot bloei.

Een ding ben ik zeker van wel, en het is dat ieder van ons heeft wel geschenken, ongeacht onze leeftijd, en van mijn zicht Onze enige taak op aarde is om ze te gebruiken voor goed … en door dat te doen, vinden onze eigen passie, vitaliteit, gezondheid en geluk

ik handelen in het herstellen van een &';. s jeugd en vitaliteit door hen de vreugden van het zingen, met behulp van hun adem in hun lichaam en hun ziel te genezen. Immers, wat &'; s een gift voor zo niet te geven? Verzorgen, gebruik het

Als ik vertel mijn klanten dat hun gave van het lied zelf kan genezen, en de planeet als goed, ik &';? M niet gewoon dramatisch. I &'; ben bloedserieus over. Velen van ons zijn gewoon verloren! En we staan ​​op de top van een heuvel, op zoek naar beneden in een vallei, het denken, &'; is dat de manier waarop …? There &'; en plotseling, horen we een klein stemmetje, achter ons, als een kind, en draai om naar te kijken en dat &'; s als we de weg terug. En de stem was onze eigen … innerlijke kind terug te roepen ons naar de waarheid! Alles wat we “ curmudgeons &"; en oud “ bitties &"; moest doen was te zetten ons hoofd. Maar we zijn zo bezig met dag-2-daagse survival spel dat we gedwongen worden om te spelen op deze planeet, dat we niet kunnen genieten van de waarde van onze geschenken.

Ik vond deze citaten tijdens het onderzoek voor mijn 6e boek over dit onderwerp van het zingen voor de gezondheid en geluk, en ik wil ze graag met u delen lezers. Ik weet dat ik &'; ve die eerder gepost, maar ze zijn de moeite waard weer te lezen

“. Om te zingen is om lief te hebben en te bevestigen, om te vliegen en te zweven, aan de kust in de harten van de mensen die luisteren, om te vertellen ze dat het leven om te leven, dat de liefde er is, dat er niets is een belofte, maar dat schoonheid bestaat, en mag worden gejaagd en gevonden &"; Joan Baez – Amerikaanse singer /songwriter

“ Als ik zingen, ik ben erin … ik voel, oh, net als het voelt als je &'; re eerst in de liefde, als je &'; re raken iemand – rillingen, dingen uitglijden allemaal over me … Heel wat tijden, wanneer ik van het podium, ik wil de liefde &" te maken;
Janis Joplin – Amerikaanse blues Singer

“ Zodra ik had een droom om te leven en liefde, en deze droom werd muziek. Het raakte al van de prachtige ervaringen die ik heb gezocht naar of bekende. Elk geluid was een kleur en elke kleur was een warm gevoel, en mijn hart het tempo &" gehouden; Les McCann – American Jazz Pianist

“ Het grappige ding over verlichting is dat het &'; s zoals je &'; re op zoek naar iets – zeg je hoed – en je &'; re scheuren het huis uit elkaar en opeens je kijkt in de spiegel en je zie het zitten op de top van je hoofd. Muziek is waar ik dat ervaren. I &'; m in een stroom, I &'; m in een zone, is er &'; s een duidelijke verschuiving in het bewustzijn, zonder verlangen, zonder mijn ego, zonder me aan het denken, &'; oh wow, I &'; m klinkt geweldig &' ;. Net ervaren het als een stromende levende ogenblik &";.
Vernon Reid – Brits-Amerikaanse gitarist

“ Voor een musicus, muziek is de beste manier om zich te verenigen met God &" ;. Inayat Khan – Indiase Soefi Meester “ De muziek is de harmonieuze stem van de schepping. Een echo van de onzichtbare wereld [van geest] &";.
Giuseppe Mazzini – Italiaanse Patriot en Revolutionaire

“ Hij die laat zijn adem in, vandaar zijn levenskracht, stroomt consentingly als een gewillig offer geluid uit de diepten van zijn lichaam, zingt zijn leven; voor zang betekent om het leven te bevestigen, om zich te bevrijden, en daardoor tot geluk en voorspoed zichzelf te brengen, en daarmee tot één &'; s medemens &";.
Marius Schneider

Dit laatste citaat is degene die gaf me de naam van mijn allereerste website, Singyourlife.com. Ik heb letterlijk zingen mijn leven sinds ik 3, en er is niets, geen enkele kan ik niet zo lang als ik blijf zingen verduren.

De Runner loopt – en het wordt een gebed. Voor mij, het zingen is mijn meditatie.

Ik ben 73 jaar jong en nog zingen, het onderwijs, het schrijven, en coachen van anderen in mijn leeftijdscategorie om hun liefde voor het zingen met de medicijnen zij dagelijks te nemen vervangen gebruiken, zoals ze meer en meer van hun gezondheid en vitaliteit &hellip verliezen, niet om hun diepste verlangens te vermelden. We &'; re niet over het ego nu. We spreken van de geest!
Deze artikelen die ik schrijf vertegenwoordig mijn missie om indruk te maken op u mensen, de waarde van uw gift voor deze planeet? Hoe kan ik u zien dat uw stem + mijn stem + alle zangers &'; stemmen kan zoveel muziek te maken, dat de hele aarde zal continu zingen.

Er &'; SA kleine land in de buurt van Rusland genoemd Estland. Het is een klein en zwaar beboste plaats, de meest noordelijke van de 3 voormalige Sovjet-Baltische republieken.
Estland wilde zijn eigen soevereiniteit en nationale identiteit na de ineenstorting van de Sovjet-Unie. Na jaren van wordt genegeerd, 50.000 Esten bijeen in een stadion ergens in Rusland, denk ik, en begon de unieke traditionele volksliederen van hun land te zingen, en ze bleven over en over en over te zingen en dan, dag in dag uit, totdat de rest van de wereld niet langer kon negeren dit kleine land, en het werd uiteindelijk uitgenodigd in de EU en de NAVO.

Ik geloof dat je letterlijk kan veranderen uw leeftijd, je lichaam en je manier van denken, gewoon door te zingen je lied … het maken van uw eigen “ geluid offer &"; om de harten van een verloren samenleving te helen

It &';. is je doel als zanger, je baan (als je wil) … .TO SING

Nou, doe vergeef mijn neiging! filosofische discours, maar zoals Nietzsche zei eens,

“ Heeft iemand ooit opgemerkt dat MUSIC emancipeert de geest? geeft vleugels aan het denken? en dat hoe meer men een muzikant, hoe meer men is ook een filosoof &";?

Guilty

“ Waarin ligt de kracht van de liedjes? Misschien komt voort uit de pure vreemdheid van het bestaan ​​van het zingen in de wereld … een mysterie zoals wiskunde, wijn, of liefde. Song toont de wereld dat het waard is ons verlangen, het laat ons zien onszelf als ze zouden kunnen zijn … Het mysterie vormt de sleutel tot het ongeziene … Er zijn situaties waarin de bouten van het heelal vliegt open en we krijgen een glimp van wat is verborgen … Glory barst op ons in zulke uren, en onthult de uitstraling van het zingen &";.
Salman Rushdie – Britse auteur

In het begin van mijn web-gebouw, in 1999, belde ik mezelf de “ Voiceguru &" ;. Dat was een ego trip. I &'; m geen goeroe, van alles, en ik kan zeggen ondubbelzinnig dat ik meer heb geleerd van je dan je ooit van mij geleerd, zangers. Dank u zo heel veel voor.

Dat gezegd zijnde, ga je gang en eet goed, en neem uw wandelingen, en bewegen en al de dingen die Dr. OZ praat over. En terwijl u &'; re doen dat alles, waarom niet een aantal boeken over muziek te lezen, neem een ​​aantal cursussen, misschien leren een instrument, ga naar een karaoke bar, of, als u don &'; t wil naar één, gastheer voor een Karaoke feest in uw woonkamer, en net Sing, Sing, Sing !!

En verder je liefdesrelatie met zingen. U mag een bezoek aan de homepage van mijn website, www.singyourlife.com/en kijk naar sommige van de items voor uw medewerking aan de onderkant van de pagina. Ik heb onlangs een samenwerkingsverband aangegaan met een aantal gerespecteerde bedrijven om u een overvloed aan producten en diensten aan uw muzikale ervaring te verbeteren bieden.

De waarheid is dat als ik een idee dat de muzikale kunstenaar moet zijn over de schepping en niet over de concurrentie kunnen aanhangen, dan is het redelijk om te concluderen dat het onderschrijven van de diensten en producten die door anderen is een natuurlijke evolutie van mijn eigen groei en een aanvulling op uw vocale “ toolbox &" ;.

Dus … Noodzaak van een microfoonstandaard? een klein toetsenbord? een boek van de piano akkoorden? Een boek van inspiratie, geschiedenis, instructies over technieken die mijn eigen methoden don &'; t dekken genoeg
ik beveel de handelaren Ik heb onderzocht en geplaatst op de website, en ik zal het toevoegen van meer informatie over de producten en fysieke producten voor? je om naar te kijken als we verder te gaan

In de tussentijd, dan kunt u commentaar en laat me weten als je &';.. graag meedoen met 8 andere volwassen zangers in een discussie over ouder worden uitgevoerd op Google Hangout
Thanks so much, zangers
Chrys
 !;