Drinken: De 'relatie' met de Bottle

Over mijn 18 jaar als een psychotherapeut, een van de meest voorkomende problemen van mijn cliënten te brengen voor mij een bezorgdheid over hun drinkwater, of misschien hun drugsgebruik. Er is een breed scala; sommige mensen don &'; t hebben grote problemen met het drinken of gebruiken, maar ze hebben een aantal zorgen over het na een bijzonder “ veelbewogen &"; weekend. Anderen hebben zelf-geïdentificeerd alcoholisten en verslaafden die in herstel met meer ernstige problemen. Vele malen, zal de klant een twijfel, of zelfs een nieuwsgierigheid te uiten, op als zij “. Een probleem &" ;, en zo ja, in welke mate, en dan natuurlijk, wat te doen

Een van mijn favoriete technieken te gebruiken in die discussie is om de klant te doen alsof dat de fles (of de pijp, bong, stro, enz.) is een persoon die we met u praten. Soms vergelijken ik de fles om van “ de meesteres &"; we &'; re een affaire met (ik gebruik deze term zelfs met homoseksuele mannen, ook al is het &'; SA weinig heteroseksistische). Wanneer we denken aan de fles als het hebben van een stem, en een geest, kunnen we een soort van “ converseren &"; met het in onze geest. We kunnen de fles vragen te stellen, en het kan ons vertellen dingen. Het kan ons vertellen over onze relatie

Stel je de fles gezegde, “. Here &'; s de deal. Dit is wat ik vraag van jou. Een keer per dag, je hebt me met uw diner voor een paar glazen wijn. Ik verbeteren van de maaltijd, gaat geweldig met uw biefstuk, en u don &'; t voelt veel effect van mij. “

Dat &'; s niet zo'n slecht scenario. Zou je in een relatie als deze? . Waarschijnlijk is dus

Here &'; s een ander. Stel je de fles gezegde, “ Ik heb de beste van je gisteravond. Je was alleen uit te gaan voor een paar drankjes, en je eindigde met 6 van mij. Je bleef uit 2 uur langer dan je zei dat je zou gaan, en de volgende dag dat je in plaats van te gaan op die wandeling met je buddy geslapen. U bracht ook 3 keer meer aan de bar dan je had begroot voor deze week. Dat ondermijnt uw spaargeld plan voor de nieuwe auto. En je hebt een hoofdpijn vandaag de hele dag en een lichte misselijkheid &";.

Wat doen wij dan zeggen? Hmmmmm. Deze relatie heeft problemen. I &'; m niet zeker dat dit de een voor je. Je kan beter. Deze relatie moet adviseren als het &';. S gaat werken

Nu een ander. Stel je de fles gezegde, “ weet je wat? Je verloor de chauffeur &'; s licentie over mij, en je &'; re met me zo veel dat je &'; het re gaan om te gaan in het werk vandaag en je baas zal je ontslaan voor het te laat of afwezig is te veel van deze dagen. U &'; ve uitgeput uw spaargeld op drankjes en barman tips. Je voelt je als crap vandaag, want je &'; ve knuffelen het toilet halve nacht. Oh, en het &'; s het werk dag, herinneren. U kunt van &'; t krijgen geen werk gedaan, maar je moet toch opdagen, want, weet je, het &'; sa grote dag. U &'; re gonna get ontslagen vandaag. Maar ik waardeer alle aandacht die je &'; ve laatste tijd voor mij betaald; Ik voel me alsof ik &'; ben de enige in je leven &";.

Klik hier voor de foto? Dit is een relatie die een onmiddellijke en permanente scheiding nodig heeft. En de wet kantoren van A &. Een graag om u te helpen onderhandelen over de voorwaarden van die echtscheiding

Je zou hetzelfde zeggen als je tas van cokes je kon praten. Of je kristallen pijp. Of je waterpijp. Of je naald. Of je blackjack tafel. Of je Barney &'; s creditcard. Of je eten bord. Of je badhuis.

Dus, denk erover na. Wat zijn deze artikelen “ zeggende &"; in jouw leven? Is dit een goede relatie, gebaseerd op matiging, plezier, betaalbaarheid, en beheersbaar gevolgen voor de gezondheid? Of is dit een relatie die gebaseerd is op een kritische en veeleisende meesteres die &';? S nooit tevreden zijn met wat je haar te geven, ongeacht wat

Relationships neem een ​​onderhandeling van betrokkenheid, regelmatige communicatie, en het ontwikkelen van een set van compromissen die U kunt

Dus &mdash leven; Wat &'; s van uw relatie met de fles, zoals

Voor hulp bij deze, ik &';? Ben hier voor u Restaurant  .;