PMS? Niet voor lang met deze nieuwe aanpak! Tien stappen naar Master en Genees je PMS!
In onze moderne samenleving, we meer en meer zien stip artikelen.
Wij willen alles met de &' genezen; wonderpil &'; . en de nieuwe gadget
Soms zijn we gezegend met een dergelijke ontdekkingen; andere tijden, is nog een goeroe geboren met het nieuwste wondermiddel.
Als het gaat om PMS, heb ik ontdekt in de afgelopen tien jaar heb ik onderzoek gedaan naar het onderwerp, dat er geen wonder pil werkt, geen gadget is de genezen-all, geen therapie heeft het allemaal.
Dat gezegd zijnde, ik heb ook ontdekt hoe elke vrouw geplaagd met PMS is uniek. Uniek in haar geschiedenis, uniek in haar relatie met haar pijn, uniek in haar omgeving en de manier waarop zij omgaat met haar symptomen.
Eén dit is zeker voor mij tot nu toe, is dat iedere vrouw heeft een onopgeloste WOND verborgen achter HAAR PMS! van Mijn aanpak zal NIEUW blijven voor een zeer lange tijd, want ik zie vrouwen omgaan met hun menstruele cyclus, en farmaceutische bedrijven zich om miljoenen dollars op hun rug, en hun lijden, slechts een kleine hoeveelheid van de mensen bereid zijn te de binnenste voet werk te doen om hun intieme werkelijkheid te genezen.
Dat gezegd zijnde, ik nog steeds deze stappen voor degenen die het beu om hun rugpijn te slikken in de kast en echt nodigen u voorstellen om een ouderwetse manier te overwegen om te genezen, dus het aansluiten van binnen.
1. Leren wat voedingsmiddelen en stappen een vrouw te ondernemen te worden, genieten en gezond te blijven; weg van fastfood en schadelijke levensstijlen blijven;
2. Genees je verslavingen: te veel cafeïne, roken, teveel alcohol of drugs, overbelasting, enz. Met andere woorden, de balans van je leven op alle niveaus;
3. Ken jezelf en ontdek uw onopgeloste wonden en innerlijke spoken. Het is bekend dat gelukkige mensen leven beter en langer leven met minder ziekten;
4. Toen geplaagd met PMS, het starten van een tijdschrift, een lijst van al uw klachten. Maak het uw best om uit te zoeken je emoties en je fysieke lijden. Indien relevant, koos voor een grote label en opsommen het lijden die deel uitmaken van dat label. Ex. &'; Mijn relatie met …? &'; of &'; Mijn deprimerende momenten &' ;. &'; Mijn krampen &' ;. Vergelijk een maand naar de volgende.
5. Zodra uw symptomen worden vermeld onder een label, vindt de mogelijke plezier (en) u die voortvloeien uit dat het lijden! (Er is altijd één tenminste!) We zelden realiseren alle macht onze onbewuste gedachten op onze geest, lichaam en geest. We kunnen onszelf trainen om te begrijpen wat zijn de negatieve beloningen we van onze symptomen of de ziekte af te leiden en te helpen onszelf te beginnen aan een weg naar herstel.
6. Leren ontcijferen en uitdrukking van de beperkende overtuigingen je begrijpt verbergt achter uw symptomen. De cue is: IF I … DAN I …
Ex. Als ik migraine, dan kan ik een dag hellip opstijgen &;
Ex. Als ik lijden in deze relatie, dan weet ik niet onder ogen moeten zien veranderen of scheiden …
Ex. Als ik krampen, dan kan ik het rustig aan en ontsnappen wat klusjes, of anders …
7. Vraag jezelf empowerment vragen en deel uw bevindingen met uw therapeut of een goede vriend over wat je zou kunnen doen om dat geloof of gedrag te veranderen; praten is nogal goedkoop en helpt bewerkstelligen van een positief verschil. Zelfs het schrijven voor uzelf of uw engel zal genezing.
8. Kijk naar de prijs die u betaalt en zal blijven betalen, als u niet dat aspect van je leven veranderen. Stel jezelf in 5, 10, 20 jaar op de weg als je niets veranderen!
9. Het is mijn vaste overtuiging dat de genezing van uw PMS zal een gunstig effect op lange termijn hebben toen mijn menopauze klopt aan de deur;
10. Wees vriendelijk met je geest en help jezelf te veranderen voor het beter een dag op het moment
zegeningen en genezing aan al mijn lezers Restaurant  ..;
positieve psychologie
- Van Emotioneel Hungry emotioneel gevoed: de kracht van emotionele Nutrition ™
- The Other Side of Happiness
- Catastrofe? Of ongemak?
- Positieve bevestiging vorm kan uw gewoonten voor goed!
- Stop Goedkeuring opzoek
- Probeer deze 'Feel Good' Tips naar Start gevoel echt goed over jezelf!
- Je nodig hebt om te geloven in jezelf om te slagen in het leven
- 10 Eenvoudige manieren om jezelf te houden
- Ontvang Vrijgevigheid.
- Self Esteem - Hoe werkt een aan te schaffen en te handhaven
- Power Of geloof-The Origin Of Succes
- De Top 5 manieren om vertrouwen Fast Boost
- Verander je leven met autosuggesties
- The Bright Side of recht
- Hoe om succes te krijgen in Business - 5 Tips voor positief denken
- Positieve self-talk en affirmaties: Hebben ze werken
- Plichten en verantwoordelijkheden tegenover jezelf en anderen
- Effectieve Hulp in Anger Management
- Probeer dan een zachtere toon
- PMS? Niet voor lang met deze nieuwe aanpak! Tien stappen naar Master en Genees je PMS!