Journaling Feng Shui

journaling is een uitstekend hulpmiddel voor het omgaan emotioneel bijna elk onderwerp dat in het leven. De therapeutische toepassingen van dagboek schrijven zijn eindeloos. Maar het is ook waar dat soms het gevoel dat je vastzit, niet in staat om een ​​stap in een willekeurige richting te maken, en zelfs niet in staat om comfortabel te gaan zitten met uw notebook.

Voor een aantal redenen, bekende en /of onbekende, u voel me leeg. Je wilt om antwoorden te krijgen, maar je verlamd in sommige voorgeborchte van inactiviteit zijn. Je bent ongeïnspireerd, lusteloos, drijven. Je hebt niet eens schoongemaakt uw huis voor de afgelopen maand.

Blijf staan. Bij twijfel, te vereenvoudigen. Zou het kunnen dat aanpassen van uw omgeving zal je energie?

Als levende wezens, mensen worden beïnvloed door hun omgeving. De stroom van energie en het evenwicht van krachten in een bepaalde omgeving worden bestudeerd in de oude Chinese kunst van Feng Shui. Feng shui merkt op dat rommel brengt lage, verwarrend, en aftappen energie in uw huis, dat is schadelijk voor je eigen energie en welzijn.

opruimen van fysieke rommel kan lijken een overweldigende en moeizaam proces, maar wanneer u wonen en werken in een heldere, open ruimte, je geest wordt ook gratis en overzichtelijk.

Uw gemak en welzijn hebben alles te maken met de omgeving. Zou het kunnen dat je verveling is een gevolg van de puinhoop om je heen?

Hier zijn enkele ideeën om de taak van-de verrommeling smakelijker.

1 te maken. In de kamer of ruimte waar u van plan bent om uw journaling te doen, zet een timer voor 15 minuten.

2. Zet een aantal favoriete muziek, open ramen als het weer het toelaat, nodigen een geliefde om mee te doen als je wilt.

3. Schoon een gebied van de ruimte voor de 15 minuten. Gooi zoveel mogelijk.

4. Wees genadeloos. Als je niet kunt denken aan een reden om het in een paar seconden te houden, zich te ontdoen van het! Hamsteren is een algemeen ongezond om te doen.

5. Stop wanneer de timer zoemt. Neem een ​​stap terug en bewonder uw werk. Great job!

Als u wilt, zet de timer voor nog eens 15 of 30 minuten, en ga verder. Of gewoon doen 15 per dag voor een tijdje. Op een bepaald punt zal de kamer schoon en verfrist. Open nu je dagboek en schrijven over de ervaring.

Wat heb je zien en voelen wanneer je keek naar deze kamer voordat? Wat zie je en voel je nu?

wat oude bagage, fysieke of emotionele, ben je in staat om weg te gooien tijdens het schoonmaken? Wat items waren het moeilijkst te ontdoen van? Waarom

Hoe bent u van plan om uw schrijven ruimte fris, uitnodigend en schoon in de toekomst
  houden?;