Luister naar je lichaam en Vertrouw op de Antwoord

Heb je ooit ervaren hoofdpijn, slapeloosheid, allergieën, onregelmatige bloeden, vermoeidheid, een paniekaanval, depressie, prikkelbare darm, opvliegers, concentratieproblemen, stemmingswisselingen? Wat was uw reactie op deze symptomen?

Helaas, it &'; s engrained geworden dat wanneer we ervaren een symptoom, moeten we een specifieke behandeling voor dat symptoom hebben. Televisie en advertenties in tijdschriften vertellen ons dat een bepaald symptoom is gelijk aan een bepaalde diagnose en dat we moeten lopen om onze zorgverlener en de vraag naar een bepaalde behandeling.

Een advertentie zei: “ Bent u angstig, doe je verdrietig voelt, is uw levenslust gegaan? Je bent depressief! Vraag uw arts om xyz medicatie &"; Waren we echt depressief en hebben we echt nodig om te beginnen met het nemen van een pil, een patch, druppels, wat kruiden, tincturen, supplementen, of een crème? Of, als we al waren het nemen van een van hen, hebben we nodig hebben om een ​​ander soort te proberen of het dubbele van de dosering? Heb je echt nodig om te draaien naar een drogisterij, een health food winkel of uw zorgverlener elke keer dat je niet goed voelt?

In veel gevallen, vrouwen “ kennis &"; als er iets niet helemaal goed. Maar vrouwen hebben zo vaak verteld dat wat ze meemaken is “ in hun hoofd &"; Dus stop ze luisteren naar hun eigen intuïtie. Intuïtie is een manier van “ weten voordat je het weet &";

In de loop der jaren heb ik gezorgd voor veel vrouwen met veel van deze symptomen. Vaak, als ze waren het nemen van medicatie, ze wilden een sterkere dosis, omdat ze dachten dat het niet meer werkt. Na verhoor hen, zou ik vaak leren dat hun leven situatie veroorzaakte stress.

Vrouwen zijn gevoeliger voor stress dan mannen. We hebben verhoogd tot verzorgers, goede moeders en echtgenoten te worden, en de zorg voor onze bejaarde ouders en dierlijke metgezellen. Wanneer we beginnen te voelen overweldigd en om hulp te vragen, zijn we vaak te horen dat we &'; re egoïstisch. Mensen om ons weten heel goed hoe om te spelen met onze schuld.

Uw lichaam zal u vertellen wanneer er iets niet klopt. Luister naar het als je zou een vriend en meer zelf-bewust van de onderliggende oorzaak van de symptomen vóór het bereiken van de medicatie.

De volgende keer dat u ondervindt abnormale symptomen, stel jezelf de volgende vragen:?

• Heb ik het negeren of ontkennen van intuïtieve berichten van mijn lichaam
• Heb ik al het bereiken voor een snelle oplossing voor de symptomen
•? Wat is mijn lichaam probeert me te vertellen
•? Heb ik het beoefenen van de preventieve gezondheidszorg te kunnen normale stress
•? Ben ik onder verhoogde stress door de manier waarop ik &'; ve leidt mijn leven
•? Is het tijd om dingen anders te doen

Luisteren naar je intuïtie kan een grote zelfbescherming tool?. . S invloed zijn op uw lichaam en uw goede gezondheid
het kan de levensader van wat &' zijn;