Met behulp van uw zintuigen om positieve energie aan te trekken

We moeten allemaal positieve energie dat we voedsel nodig. Als voedsel voedt ons lichaam, positieve energie te voeden ons hele wezen. Iets dat maakt ons een goed gevoel over onszelf en over het leven in het algemeen voelt is een positieve energie. In feite kan het komen van voedsel, van vrienden, van successen van de dagelijkse ervaringen van gebeden, van groeten, en van uw instinct.

Hoe meer positieve energie die we in ons lichaam hebben opgeslagen, hoe sterker we worden fysiek en emotioneel. Met positieve energie, reageren we het beter om stress en spanningen. Bij positieve energieën, we zijn beter bestand tegen ziekten. Met positieve energie, maken we betere beslissingen

Er zijn manieren om positieve energie &ndash trekken; de meest fundamentele van deze is het gebruik van onze zintuigen. Wat je kiest om te zien, horen, voelen, proeven en aanraken zal ons welzijn beïnvloeden. Hier zijn enkele van de manieren waarop we onze zintuigen gebruikt:

A. Onze ogen - Color therapie

Dit is een van de meest fundamentele instrumenten in het aantrekken van positieve energie. De keuze van de kleur die onze ogen absorberen zal invloed hebben op onze hersenfuncties en onze menselijke processen. Dat is wat fastfood ketens hebben felle kleuren zoals rood en oranje omdat deze kleuren bekend om onze eetlust te stimuleren.

Studies hebben aangetoond dat heldere kleuren daadwerkelijk verbeteren van onze stemmingen en kunnen bestrijden depressieve neigingen. Red verhoogt onze energie en stimuleert het immuunsysteem. Maar als je hectische en hyperactief voelt, probeer dan blauw. Het is de kleur van rust en sereniteit. Gele verheft de geesten en geeft een positief welbevinden. Kies uw kleuren en – of voor uw kleding, gordijnen, beddengoed, ondergoed, muren.

B. Onze neus – Aromatherapie

Wikipedia definieert aromatherapie als “ een vorm van alternatieve geneeskunde die vluchtige plantaardige materiaal gebruikt, bekend als etherische oliën en andere aromatische verbindingen ten behoeve van het veranderen van iemands geest, stemming, cognitieve functie of de gezondheid. Een aantal essentiële oliën zoals tea tree zijn antimicrobiële effecten aangetoond, maar er is nog steeds een gebrek aan klinische bewijzen waaruit blijkt werkzaamheid tegen bacteriële, schimmel- of virale infecties. Bewijs voor de werkzaamheid van aromatherapie in de behandeling van medische voorwaarden blijft slecht, met een bepaald gebrek aan studies gebruik rigoureuze methodologie, maar enig bewijs bestaat dat essentiële oliën therapeutisch potentieel kunnen hebben &";.

Zoals alles in de alternatieve geneeskunde, wetenschappelijke studies zijn nog gaande, maar duizenden jaren van de praktijk in oosterse geneeskunde hebben bewezen dat wat je neus ruikt invloed op uw hersenfuncties. Een eenvoudige handeling van het ruiken van de bloemen kan uw geesten verheffen; en dat is een van de redenen waarom mensen dragen parfum.

C. Onze oren – Muziektherapie

Misschien wel een van de meest voorkomende instrumenten in de stemming verbeteren en in het aantrekken van positieve energie, luisteren naar goede muziek kalmeert het lichaam, de geest en de ziel. De American Music Therapy Organization heeft een geweldige online bron voor diegenen die een meer wetenschappelijke benadering van muziektherapie in het verbeteren van positieve energie en stemmingen wilt.

Of u kunt gewoon uw favoriete nummers te spelen en sluit je ogen. Dat zou ook werken.

D. Onze tong - Diet

Voedsel en smaak invloed op onze stemming. Er is geen discussie over dat. Zelfs de meest sceptische arts begrijpt en het effect van voedsel op onze emotionele welzijn accepteert. Kies je eten goed, vermijd woede voedingsmiddelen en kies glimlach voedingsmiddelen - groenten en fruit, in het bijzonder organische, waarvan bekend is dat meer positieve energie om je leven te brengen. In tegenstelling tot verwerkt, zwaar bemeste producten die giftige stoffen aan uw lichaam te brengen.

E. Onze aanraking – Touch Therapy

En laat je huid om een ​​goede en therapeutische massage te ervaren. Dat wordt als positief verbeteren als het kan krijgen
.