Binge Eating Disorder behandeling en herstel

We hebben allemaal eten te veel van tijd tot tijd. Let &'; s te nemen van de Thanksgiving als een voorbeeld; de kalkoen, kanten, al die taarten, de stress van de voorbereiding van de maaltijd of het zien van uw familie, en oh de zoete opluchting van die heerlijke pompoentaart! Miljoenen Amerikanen land beschouwen het als een dag waar je hoort te binge op voedsel. Over-eten op Thanksgiving is normaal een geaccepteerde Amerikaanse traditie als honkbal en appeltaart. We hebben zelfs bevorderen deze vormen van eetbuien gedrag met komische tv-advertenties over het nemen van antacida met u dit jaar uw vakantie celebrations- of het geven van hen als giften. In feite is het vakantieseizoen sancties eetbuien als gewoon normaal, verwacht gedrag en eerlijk gezegd niet te vermijden.

Dus toen heeft eetbuien steken de lijn in ongeordende eten voor een individu en wat betekent dat precies? Angela Harmon mede-oprichter van Woodleaf Eating Disorder Center in San Francisco, CA, zegt de lijn in ongeordende eten is belangrijk om te definiëren: “ Nu meer dan ooit zien we voorlichting over binge eating disorder komen op de voorgrond in de literatuur en de media, patiënten zijn eindelijk in staat om elkaar uit voor de hulp die ze nodig hebben voor de jaren &"; In een cultuur die zich fixeert op dieet en het lichaam perfectie vele binge eters don &'; t weet waar ze terecht kunnen voor ondersteuning. “ Vele eetbuien patiënten wenden tot diëten voor noodhulp en deze net bestendigt de viskeuze eetbuien cyclus. Het is tijd dat we stoppen met labeling “ over-eten &"; als een gebrek aan controle of een “ keuze &"; en identificeren van het voor de eetstoornis dat het echt is &"; zegt Harmon “ Op dieet zorgt voor een viskeuze cyclus van gewichtsverlies, gewichtstoename en uiteindelijk resulteert in binge eating disorder steeds ernstiger &";.

Om binge begrijpen eten van meer volledig haar helpt om een ​​kijkje te nemen op “ normale &" ; of “ gezond &"; eten. In normale gezonde eetpatroon is er een natuurlijke eb en vloed in voedselinname. Soms eten we tot we vol zijn, soms eten we wat we hunkeren en van tijd tot tijd kunnen we te veel of te weinig te eten. Deze variatie in voedselinname is geen probleem, zolang de meerderheid van de tijd dat we elk op een evenwichtige manier. In gezond eten we niet obsederen over eten en in plaats daarvan te luisteren naar onze natuurlijke lichaam signalen van honger en volheid. Hoewel we misschien niet volgen deze signalen perfect we in het algemeen eten wanneer we honger hebben en stoppen met eten wanneer we vol. Binnen de grenzen van de normale gezonde eten Thanksgiving komt en we mogen over-eten met kleine spijt of buikpijn, maar die dag voorbij en het leven (en eten) gaan terug naar normaal. Voor degenen die lijden aan binge eating disorder hoe ooit over-eten neemt een heel andere betekenis en ervaring.
Hoewel binge eating disorder is een relatief recent erkende eetstoornis (vaak aangeduid als dwangmatig te veel eten), wat onderscheidt het afgezien van normale eetpatroon is de nood en gebrek aan controle voelt men over de eetbuien. In essentie eetbuien en dwangmatig over-eten wordt storend zijn voor iemands leven. Vol en honger signalen worden gemengd of niet detecteerbaar bij allen en een patiënt kan voelen “ honger &"; altijd. Eetbuien op zilte of suikerhoudend voedsel kan ook het lichaam voor hunkeren en eetbuien leidt tot meer eetbuien. Uiteindelijk het slachtoffer begint te voelen uit de hand van de eetbuien allemaal samen en een gevoel van hopeloosheid sets in.
Binge eating disorder wordt beschouwd als een van de meest voorkomende getypte van eetstoornissen die miljoenen Amerikanen. Terwijl vergelijkbaar met boulimia nervosa degenen die lijden niet zuiveren (dwz braken, laxeermiddelen, overmatige lichaamsbeweging, etc.) hun lichaam van het voedsel dat zij verbruiken tijdens een eetbui-episode. Andere symptomen van binge eating disorder zijn de volgende:
Binge Eating Disorder
• Terugkerende episodes van eetbuien. Een episode wordt gekenmerkt door: 1. Het eten van een grotere hoeveelheid voedsel dan normaal tijdens een korte periode
(binnen een periode van twee uur) 2. Gebrek aan controle over het eten tijdens de binge episode (dwz het gevoel dat men niet kan stoppen met eten)

• eetbuien worden geassocieerd met drie of meer van de volgende:.
1. Eten totdat het gevoel onaangenaam vol Pagina 2. Het eten van grote hoeveelheden voedsel als niet fysiek honger verhuur 3. Het eten van veel sneller dan normaal verhuur 4. Eten alleen omdat je in verlegenheid gebracht door hoeveel je eet
5 zijn. Gevoel walgen, depressief of schuldig na overeten
• Duidelijk lijden over eetbuien is aanwezig
• Binge eating gebeurt gemiddeld minstens 2 dagen per week gedurende zes maanden
• De eetbuien is niet geassocieerd met het regelmatig gebruik van ongepast
compenserende gedrag (dat wil zeggen zuivering, overmatige lichaamsbeweging, enz.) En niet
uitsluitend voor in de loop van boulimia nervosa of anorexia nervosa.
Als u zijn een van de miljoenen Amerikaanse &'; s naar schatting lijden Binge Eating Disorder je bent niet alleen. Harmon rapporten zien een toename van klanten op zoek naar binge eetstoornis behandeling: “ Als meer informatie en voorlichting aan het licht gekomen over deze pijnlijke aandoening lijders bereiken om hulp. Het is geweldig om het reliëf klanten het gevoel te zien wanneer ze beseffen dat ze zijn niet gek of defect, maar in feite hebben een behandelbare eetstoornis &"; Groeiend bewijs in psychologisch onderzoek is waaruit blijkt dat binge eating disorder gewoon leven aantasten zoals anorexia en boulimia. Het goede nieuws is dat het herstel van binge eating disorder mogelijk is en de behandeling ervan kan vaak worden gedekt door de verzekering. Het krijgen van ondersteuning en behandeling voor binge eating is van bijzonder belang, omdat het isolement brengt. Doorbreken van dit isolement en het krijgen van steun van anderen is essentieel voor het herstel.
Terwijl het herstel van Binge Eating Disorder kost tijd Harmon ziet dat het 100% mogelijk. “ Ik heb cliënten gezien volledig herstel van deze aandoening na tientallen jaren van het dieet rollarcoaster "Ik heb gezien dat ze hun relatie met voedsel te veranderen en zichzelf en het is een geweldig proces om een ​​deel van zijn &";. Voor degenen die lijden aan eetbuien stoornis dit is heel erg goed nieuws Met onderzoek, onderwijs en mogelijkheden voor herstel stijgt elke dag herstel van binge eating disorder is nu echt mogelijk Restaurant  ..;