De Mini-max instructies voor het Leven

"De Mini-max instructies voor het Leven" is samengesteld door slechts 11 (minimum), maar uiterst effectief (maximaal effect), makkelijk te begrijpen, korte en praktische instructies. Ze zijn bedoeld om mensen te helpen voldoen aan uitdagingen van het leven. Het is een holistische aanpak gericht op het verhogen van de kwaliteit van uw leven. Helpes ontmoeten op een evenwichtige manier de verschillende behoeften-Fysiologische, emotioneel, spiritueel en ga zo maar door. Als u deze regels je leven is gebonden aan veranderen voor de betere, in sence dat je een stevigere controle over je leven zal moeten nemen, zullen genieten van rust, zal meer succes, enz. Zijn

1. D owhatyouaresureistheb estthingtodo Publishers Zie ook de instructies ........

Of we het nu willen of niet we moeten kiezen en beslissen op een dagelijkse basis. De beste aanpak is waarschijnlijk als we proberen om uit te kiezen en wat er in onze oppinion de beste ding om te doen in een bepaalde situatie. Ondanks het feit dat we onvolmaakt zijn kunnen we komen met vrij goed (zo niet het beste) keuzes en beslissingen als we op voorhand denken driemaal en "luisteren naar" onze intuïtie.

2. B everycompassionateand gewoon
Zie ook de instructies ........

Mededogen wordt algemeen gedefinieerd als het voelen voor het lijden en de moeilijkheden van anderen, waardoor een wens om te helpen. Als we mededogen hebben we de neiging om meer begrip, tolerant, gezellig, zorgzaam en minder kritisch, veeleisend en agressief zijn. Omwille van de barmhartige en empathische mensen is de wereld een betere plek om te wonen.

Het net en rechtvaardig betekent dat we moeten erkennen en respecteren de rechten van anderen, net zoals we verwachten dat anderen respecteren onze rights.Justice is absoluut noodzakelijk in het dagelijks leven want het creëert een sfeer van wederzijds respect, bevordert de vrede, belemmert vreemdgaan en lijden. 3. B easinfluentialaspossi woordelijk
Zie ook de instructies ........

Als we invloed op mensen en dingen, als we serieus door anderen worden genomen, als we in staat zijn om een ​​verschil te maken wanneer we met succes acomplish taken, als we in controle dan we meestal goed gevoel over onszelf , onze eigenwaarde stijgt. En vice-versa.Different dingen kunnen ons krachtig voelen en influential- bijvoorbeeld: talent, uitstraling, ziet, reputatie, geld, status, wijsheid, onderwijs, succesvol concurreren met anderen, het bereiken van doelen, om er maar een paar te noemen.

4. E njoyyourself
Zie ook instructies .........

Er is geen reden waarom men niet mag genieten van plezierige activiteiten als niemand is gewond. Er is een ontelbaar scala aan entertainment men kon genieten.

5. H aveafewbest - friendswho (LeukJe) trytostrictlyobserve "T hij M ini - max I NSTRUCTIES F of L ife"
Zie ook instructies .........

"We moeten deelnemen aan het leven van anderen, van ten minste één persoon, hopelijk meer. Bij elke levenscyclus moeten we ten minste een persoon die geeft om ons te hebben en we de zorg voor hem. Als we don 't hebben deze persoon, dan kunnen we niet aan onze basisbehoeften "(W. GLASSER- Reality Therapy)

6. Ik fyouwant ........ youmusttrytostrictlyo bserve "De Mini-max instructies"
Zie ook de instructies ........

Deze regel gaat over gedisciplineerd. In de emty spatie na "Als je wilt" u kunt toevoegen bijvoorbeeld "om je zelfrespect te verhogen", "door anderen worden gerespecteerd", "tijd en geld besparen", etc als je denkt dat door de strikte naleving van de "Mini-max instructies "je bent waarschijnlijk om dat te bereiken.

7. Een daptyourexpectations Heb Zie ook instructies .........

Niemand moet de impact verwachtingen (van zichzelf, anderen, de overheid, etc.) onderschat kan hebben op iemands emotionele welzijn. Hoe meer realistisch de verwachtingen zijn de meer gefrustreerd, beledigd, verdrietig, teleurgesteld, getroffen en daarom ongelukkig hij /zij waarschijnlijk geworden.

8. Optimistisch zijn . T hinkpositively
Zie ook instructies .........

Het onderzoek heeft aangetoond dat er geestelijke gezondheid voordeel behouden van een gematigd gevoel voor optimisme. Mensen die de neiging om positief te denken over het algemeen gezonder, gelukkiger, hebben meer vrienden en langer leven.

9. F ulfilyourmission (s) inlife
Zie ook de instructies ........

Als we beschouwen ons leven hier op aarde doelgericht, zinvol te zijn, als we geloven dat we hebben een missie te vervullen, hebben we meestal minder angstig en meer hoopvol, minder hatelijk en liefdevoller worden. De sence van de plicht om bepaalde taken uit te voeren helpt ons te confronteren uitdagingen van het leven. Als we weten waarom we leven wordt het gemakkelijker om te bepalen hoe te leven. Iedereen is uniek en heeft unieke talenten en gaven. Iedereen heeft een hoger doel (God heeft een plan voor iedereen), de missie (s) te bereiken. Dus iedereen is belangrijk en nodig is.

1 0. R eflectonthefollowingk eywordsandphrases:
Zie ook de instructies ........

Organisatie bevorderen "De Mini-max instructies"; Tolerantie principe; Voorzichtigheid principe; Fatsoen; Vereenvoudigen en het krijgen van georganiseerd; Evolutionaire geen revolutionaire veranderingen; Ecologie; Dierenrechten; Healthwise; Paradoxale intentie; Affirmaties; Houden dagboek; Het stellen van doelen en het bereiken; Worden geïnformeerd; Expert op het gebied van ..;
...................................... ......

1 1. O bservemoresimilarinst ructions. E mphasizeoninstruction s 1-11, .......
Zie ook de instructies ........

Deze instructie bestaat uit twee delen. Het eerste deel vereist dat we meer vergelijkbare instructies Waarom meer in acht te nemen? Simpelweg omdat als je waarschijnlijk eens zijn, zijn tien korte instructies niet eneugh in de huidige geavanceerde ter wereld. Bovendien is iedereen van ons is uniek zodat in veel opzichten anders dan alle andere mensen. . Dus wat we nodig hebben is "taylor made" instructies. . Hoe meer regels die we toevoegen aan de lijst van de hoe moeilijker het wordt voor ons om hen strikt na te leven. Het tweede deel van het tiende principe behandelt alleen dat probleem. Het vereist dat we de nadruk leggen op, zich te concentreren op, zeer strikt houden aan "de kern" elf instructies en AFEW zorgvuldiger eselected degenen uit de veelheid van andere instructies
.