Het beheren van de stress van Peer Pressure

Door: Stan Popovich

Omgaan met peer pressure kan zeer stressvol. Het kan heel moeilijk om niet toe te geven aan je vrienden en andere mensen in iets te doen je niet wilt doen. Als gevolg hiervan, hier zijn enkele suggesties over hoe de spanningen en angsten van omgaan met groepsdruk te beheren.

De meest belangrijke ding om te doen is om te weten waar u zich op een bepaalde kwestie. Vraag jezelf af of je bereid bent om iets dat je vrienden wilt u doen bent. Denk er eens over en zelf bepalen waar u zich op een bepaalde taak of onderwerp. Vraag jezelf af of het is het juiste ding om te doen en als het legaal is. Bepalen wat je wilt doen.

Als je eenmaal weet waar je staat, moet je dit aan je vrienden en andere mensen je intenties. Uit te leggen dat je niet wilt doen wat ze vragen voor je te doen. Geef ze redenen waarom u deze manier voelen. Wees bereid om hun vragen te beantwoorden, zodat ze begrijpen waar je vandaan komt.

Wees standvastig in uw beslissing en het vertrouwen te tonen. Sommige mensen zullen blijven pleiten met u en dit is waar je moet laten zien dat je menens is. Geef niet toe aan hun argumenten. Doen wat goed is en sta met je beslissing. Dit kan moeilijk zijn, maar hen eraan te herinneren dat je niet comfortabel in het doen van een bepaalde taak te voelen.

Hangen met verschillende mensen of vrienden die niet uw beslissingen niet respecteren. Als je vrienden wilt u werkelijk, moeten ze je respecteren. Niemand wil zijn met mensen die proberen om ze te krijgen in een soort van problemen.
Peer druk kan moeilijk te behandelen zijn, maar het belangrijkste is om het juiste te doen en pleiten deze aan anderen. Als sommige mensen niet bevalt, dan is dat hun probleem
.