Op zoek naar een remedie voor depressie?

Ik was televisie te kijken de andere dag en werd verrast door een advertentie voor een supplement dat bedoeld was als aanvulling op anti-depressiva. Ik wou dat ik had opgemerkt wat er gezegd werd, maar een statistiek werd gezegd over het aantal anti-depressiva, die geen invloed hebben op de vereiste behandeling voor depressie. Het percentage was echt heel hoog.

Het is altijd moeilijk om de oorzaak van de depressie op te sporen. Is het een chemische onbalans die leidt tot depressie, of is het een denk- die resulteert in een verandering in chemisch evenwicht? In werkelijkheid, een interactie is constant in het spel tussen lichaam en geest, die een cyclisch effect heeft.

Anti-depressiva onvermijdelijk zorgen voor een tussenkomst van een chemische hoek, maar kan niet de manier waarop je denkt of tik in uw gewone denkprocessen behandelen. De ideale behandeling voor depressie zou in feite omvatten benaderingen uit beide hoeken. Helaas is te wijten aan de kosten van professionele tijd, is het makkelijker en goedkoper om puur medicijnen voorschrijven om te helpen overwinnen depressie en kijken uit over de methoden van de behandeling die erin aanpassing van de manier waarop je denkt.

We weten allemaal dat de manier waarvan wij denken activeert automatisch een emotionele reactie. Als u denkt over uw favoriete film een ​​glimlach zal waarschijnlijk kruis je gezicht; tilt automatisch uw stemming. Als je een horrorfilm overwegen u associëren met het hart pompen, strakke borstkas, zittend op de rand van uw stoel (of het hoofd onder een kussen!) Respons is ontlokt. Gedachten creëren emoties en de bijbehorende chemische effecten in uw fysiologie

Een aspect van depressie die zeer frustrerend is de hulpeloosheid ervaren; je gevoel van controle. Het is daarom belangrijk om alles wat je kunt doen om het gevoel dat je nog eens in de bestuurdersstoel in uw dagelijks leven terug te krijgen. Het nemen van een tablet geeft je het gevoel dat je iets dat hopelijk zal genezen depressie te doen, maar is er niet meer, dat je net zo goed zou kunnen doen?

Het placebo-respons in geneesmiddelenonderzoek wordt normaal gezien te worden op ongeveer 30 %, die ons vertelt dat enkel door te denken dat een behandeling plaatsen die u zal werken in de positie die uw behandeling voor depressie is 30% meer kans om succesvol te zijn. Je zou hypnose te gebruiken om toegang tot uw onderbewustzijn en suggesties te doen om een ​​positieve verwachting van een succesvolle behandeling van depressie creëren. Op deze manier kun je veel meer in controle, en werken voelen op uw depressie van de mentale perspectief als vanuit een chemische hoek.

Hypnose is een natuurlijke staat van ontspanning en je kunt leren om hypnose gemakkelijk te gebruiken met de hulp van een hypnose mp3 download. Dit is goedkoop (u kunt een gratis hypnose ontspanning te downloaden van mijn website te krijgen) en je kunt meteen aan de slag. Met hypnose heb je eenvoudig toegang tot uw onderbewustzijn en dat is dat deel waar gewone denkpatronen worden opgeslagen. Suggesties kunnen worden gemaakt om je geest te scholen om te denken is een andere manier. Vergeet niet je gedachten creëren je emoties en de chemische reacties die worden gevoeld in je fysiologie.

U kunt hypnose gebruiken om een ​​gevoel van controle terug te krijgen, verander je diepgewortelde denkpatronen en til je humeur.

Roseanna Leaton, specialist in hypnose mp3 downloads voor de gezondheid en het welzijn
.