Het overwinnen van de belemmeringen voor Self Change

De Dysfunctional Landscape

Er dient te worden vermeld vanaf het begin dat de in dit artikel genoemde obstakels zijn die van een ernstige aard. Ik deel de strategieën en technieken voor het omgaan met hen, omdat ze hetzelfde zijn voor kleine disfunctioneren als ze zijn voor grote trein wrakken, het verschil is alleen in dagrees en diepte. Ook één van de meest voorkomende vragen die mensen stellen betrekking zelf verandering is "hoe kan de dingen die ons gebeurd zo lang geleden nog steeds invloed op ons bedrijf?" en de tweede meest voorkomende vraag is "hoe weet je als er iets mis is in de eerste plaats is?". Het antwoord op de eerste vraag, die dingen zijn nog steeds spelen in ons leven, we gewoon niet van hun bestaan ​​te erkennen, omdat we afgesloten van het bewustzijn van hen lang geleden. De tweede vraag leidt naar de eerste deur in de reis van zelf verandering, die is zelfbewustzijn.

Wij leven met de gevolgen van de schade, omdat we ze niet meer te herkennen voor wat ze zijn. We nemen ze voor lief, hebben we gewend aan hen te worden, we zijn comfortabel met hen en zo, we ze niet in twijfel. Zelfs de fysieke component van de schade is voor ons verborgen omdat we gevoelloos voor de pijn van ernstig gespannen spieren systemen zijn geworden. Ja, is er geen scheiding van de geest uit het lichaam, kunnen we verstandelijk scheiden behoeve van het over en ze te bestuderen, maar in de echte eigenlijke wereld, schade aan het verstand een neveneffect op het lichaam, een feit dat zal later van pas komen. Voor nu al, weet alleen dat de gevolgen van de schade in de vorm van zelf bedrog en ontkenning, evenals numb gebieden van ons lichaam die we niet langer bewust van.

Self Awareness, de eerste deur

Dit is natuurlijk de eerste deur vanwege de verborgen aard van de problemen. Bijna niemand realiseert zich dat zij de schade in de eerste plaats, dus waarom zouden we nodig hebben om te bevestigen wat we denken niet gebroken hebben opgelopen? De waarheid is dat we zo goed in zelfbedrog dat we nu bijna kunnen wegkomen met alles en de enige prijs die we moeten betalen zijn geworden lijkt om het bewustzijn te zijn. Ah ja, zelfbedrog en bewustwording kan niet dezelfde ruimte. Dit is de eerste en één van de moeilijkste hindernissen zullen we onder ogen zien.

Ten eerste moeten we ons wapenen met wat informatie, een beetje prep werk zo te zeggen. Door de aard, de reis van self healing is een reis naar onbekende en onbekend terrein. Denk na over wat dat gaat in termen van onze comfortabele gevoel van veiligheid, de beveiliging gebouwd op het fundament van onze ontkenning te betekenen. Bereid je voor om bedreigd te voelen, bereiden zich ongemakkelijk te voelen, voor te bereiden op het schrikbeeld van occasionele gevoelens van paniek tegenkomen. Dus, hoe kunnen we ons voorbereiden tegen deze ervaringen? We stoppen bij de pomp en vul op mededogen, vergeving en geduld.

De lampjes branden, maar zijn we naar huis?

In een wereld gericht op de onmiddellijke bevrediging van elke gril, verlangen en impuls, die wordt versterkt door de handelaar agenda, die de belangen van een economisch systeem dient in plaats van de belangen van een soort van het leven, is het een wonder dat zelfbewustzijn inspanningen, indien begonnen helemaal niet, zelden voorbij de eerste ontmoeting met frustratie ? Het idee dat we niet leven in het hier en nu komt zelden voor de meesten van ons, zodat we niet beseffen dat we leven meestal in het verleden en de toekomst en fantasie land.

Ons succes in deze reis zal een groot deel afhankelijk van ons vermogen om onze enorme kracht, die op zichzelf is soms een grote uitdaging te begrijpen. We moeten begrijpen dat terwijl gedachten een deel van die macht, het denken is niet wetende, dat gedachten alleen zijn steriel en hebben weinig macht om iets te bewerkstelligen. We moeten de kracht van intense gevoelens in de vergelijking te brengen. De eerste gevoelens moeten het verlangen om te veranderen en de wil om het te zien door zijn.

Gewapend met deze, kunnen we onze reis van zelfontdekking te beginnen, en het eerste en meest krachtige tool voor dit zal zijn meditatie. Het concept van meditatie is in verband met diverse religies geworden, want het is een geweldig hulpmiddel voor de ontwikkeling van de specifieke vaardigheden die nodig zijn voor de verwezenlijking van spiritueel bewustzijn en verlichting. Maar meditatie is een multi voordeel tool die aandacht, concentratie, bewustzijn, stilte en de mogelijkheid om in het hier en nu te blijven ontwikkelen. Het is ook het mechanisme waarmee we kunnen contact opnemen met ons fysieke lichaam op een zodanige wijze dat zal resulteren in een diepe psychologische en of emotionele problemen worden aangetoond dat anders zou zijn buiten ons bereik.

Het doel van meditatie is natuurlijk om ons naar de enige plaats en tijd die echt bestaat eigenlijk, het hier en nu, en het is hier alleen dat we kunnen leren over onszelf en beseffen wat er moet worden gewerkt op, en werken aan het. Wees ervan bewust dat dit deel van het project enige tijd kan duren, afhankelijk van de hoogte van de geleden schade. Als je te maken met een trein wrak zoals ik was, jaren kunnen voorbij terwijl je rennen en verbergen en langzaam vind je weg terug.

Stroom en Rebuilding

Omdat dit is een verkorte versie van het origineel artikel, ik ben alleen in staat om kort te dekken de belangrijkste punten, dus bijvoorbeeld, ik wist niet eens raken over de kwestie van de kern overtuigingen en de kracht van het geloof in de paragraaf over zelfbewustzijn. U kunt het originele artikel te lezen en te komen op snelheid op dat. Maar uiteindelijk een punt bereiken we waar we moeten de slechte te vervangen door het goede, de negatieve met de positieve, de disfunctionele met harmonie en ritme. We moeten onze weg terug naar het ritme van het leven te vinden.

Dit deel is niet gemakkelijk, maar als je dat deed het zelfbewustzijn uitdaging goed genoeg, in ieder geval heb je een aantal duidelijke doelen om mee te werken en er zijn bewezen tools die er zijn die we kunnen gebruiken om onszelf weer in elkaar te zetten volgens de nieuwe kennis en inzichten. De belangrijkste doelstelling van essentieel belang in zelf verandering is het proces van het veranderen van de fundamentele overtuigingen over de lichamelijke en geestelijke werkelijkheid of manifestatie we I. noemen

Als we de kracht van conditionering hefboomwerking door het gebruik van tools zoals affirmaties, visualisatie en meditatie en breng de kracht van het geloof aan de tafel, kunnen we fundamentele veranderingen die zal resulteren in het hele systeem veranderingen die zullen doorsijpelen en manifesteren in elk detail van het leven uit te voeren. Deze tools zijn bedoeld om ons te helpen een niveau van bewustzijn dat zal ons toelaten om te werken met de buitengewone kracht van het onderbewustzijn te bereiken. Zodra we boren in deze macht, zullen de meeste dingen lijken op zijn plaats als bij toverslag te vallen.

Het is daarom essentieel dat we een duidelijke, goed omschreven en goed ideaal of beeld van wat we willen zijn voordat we gedefinieerd beginnen deze fase, of we kunnen ook gewoon het zetten van een nieuw gezicht op dezelfde werkelijkheid. Gewoon weer een hakmes daad van zelf manipulatie en bedrog bedoeld om ons in staat om de echte voorkomen, zonder zich bewust van, en verantwoordelijk voor het doen van zo te zijn.

In wezen hebben we de kracht om onszelf en onze wereld veranderen door wat we geloven. De reis van zelf verandering kunnen andere ritten, zoals de exploratie van nieuwe en onbekende perspectieven die het potentieel voor de invoering van ons om nieuwe ideeën en inzichten die op hun beurt hebben de macht om onze geest te openen voor meer nieuwe ideeën. Plotseling leven is weer een reeks avonturen dat zich ontvouwt met de opkomst van de zon elke dag, net zoals het was voordat we opgelopen schade, wanneer we nieuwe Human levensvormen bekend als kinderen waren
.