Slapeloosheid en Fibromyalgie: Combinatie therapie helpt

Fibromyalgie patiënten hebben om te leren omgaan met chronische pijn. Het probleem is dat pijn en slapeloosheid veroorzaken een vicieuze cirkel van meer pijn en verminderde slaap. Slapeloosheid is in veel studies aangetoond dat een patiënt &' af; s pijngrens

De behandeling van slapeloosheid kan heel moeilijk zijn.. Medicijnen zijn meestal de eerste regel van de behandeling. Ze werken goed in het begin maar patiënten opbouwen van een tolerantie gedurende een tijdsperiode. Dit geldt met name voor fibromyalgie patiënten omdat de pijn voelt de patiënt moet overwinnen. Wanneer u de korte termijn effecten van medicatie zoals Ambien of Lunesta met cognitieve gedragstherapie, ook wel bekend als CBT, patiënten hebben veel meer succes te mengen.

Cognitieve gedragstherapie is een psychologische behandeling waarbij een therapeut helpt een persoon veranderingen hun denken over een probleem, zodat ze kunnen het gedrag te veranderen. Deze behandeling blijkt een 30% -40% succes bij de behandeling van slapeloosheid. Wanneer het wordt gecombineerd met de korte termijn slaap medicatie de werkzaamheid toeneemt tot 65% -70%.

Veel patiënten kunnen aarzelen om deze route te gaan, omdat de artsen in het verleden hen hebben verteld dat hun Fibromyalgie was in hun hoofd. De medische professie heeft hun begrip van deze aandoening gewijzigd en is op zoek naar alternatieve therapieën te helpen om te gaan met deze aandoening. Cognitieve gedragstherapie is een hulpmiddel om niet alleen helpen met slapeloosheid, maar om te helpen met de chronische pijn ook.

Zoals met elke therapie moet u altijd bespreken uw mogelijkheden met uw arts, omdat hij /zij weet je volledige anamnese . Voor degenen die op zoek zijn naar de beste manier om de slapeloze nachten deze therapieën zijn een geweldige nieuwe optie
  behandelen.;