Het eens te verschillen

We hebben allemaal verschillen van mening in ons leven gehad. Maar wat gebeurt er als iemand een opmerking maakt dat je beledigt? Of wanneer u een andere manier van omgaan met de situatie? Of erger nog, iemand die je zorg over is boos op je en ze onthouden communicatie?

In het omgaan met dit soort situaties uw onmiddellijke reactie kan zijn om je rug toe te keren. Negeren, en de gevoelens zou kunnen verdwijnen. Of je kan beslissen om uw positie te verdedigen, en zweep terug in geschil. Hoe dan ook, eindig je met gevoelens van afwijzing, wrok, en zeer waarschijnlijk woede.

Woede is een normale, maar sterke emotie en het moet met zorg worden behandeld. Woede waarschuwt ons als er iets mis is. Meestal wanneer iemand boos is ze niet zijn vervuld op een bepaalde manier. Of kunnen ze gevoelig zijn voor een reactie die wordt gezien als een belediging zijn. Ze kan het voelen als een aanval. En soms, als iemand boos is zetten ze schuld op de andere persoon voor de manier waarop ze zich voelen.

Sommige mensen, toen boos, anderen te straffen. De terugverdientijd is in de vorm van inhouding communicatie. Wanneer mensen te houden en te onderdrukken hun woede dat ze denken dat ze hun problemen onder controle. Focussen op wat hen boos en zittend op hun woede lost niets op. Idealiter mensen moeten de moed hebben om hun probleem onder ogen te verzamelen.

Een bereidheid om eerlijk te kijken naar de situatie zal het begin van het oplossen van het zijn. De eerste stap in de richting resolutie is het standpunt van de andere persoon om te luisteren. Sta in de schoenen van de andere persoon voor een moment. Soms om te luisteren goed je kan hebben om uw eigen emotionele reactie te kalmeren. Om dit te doen; neem een ​​adem, pauzeren, en geef de ander uw aandacht. Je mag niet wilt wat de ander zegt, maar, als je aandachtig luistert, zal u verduidelijking en gedeeld begrip te krijgen.

Vergeet niet, twee mensen sterk kunnen houden tegenover overtuigingen, maar kan er ook voor kiezen om de civiele en aanspreekbaar blijven ondanks de verschillen. Geen twee mensen het eens zijn over alles. Dit is een simpele feit.

Dus, wat het geval is, heb je opties. U kunt het eens of oneens zijn. Of u kunt ervoor kiezen om het eens te verschillen. Uiteindelijk, wanneer instemming met de verschillen die u geven de strijd. Akkoord te gaan met verschillen wordt aanvaard. Acceptatie is nodig om het creëren van een leven dat voelt goed. Met acceptatie kunt u de weg naar het vinden van oplossingen te wissen. Wordt gemachtigd om het vinden van oplossingen voelt veel beter dan zittend op woede. Op het einde, hoe meer accepteren dat je bent, hoe beter je wordt
.

gedragsverandering

  1. 3 redenen waarom het maken van geld is het moeilijk voor de meeste mensen
  2. Waarom strenge straffen voor kinderen en tieners niet werken
  3. Getting to Know Who We Are
  4. De 2008 presidentiële race, Super afgevaardigden en de ongelijkheid van de Mensen
  5. Te hard over jezelf en wat te doen About It
  6. Hoe om emotionele stress te verlichten
  7. Met behulp van Emotional release therapie als onderdeel van een Healing protocol
  8. Slapeloosheid en Fibromyalgie: Combinatie therapie helpt
  9. Waarom is langdurig zitten slecht voor uw gezondheid?
  10. Heeft u Embrace Change?
  11. Hoofdpijn Oorzaken Van Foods
  12. De psychologie achter onze stemming en Reacties
  13. Die is moeilijker: een verandering of het behoud van de Verandering
  14. Het werkt niet als u niet Do It
  15. 5 manieren om Give Up Onjuist Habits
  16. Buiten omstandigheden zal dicteren je leven - alleen als je ze laat
  17. Wat ik moet leren van mijn 1 jaar oude zoon
  18. Hoe om te voorkomen dat mensen roddelen
  19. Vormende Habits
  20. Wat zijn de kenmerken van de antisociale persoonlijkheidsstoornis?