Voel je je gevangen?

"Worry verbindingen de futiliteit van wordt gevangen op een doodlopende straat. Denken opent nieuwe mogelijkheden." ~ Cullen Hightower

Gevoel gevangen kunnen laten ons kwetsbaar voor steeds meer onvrede. Ik geloof dat ons leven moeten leven van vervulling en tevredenheid, dus laten we eens kijken wat we kunnen doen om u te helpen uit gevoel gevangen af ​​te stappen?

Wat maakt u voelen zich gevangen?

Parental druk?
Een giftige verleden?
Een oude, vaste mindset?
Uw relatie?
In een baan die je verachten?
In een ziek lichaam?

Ik heb geleerd dat de uitgaven jaar ontdekken "waarom" je hebt in deze gevangen gevoel is verhelderend, en geen noodzakelijk lijkt om het probleem definitief op te lossen.

Stap een:. Geef toe dat je gevangen voelt en welk gebied u zich het meest gevangen in ontkenning over dit zal houden je opgesloten op zijn plaats. Toegeven je het gevoel gevangen wordt u vrij om naar de volgende stap statige en word de verandering die je wilt zien in je leven. Noteer wat het is, dat maakt u zich het meest gevangen in je leven nu?

Stap twee: Beschrijf wat niet het gevoel gevangen zou zijn voor jou. Laat me dit illustreren. Victor voelde zich vast te zitten in een baan waar er geen promotie voor meerdere jaren. Hij wilde worden bevorderd en hij had op meer verantwoordelijkheid. Hij sprak met zijn baas, en de baas heeft geduwd dit uit in de verte door te zeggen dat hij zal kijken naar het op het einde van het jaar. Victor vindt dat hij niet eervol wordt behandeld en omdat hij een gezin te ondersteunen, voelt hij zich opgesloten in zijn werk.

Wat zou niet het gevoel gevangen te zijn als voor Victor? Hier zijn enkele voorbeelden van Victor niet het gevoel gevangen in zijn werk:

Hij zou zich verheugen op het behalen van zijn salaris als gevolg van de stijging van de lonen
Hij zou zich gelukkig voelen in staat om wat geld opzij te zetten voor besparingen
Hij zou in staat zijn om een ​​paar renovatieprojecten veroorloven om zijn huis
Hij zou in staat zijn om zijn familie te nemen op weekend excursies
Hij zou graag opstaan ​​uit bed elke ochtend als hij zou voelen gecompenseerd voor zijn werk
Hij zou worden gestimuleerd vergadering nieuw werk medewerkers, om meer te leren van hen en bij te dragen aan meer werk projecten

Stap drie:. Je moet een plan om uw volgende statige stappen te nemen en Be de verandering die je wilt in je leven. Binnen vindt u, is een prachtige informatie provider heet je Innerlijke Coach. Neem een ​​moment om jezelf en je omgeving rustig, en ga naar binnen om je Innerlijke Coach vragen wat de volgende stappen zijn die u moet nemen. Hier is wat advies over wat je Innerlijke Coach vertelt.

Probeer niet te achterhalen wat er te voorschijn komen. Vertrouw gewoon de woorden en schrijf ze op.

Stel je Innerlijke Coach voor de volgende stappen en degenen verder dan dat. Schrijf ze op. Heb niet oordelen op de informatie die naar voren gebracht. Zeg niet: "Nee" om het even wat die naar voren komt.

Niet bang aan de grootheid van de dromen of stappen worden. Je verdient Big Dreams.

Met de drie stappen die hier, het gevoel gevangen zal een ding van het verleden voor u. Ik wens u veel succes op uw Be the Change reis.

"Mensen zijn gevangen in de geschiedenis en de geschiedenis wordt gevangen in hen." ~ James Arthur Baldwin
.