Wat zijn de oorzaken Angst en paniekaanvallen

angst en paniek zijn twee van de gemeenschappelijke gebeurtenissen bij veel mensen. Hoewel beide zijn meer mentaal dan fysiek het zou goed zijn om te leren wat de oorzaken van angst en paniekaanvallen en hun overeenkomsten en verschillen.

Er is nauwelijks een ander ding in verband met de menselijke psychologie dat meer het leven en het bestaan ​​van enige invloed persoon als angst en paniekaanvallen. Effecten van angst en paniek aanvallen zijn duidelijk in het gedrag en de activiteiten van elke mens en de resulterende lichamelijke symptomen lijden door dergelijke mannen die lijden aan aanvallen van deze syndromen. Het is daarom noodzakelijk om precies te weten wat de oorzaken van angst en paniekaanvallen.

Oorzaken van Angst

Meestal angst wordt veroorzaakt door stress en spanningen ervaren door mensen in hun dagelijks leven. Enkele van de factoren waarmee rekening moet worden gehouden met zijn –

- Angst is het gevolg van stress en spanningen ervaren door mensen in hun leven;
- Het is meer psychologische dan fysieke en de niveaus van angst varieert van man tot man;
- Soms negatieve self assessment kan een dergelijke angsten veroorzaken;
- Op andere tijden sommigen vrezen psychose intern kan werken resulteert in angst;
- De krachtige reden voor angst is nervositeit; en
- Mensen met een negatieve outlook verwacht altijd het ergste te gebeuren en zijn het meest kwetsbaar voor angstaanvallen

Angst en paniek

Terwijl het proberen om erachter te komen wat de oorzaak van angst en paniekaanvallen. Het is ook noodzakelijk om het fundamentele verschil tussen de twee te begrijpen. Angst treft mensen op een negatieve manier, maar is nog steeds beheersbaar terwijl paniekaanvallen zijn moeilijker te beheren. Paniek zoals angst kunnen gevolg van stammen zijn, maar er is veel meer aan de hand. Heel vaak paniekaanvallen zijn de resultaten van een aantal ervaringen uit het verleden die wordt begraven in de interne geest van de mens en zet ze in een kwetsbare positie die lijden aan paniekaanvallen van een bepaalde aandoening.

Een Illustratie

Een illustratie zou helpen begrijpen het verschil in een passende wijze. Stel dat een persoon heeft om een ​​belangrijke vergadering of een interview te bereiken en wordt steeds uitgesteld, hij of zij bang zouden zijn als de vertraging negatief zouden kunnen beïnvloeden de kans op succes of een negatieve indruk op de partij, affiliate, klant of de interviewers. Aan de andere kant paniekaanvallen zijn anders als iemand bang voor het gebruik van de lift naar boven te gaan met de inherente angst dat de lift zou kunnen stoppen of dergelijke problemen zich kunnen voordoen. Wanneer ze in de lift, zullen ze lijden aan dergelijke aanvallen en zij zullen nooit willen helemaal alleen gaan in een stijgende of dalende lift.

angstaanval Symptomen

Angst aanval symptomen kunnen worden beven , gespannen spieren, misselijkheid, diarree, hoofdpijn, rugpijn, karnen maag, hartkloppingen, zweten of blozen, en gevoelloosheid of een gevoel van knijpen in de armen en benen.

paniekaanvallen

Om te weten wat de oorzaak van angst en paniekaanvallen, moet men beseffen wat het is. In principe paniekaanval is de plotselinge stijging van angst en angst. Het vereist behandeling en zonder behandeling is desastreus zou kunnen uitmonden. Symptomen van paniekaanvallen zijn vergelijkbaar met de angst-aanvallen, zoals hartkloppingen, pijn op de borst, ongemakken, beven, chocking gevoel, zweten, en warme of koude flitsen etc.

Paniek aanvallen kon een eenmalige gebeurtenis zijn, of kunnen terugkeren uit tijd tot tijd regelmatig. Echter, noch angst of paniekaanvallen maken een zwakke of ongezonde
.