Wat is Depersonalisatie en waar komt het vandaan?

Persoonlijk denk ik niet dat depersonalisatiestoornis bestaat en geloven dat dit is gewoon een symptoom van angst die in de tijd kunnen worden overwonnen. Depersonalisatie kan worden omschreven als een terugkerend gevoel van onthechting van de eigen lichaam, alsof je in een droom achtige toestand en niet echt ooit in contact met de werkelijkheid. Veel mensen klagen over een onderontwikkeld of wazig zicht van de wereld door hun eigen ogen met depersonalisatie, en dit symptoom kan niet bestaan ​​zonder angst.

Depersonalisatie wordt veroorzaakt door een mentale verschuiving in het deel van de hersenen dat is gekoppeld aan de amygdala, die de belangrijkste orgaan verantwoordelijk voor angst. Cannabis, hallucinogenen, antidepressiva, cafeïne en nicotine kunnen produceren allemaal gevoelens lijken op depersonalisatie, vooral wanneer genomen in overmaat, kan ook het gevolg zijn van alcohol of benzodiazepine terugtrekking. Het dagelijks leven wordt omgezet in verwarring op elke hoek, gedachten vertragen, een persoon antwoord op een simpele vraag kan voelen zeer uitdagend en het slechtste deel van dit alles zou kunnen proberen om het gevoel aan iemand anders die nog nooit gehoord van depersonalisatie te leggen of iets gevoeld heel leuk. Er is een fijne lijn tussen "willen om zich te ontdoen van de 'onwerkelijkheid' gevoel 'zo veel zelfs dat je het kunt proeven, en tolereren het. De wens om zich te ontdoen van dit gevoel daadwerkelijk kan worden het toevoegen van stress en angst die daadwerkelijk onderhoudt het gevoel. Sinds onze hersenen, dat wil zeggen ons zenuwstelsel, kunnen al deze spanning niet verwerken in een keer en vertragingen onvermijdelijk zijn, is het belangrijk om na te denken over het gevoel van “ onwerkelijkheid &"; als je zenuwstelsel dwingt je om te ontspannen en dwingt je te vertragen. Hierdoor wordt een beveiliging van het zenuwstelsel tegen verdere spanningen. Maar helaas zien we niet het op deze manier, we ervaren en wijs een vreselijke en verschrikkelijke uitkomst om het, in de veronderstelling dat het een "teken" van dreigende waanzin en verlies van controle.

Wat is de beste manier om deze vreselijke gevoelens te benaderen? Omdat we weten dat het zeker is gerelateerd aan stress, zou u zich voelen "onwerkelijk" terwijl het liggen op het strand naast een supermodel (man of vrouw - naar keuze) die werd volledig tot je aangetrokken? Ik betwijfel het, zou je "onwerkelijkheid" niet bestaat in die situatie zou het, zou u vergeten en niet worden gericht zo intens op. . U kunt de "onwerkelijk" gevoel
  HAAT maar acceptatie is een must om de gewoonte van het toevoegen van meer spanning te breken;