Hoe Woede gebruiken om je levensdoel te bereiken?

Elke emotie triggers andere reactie of de beslissing van ons. De emoties die we voelen kunnen onze beslissingen veranderen. Sommige emoties kan ons iets te vermijden of wat kan ons dwingen te bereiken voor het. Dit is een belangrijk effect wanneer we het nemen van beslissingen. Als we willen om beslissingen te nemen bewust moeten we er zeker over onze emoties op dit moment en misschien laat de beslissing om een ​​andere dag.

Dit is van vitaal belang voor de controle van je geest macht. Je emoties kan u helpen uw leven doelen te bereiken, maar je moet wel weten hoe ze invloed op uw beslissingen.

Wij geven de voorkeur aan het algemeen goed, enthousiast, gelukkig, blij, enz. Deze emoties maken ons vrij van stress en we voelen het gevoel dat alles is mogelijk en haalbaar. Dit zijn positieve emoties die we soms last voor hen in een dagelijkse leven, vooral als we pessimistisch. Maar zelfs wij don &'; t liever boos, verdrietig, teleurgesteld of enz. Kunnen we nog steeds een manier om deze negatieve emoties te gebruiken voor een betere beslissing te vinden

Ik haat boos bijzonder gevoel.. Woede is zo'n sterk gevoel dat het ruïnes alles wat je wilt. Als je boos bent, je geest creëert ongelooflijke scenario's over de gebeurtenissen die de bron van woede op het eerste zijn. Je de controle van de geest echt verliezen. Je geest begint de reis van verleden naar de toekomst dan naar het verleden, om uit te vinden iets vertelde dat eerder gebeurd om te gebruiken voor de verdediging en iets om te gebruiken voor wraak of aanvallen. Je kan zo hard dat je een scenario dat de ergste schade terug te krijgen voordeel geven kan creëren.

Denk je dat, op dit punt van mening boos kan u helpen om de weg naar buiten? Kunt u een goede beslissing te nemen als je zijn gevuld met zulke woede? Denk je echt dat dat na verbeelden al deze scenario's over hoe om wraak te nemen, kunt u een van de scenario's te vermijden?

Dus, wat kunnen we doen om onze geest macht te beschermen tegen zijn getroffen door woede. We hebben allemaal te weten hoe te staan ​​met de woede en de controle. Als je serieus woede problemen hebt, moet je anger management te leren op het eerste. Tenzij je woede kan beheersen, kan je je leven doel niet bereiken. Er is echter de andere kant woede die we kunnen profiteren

Onderzoekers; Brett Q. Ford en Maya Tamir zowel Boston College ontdekte dat sommige van de negatieve emoties zoals woede, die we allemaal proberen te ontsnappen een voordeel kan hebben.

Ford zegt: “ Emoties kunnen variëren in wat ze doen wat je wilt doen. Angst is geassocieerd met een motivatie om te voorkomen, terwijl spanning geassocieerd met motivatie te benaderen. Het kan u wilt zoeken naar bepaalde dingen, zoals beloningen &";

Hun onderzoek toonde aan dat we niet kunnen zeggen dat negatieve emoties leiden tot negatieve reacties. Hoewel woede is een negatieve emotie, zoals opwinding het motiveert je te bereiken voor de beloning tijdens het maken van een beslissing. Woede maakt je je aandacht te geven aan de beloning en het zoeken naar het

“. Op zoek naar iets is de eerste stap voor de gedachten en acties die &" volgen; zegt Ford. “ Attention start een hele reeks van gebeurtenissen die kan uiteindelijk gedragsbeïnvloeding &";.

Het maakt niet uit waarom, als u zich kunt concentreren op de beloning die je kunt krijgen. Als je boos bent op iets, dan kunt u nog steeds de voorkeur van de juiste optie die u kunt nemen om uw doel van het leven.

Er is iets wat je niet mag vergeten! Hoewel de woede die je kan motiveren om de beloning te krijgen, zijn er verschillende manieren om het te krijgen en je moet voorkomen dat het kiezen van de manier waarop die agressief kunnen zijn. Dit is het punt waar de woede beheer is van vitaal belang. Tenzij je je woede kan beheersen, kan je het niet gebruiken
.