Wanneer u Hurt

Wanneer u Hurt - een Brief aan degenen die lijden -

wanneer ego controle en verdediging zijn in de buurt te worden verbrijzeld, zijn de keren dat we pas echt bang en begint te denk kwetsende gedachten. Dit zijn manieren van je ego om te proberen en de controle in situaties waar je overweldigd, hulpeloos, alleen en angstig te voelen krijgen. Wanneer het ego voelt zich hulpeloos, niet in de hand en alleen, vreest de dood. Door de eeuwen heen deze ervaring is genoemd, "The Dark Night Of The Soul ', en ja, heeft ertoe geleid dat sommige tot zelfmoord en moord in de finale en wanhopige gebaren om de controle te doen gelden als hulpeloos, verloren en bang voelen. Deze hele ervaring is als het lijden van uw dood, voordat je sterft, een proces waarbij je gedwongen wordt om te laten gaan van alle steun die u hebt vertrouwd op in het verleden voor uw gevoel van veiligheid. Fritz Perls, de Gestalttherapie oprichter, in een understatement gezegd over dit verlies van controle ervaring, "Om je dood lijden en herboren worden is niet makkelijk."

Hoewel sommige hebben uitgehaald en kwaad zichzelf en anderen als geconfronteerd met de angstaanjagende gevoel van controle te verliezen, hulpeloosheid en de dood, vele anderen met de bereidheid en de moed om risico's loslaten en OPGEVEN aanvangen om hulp vragen en hebben geconstateerd dat, zoals de vlinder rups, wat lijkt op de dood is echt te veranderen in een hogere vorm van leven die nooit kon worden begrepen of begrepen uit de minder ontwikkelde rups-achtige toestand. Wat eruit ziet als de dood om ons ego is echt de kans om wakker te worden, net als in de "Matrix" van onze minder ontwikkelde fysieke droomtoestand van de scheiding en angst. Ik heb geprobeerd om dit potentieel in de afbeeldingen en korte power point dia tonen toont heb ik bereid met de titel "The Cloud-lagen van het ego."

http://www.peakrecovery.com/cloud%20layers.pps

Onder de lagen van de geest, lichaam, emoties, (ego) verweren, ons ego, ziet alleen de dood. Op dit punt, door het geven van ego verdediging en controle loslaten en vragen om hulp, zullen we worden geleid in plaats daarvan in de Vrede, Kracht, Vreugde en Liefde van onze "spirituele identiteit." Hier zijn we overal verbonden en veilig. Je zal nooit deze waarheid geloven totdat je het risico te nemen, geven de controle en ervaar het zelf. Degenen die dat doen krijgen wat Joel Goldsmith noemt: "De mystieke ervaring van Gods aanwezigheid." De meeste hebben sterk te lijden van deze Waarheid en ervaring op te doen. Door middel van uw lijden, zal er een punt van paraatheid waar u riskeert het opgeven van uw ego controle en waarschijnlijk uit schreeuwen in wanhopige angst voor je leven, kom 'God Help Me! " Als je dat doet, zul je, net als Fritz Perls zegt te zijn "Reborn" in uw spirituele identiteit waar u zich thuis voelt en vrede vinden. Ik denk dat ieder mens op deze planeet is op een pad dat uiteindelijk zal leiden tot een kans om deze zelfde waarheid te ontdekken. In mijn gedachten, als je de gevoeligheid en lijden leidt u naar wanhopig voelen, het betekent dat je bent bijna klaar om dit te ervaren, je ware identiteit. Dit soort ervaring komt ons alleen als we klaar zijn en niemand van ons hebben bewuste controle over de timing van deze bereidheid. Wat ik heb geprobeerd te doen is je voorbereiden zodat je meer bereid zijn om deze risico geven controle te nemen en om hulp vragen op die momenten wanneer u in diep lijden en bang te laten gaan zou kunnen zijn. Het niveau van ons lijden is recht evenredig met het niveau van onze angst en tegenzin te geven de controle. De Boeddha zei: "Alle lijden is beslag", wat betekent onze gehechtheid aan ego controle.

Als gevolg hiervan, ik verzoek u dringend om jezelf te overweldigd, hulpeloos en niet in de hand voelt. Wanneer je begint te overweldigd, hulpeloos en wanhopig voelt, besef je inderdaad leven op dit moment. Geef jezelf dan toestemming om hulpeloos en niet in de hand voelt. Stel, je bent net als de rups in zijn cocon, in een proces van verandering ten goede. Sinds, zoals de rups, kunnen we nooit weten wat het beste is voor ons van onze beperkte perspectief, geven de controle van deze wijziging van het hoogste deel van je rechter hersenhelft, onbewuste geest. Echart Tolle zou zeggen: "Accepteer wat is." Doe alsof je een klein kind en laat je te doen van uw controle om een ​​onbewust wijzer deel van jezelf, die zal zorgen voor u. ACIM zou zeggen: "Alle dingen zijn voorzichtig gepland door Iemand wiens enige doel is ons goed." Deze waarheid is gedreven thuis voor mij steeds weer in mijn leven, achteraf gezien na het doornemen van wanhopige tijden van verandering, pijn en angst. Probeer in gedachten te houden als je bang of pijn die vast te houden en de weerstand zal je lijden te verhogen worden. In plaats daarvan zien of u kunt ademen en laten ingaan en geef het in je om de Healing Energy.

Weet je nog dat je wanhopig voelt en je wilt jezelf en anderen pijn dat dit gebeurt alleen als je weerstand voelt hulpeloos en geven up control. Het verlangen om anderen te kwetsen of onszelf altijd het ego wanhopige manier van een poging om controle te doen gelden in angstige en pijnlijke situatie wanneer we voelen zich hulpeloos, verloren en alleen. De alternatieve en meer constructieve reactie bij deze tijd zou zijn om gewoon te accepteren dat je niet in de hand die je verloren voelt en richting en hulp nodig hebben. Een boek van Anthony Peaks, “ Is er leven na de dood, &"; documenteert de belangrijke steun die we krijgen door middel van de rechter hersenhelft deel van ons onbewuste geest op momenten dat we het gevoel dat we op het punt om te sterven en geven alle hoop. Dit moet niet moeilijk zijn te accepteren als je de ervaring van kunstenaars, schrijvers, dichters en atleten die consequent worden geïnspireerd en geleid door de rechter hersenhelft, creatieve of intuïtieve deel van hun onbewuste geest te overwegen. Wanneer we geven linker hersenhelft of ego controle, raakt ons ego bang, verloren en het voelt als de dood. In werkelijkheid, zijn we alleen maar te draaien controle over naar een hogere of Wiser Hof binnen onze geest dat de toegang tot onbeperkt informatie en strategie.

Samenvatting:
De volgende keer dat je overweldigd, wanhopig voelen en willen jezelf of anderen pijn doen, openlijk toegeven aan jezelf, hardop als je kunt, dat je hulpeloos voelen, niet in controle en bang. Dan gewoon ademen en volledig op de adem, laten gaan in deze ervaring. Eindelijk aanvaardt u hulpeloos voelen en gewoon zeggen aan de wijze en helende energie van je rechter hersenhelft, "HELP ME Overigens kun je!" Besef je de waarheid van uw situatie hebben aanvaard en dat kun je niets meer te doen. Door het opgeven van ego-controle, brengt u rust en overgave aan uw linker hersenhelft, ego. Dit maakt het mogelijk de toegang tot de wijzer en beter geïnformeerde rechter hersenhelft om de situatie om te gaan. Inspiratie en oplossingen voor uw problemen kunnen niet onmiddellijk komen. Vertrouwen, maar uiteindelijk zullen ze worden uitgewerkt en opgelost voor uw hoogste goed door de wijsheid opgedaan door je rechter hersenhelft bewustzijn. Ik koppelen deze rechter hersenhelft bewustzijn om onze spirituele identiteit, hoewel je misschien niet wilt dat deze koppeling te maken. Ik denk dat als je religie koppelen aan spiritualiteit en beide weigeren, gooi je het kind met het badwater. Ik moedig u niet om deze fout te maken. Het recente onderzoek Quantum Physics ondersteunt de mystieke weergave van energie of geest en de illusie van de materie. Het leven zoals we ervaren via onze vijf zintuigen in deze fysieke universum is grotendeels een puinhoop vol verandering, angst en scheiding. Wel, geef ons een kans om onze pijn en angst te helen en te ontwaken uit deze droom van scheiding. Voor deze kans alleen, het is zowel belangrijk en essentieel voor ons proces van ontwaken, waar we dan vindt Vrede en onze ware identiteit. Op mijn blog site, onderstaande link, lees de twee artikelen dat deze brief dat de helende waarde of dit fysieke universum om ons te tonen volgen

David Ott, M.Ed.

http:. //peakrecoveryzone.blogspot.com/

http://www.peakrecovery.com
.

woedebeheersing

  1. Woede is een Tool
  2. Hoe om te zeggen dat ik spijt: 4 Hartverwarmend Tips om zich te verontschuldigen
  3. Anger Management: Weten uw eigen Temper
  4. Assertief Communicatie en Anger
  5. Het is niet eerlijk!
  6. (Echt Smart) Advies Over Anger
  7. The Habit van Anger
  8. *** Waarom zijn sommige mensen zo gemeen?
  9. Niet persoonlijk Things ...
  10. Overschrijding Rand PTSS & Grote Depressie Aanbevelingen met Onderbewust Herstructurering
  11. Waarom ik zo boos Right Now op thepeople Wie zo veel
  12. Krijg alle feiten over Anger Management
  13. Definitie: Healing Anger
  14. Inzicht in de Anger Na een echtscheiding en Dealing With It
  15. Dr. Romaans op Anger:? Cleansing Squall of Hurricane
  16. CHOCOLADE - Een zoete en smakelijke Heart Medicine
  17. Omgaan met woede en Aandrijving veilig
  18. Waarom ...
  19. Het beheersen van onze Anger Voordat het Controls ons
  20. Rage Against een Leeuw Killer