*** Het belang van een goede Gut (Spijsvertering) System

Helaas, weinig mensen beseffen het belang van de darm in goede balans. Voeg daarbij het feit dat antibiotica doodt de bacteriën in de darm die nodig zijn voor een goede spijsvertering is, en de gist /schimmel begint dan leiden tot de ziekte Candida nemen. (Antibiotica gebruikt door MD zijn gemaakt van gist en schimmels, dus die niet gedood, alleen bacteriën, en de balans die nodig zijn in de darmen verslechtert zonder enige aandacht.) De darm is een belangrijk onderdeel van het immuunsysteem en reacties op allergenen een ernstig gevaar voor de persoon.

Dit is een eenvoudige methode om de darmen werken in goede staat. Begin met een goede probiotische zoals Zuurminnende (te vinden in de koelkast bij uw lokale health food winkel in minstens 5-8000000000 grootte capsules. Neem 5 capsules en wacht tot twee dagen. Zie hoeveel methaangas wordt gemaakt van het doden van de gist . Het kan heel pijnlijk zijn met krampen van. (Als jongen, was ik een keer met spoed naar een ziekenhuis met veronderstelde blindedarmontsteking. Het was een grote gasbel in dat gebied, en zeer pijnlijk.)

Als niet veel gas, ga naar 10 capsules op de derde dag, en weer wachten om te zien hoeveel gas wordt gemaakt. Op de vijfde dag (indien niet veel gas wordt gevoeld), ga dan naar 20 capsules om de andere dag voor 4 keer. Ieder de dag moet "flush" de gedode gist residu uit. Neem de 20 capsules met melk, kaas, yoghurt of melk.

Op dit punt uw ontlasting zou een zeer licht oranje bruin, en mag niet ruiken zo slecht. Je moet over een schone adem hebben, zelfs zonder poetsen, en uw oksels niet ruiken. Als je een slechte adem of lichaamsgeur of uw ontlasting ziet begint te stinken of draai donker, gewoon doen 20 capsules met een maaltijd. Ik meen dat proces slechts ongeveer eens in de 2-3 maanden nodig.

Hier is slechts twee voordelen voor de meeste mensen (geschat op ongeveer 70%) in onze cultuur behoefte, en sommige kritisch:

1. Uw darmbacteriën produceren nu 80% van de vitamine K die u nodig hebt. K is de voorloper van twee hormonen - stollen of niet stollen, dat is de vraag. Aangezien de meeste mensen hebben niet een "goede" werkende bacteriën in de darm, kunnen we voldoende vitamine K niet te maken, en dat resulteert in niet maken genoeg van deze twee hormonen. Dus, zoals gebruikelijk, het brein beslist over prioriteit, en omdat de stolling hormoon is het belangrijkste, de dunner krijgt men niet zo veel, en mensen sterven van bloedstolsels. Als je een klein sneetje, moet het uit te voeren voor het reinigen van de bacteriën uit de cut, vormen dan een stolsel om het bloeden te stoppen. Mensen met hartproblemen die aspirine, coumadin, of warfarine bloedverdunners moeten vaak deze hierdoor niet stolsel hormoon tekort. Met een goede darm werken, zijn deze gevaarlijke drugs meestal niet nodig. Bij 84, heb ik steeds geweigerd elk van deze met atriale fib en hoge bloeddruk bepaalde omgeving 30 jaar. (Nu, mijn NT CD heeft mijn bloeddruk en het gebruik van een metronoom verlaagd heeft mijn atriale fib opgelost in de afgelopen jaren.

2. De goede bacteriën in de darm ook produceert de "intrinsieke factor", die transporteert vitamine B12 in de bloedbaan. Veel vrouwen in hun 30's en 40's hebben vaak een hoge bloeddruk als gevolg van deze. Testen op B12 onjuist is op zijn best, zoals het testen van B12 en foliumzuur. De beste test is om een ​​schot van B12 te krijgen, en als je een "lift", moet je B12 aangevuld. (Dit werkt zelden voor mannen met hoge BP, maar niacine verlaagt vaak de bloeddruk bij mannen.)

Het bovenstaande zijn slechts twee van de belangrijkste dingen dat een goed werkende darm conditie geeft aan u. Voeg in de voordelen van een goede ruikende lichaamsgeur en adem geur, het ontbreken van voetschimmel en andere gist en schimmelinfecties. En, het is echt goedkoop te doen.

Voor meer informatie over dit onderwerp http://drbate.com/content/gut.shtml
.