Trouw zijn aan jezelf

Ik ben zo aangemoedigd door de positieve reactie Ik krijg mijn “ Vampire Denken © &"; serie artikelen. Velen van jullie hebben geschreven om me aan uw persoonlijke verhalen over de positieve veranderingen die u maakt als gevolg van het begrijpen van uw zelfincriminerende gedrag delen. Jullie worden toegewijd aan het beëindigen van uw zelf-sabotage eens en voor altijd. Velen van u wilt de prachtige kansen en relaties je hebt gemist in je leven brengen. In de geest van wat werkt voor jullie allemaal, zal dit artikel zich richten op hoe “ trouw aan jezelf &"; kan een manier zijn om meer van uw Vampire elimineren Denken &exemplaar; neigingen.

Niet in trouw aan jezelf kan vele vormen aannemen. De meest gemelde zelfondermijnende gedrag willen zijn voor mensen, angst voor afwijzing, het onvermogen te behagen te plegen, en verwacht represailles. Als je op één hoop gooien van deze en een kijkje nemen, zul je zien dat ze hebben allemaal één ding gemeen: angst. Als je dan kijkt onder de angst, zal u een andere rode draad te zien: een gebrek aan zelfvertrouwen en zelfacceptatie. Wanneer je bang om jezelf te zijn, je voordoen als iemand anders en meestal doen een zeer slechte baan van het. Je bent je, en niet de persoon die je doen alsof, of hoop te zijn. Mensen kunnen zien door je gevel zodat wanneer het niet lukt, voel je je slechter dan je voorheen deed

De waarheid die je kent, maar korting is dat je in staat bent, lief, en waardig zijn. - Dat is tot de vampiers krijgen werken in je bewustzijn. Je wist dat over jezelf op 5 jaar oud en misschien zelfs nog steeds bekend om 8 of 9. Maar ergens langs de lijn die je je relatie met dat vertrouwen, uniek getalenteerde ware zelf verloren, en begon te niet waardig en niet goed genoeg voelt. Binnenkort dit geloof en perspectief waren binnengevallen en besmet je hele leven.

Dit is geen ongewoon aandoening. In feite zijn de meeste mensen ervaren dit gebrek aan vertrouwen in zichzelf op een bepaald niveau; it &'; s niet alleen jij en ik, die te kampen hebben met het. I &'; weet zeker dat zelfs Oprah wakker met het elke dag. De sleutel tot het begrijpen van uw Vampire Denken © is om te beginnen te begrijpen hoe het niet trouw aan jezelf te wijten aan het gevoel niet waardig is een vruchtbaar gebied gemaakt voor al uw Vampire Denken © neiging om te groeien en bloeien

U plegen valsheid in geschrifte en laat de vampiers in als je voordoen als meer dan je eigenlijk weten; wanneer u don &'; t de waarheid te vertellen uit angst voor u zal worden afgewezen; wanneer u uitputtend werken om andere mensen zoals jij maken; wanneer u don &'; t een standpunt innemen voor wat je gelooft; en als je in angst mensen leven ontdekt u een fraude. Om een ​​of andere gekke reden, lijken we de voorkeur aan onszelf in de steek gelaten in plaats van een succes in de wereld.

Het goede nieuws is dat omdat je een mens bent, kun je niet alleen maar hopen voor de redding van deze negatief bevooroordeeld perspectief op jezelf, maar je kunt ook werken in de richting dat de uitkomst. Hoe meer je bewust geworden van wat er achter je gebrek aan zelf-waardigheid en verloor het vertrouwen, hoe meer je kunt de juiste maatregelen nemen om te omhelzen “ je ware bestemming &"; voordat het &'; s te laat

De volgende stappen helpen u aan de slag in.
(1) De herontdekking van de unieke rol je hier bent om te spelen in dit leven;
(2) Herwinnen uw verloren relatie met wie je werkelijk bent en altijd geweest;
(3) Vernieuwing van je zelfvertrouwen en de bereidheid om gedurfde actie te ondernemen

Stap 1:. Heb Verdeel een stuk blanco papier in de helft, een daling van het midden in de lengte. Aan de linkerkant op de top schrijven: “ Waar ik vertel de waarheid &"; en aan de rechterzijde op de top schrijven: “ waar ik Lies &" ;. vertellen Vul elke kolom volkomen eerlijk met jezelf

Stap 2:..
Neem de inzichten die u opgedaan met de vorige activiteit en zet ze rond, gaande van beperkingen aan sterktes

Bijvoorbeeld : Restaurant “ I don &'; t delen mijn eerlijke gedachten en gevoelens met anderen en mogelijkheden voor validatie &" verliezen;
om
“ Ik koos ervoor om mezelf eerlijk en open te delen in al mijn belangrijke relaties &";.
of
“ Ik maak excuses over te laat en ik laat mensen beneden &";
om
“ Ik ben trots op een betrouwbare werknemer, echtgenoot en vriend &";

Stap 3: Heb Informeel interview vrienden, familie en collega's op het gebied van authentiek en hoe ze je zien in die rol

Bijvoorbeeld, kunt u vragen:.
“ Denkt u Ik ben altijd eerlijk &";
“ Wat denk je dat ik oneerlijk over zijn &";
“ Wat doe je het meest waarderen over mij &";
“ Welke factoren beperken of neem de weg van onze relatie?

Ik hoop dat dit geeft u een aantal ideeën over hoe om te gaan op steeds meer een authentieke u met alle voordelen van de liefde, onvoorwaardelijke acceptatie en zelf validatie dat met het komen.
.