Paleo Barbecue Chicken Wings Recept met Almond Yoghurt

Paleo barbecue kip vleugel recept met een kant van veganistisch amandel yoghurt. Eenvoudig, snel en heerlijk recept gluten, soja en verwerkte suiker gratis. Almond yoghurt is op basis van planten en zuivel gratis. Conserveringsmiddelen voedingsmiddelen worden aanbevolen in Paleo dieet. Leer de voordelen voor de gezondheid van biologische en vrije uitloop kippen in vergelijking met commerciële kippen.

Barbecue Sauce
Ingrediënten:
- 1 (8 ounces) kan tomatensaus
- 1/3 kop rauwe honing - 2 teentjes knoflook fijn gehakt
- ½ kopje ciderazijn
- 1 eetlepel vers citroensap
- ½ theelepel mosterd
- 1 theelepel chilipoeder (conserveermiddel gratis)
- ½ theelepel gemalen zwarte peper
- ½ theelepel witte peper
- Dash cayennepeper
- Dash zeezout naar smaak
Voorbereiding:.
- Meng alle ingrediënten in een pan breng aan de kook. Zet het vuur lager en laat sudderen voor 10-12 minuten tot barbecue saus indikt. . Bedruip kippenvleugels laatste 8 -12 minuten van het bakken

Chicken
Ingredients
-. 18-20 kippenvleugels afhankelijk van de grootte
- 1 theelepel zeezout naar smaak
- 1 theelepel knoflookpoeder naar smaak
- ½ theelepel zwarte peper naar smaak
- ½ theelepel paprikapoeder - 2 eetlepels olijfolie

Voorbereiding:
Verwarm de oven op 375 graden F
- wassen op droge kippenvleugels met keukenpapier. Seizoen vleugels met zout, knoflookpoeder, zwarte peper en paprika naar smaak
-. Dun vacht bakplaat met olijfolie
-. Plaats kippenvleugeltjes in enkele lagen op de bakplaat. Plaats vleugels in 375 graden F oven
-. Cook 30-35 minuten
- Bij goed gaar en mals te verwijderen elke vleugel en duik in bbq saus. Plaats BBQ gedoopt vleugels terug op de bakplaat en bak nog 8-12 minuten. Bij het verwijderen en vervangen van kippenvleugels gebruiken zorgvuldig kookgerei.

Almond Milk Yoghurt
Paleo Side Dish
Uniek amandel yoghurt nieuw op de markt is. Amande, miljoenen levende actieve culturen weinig verzadigde vetten en cholesterol-vrij. Paleo vriendelijke glutenvrij, zuivel vrij, caseïne-vrij, lactose vrij en soja vrij. Genieten van smakelijke Paleo Barbecue Wings met amandel yoghurt bijgerecht. Ideaal recept voor het gezin of etentjes.

Het vergelijken van biologische, vrije uitloop en Commercial Kippen

Biologische gegroeid kippen worden geteeld zonder pesticiden, fungiciden, herbiciden of commerciële meststoffen. Hogere productiekosten en minder vraag naar biologische kippen en kippeneieren zijn duurder dan conventionele kippen en eieren.

Free-range kip: Kip verhoogd buiten of heeft dagelijks toegang tot het buitenleven. Scharrelkippen kan de neiging om meer voedzaam met een dieet waardoor ze bugs, gras, onkruid en natuurlijke elementen aarde eten te zijn.

Organische en vrije uitloop kippen en eieren zijn voedzamer en gezonder dan commercieel geteeld kippen.

Commercial Kippen: het houden van kippen in de handel begon in de jaren 1920. Kippen kunnen worden verhoogd jaar rond met de ontdekking van vitamine A en vitamine D. Mid eeuw antilichamen bestrijden van de verspreiding van de ziekte. Commerciële kip zijn opgegroeid in overvolle kamers of kooien. Ze zijn voeden pesticiden, fungiciden, herbiciden en of commerciële meststoffen. . Om de groei van kippen diëten worden aangevuld met antilichamen en vitaminen
  versnellen;