Candida Dieet Recepten voor Mannen met een Man Besmetting van de Gist

Als u last heeft van een mannelijke gist infectie en beginnen aan de Candida dieet, it &'; s belangrijk om de recepten voor de twee belangrijke &ldquo weten; dranken &"; in het dieet en welke voedingsmiddelen worden gegeten, evenals die welke niet. Hier is wat je moet weten om met succes gebruik van de Candida dieet om jezelf te ontdoen van ongewenste gist.
Recepten voor de Detox drink en leverspoeling
Detox drinken
8 oz van water
1 eetlepel van glasvezel (oplosbaar) (verwijdert afvalstoffen uit het lichaam)
1 eetlepel van bentoniet klei (absorbeert toxinen)
Er zijn verschillende vormen van oplosbare vezels. Lees de etiketten in de drogisterij in de sectie waar je constipatie producten te kopen. Psyllium vezel een goede keuze.
Bentonietklei moet worden toegevoegd aan het water en goed geschud voor het drinken. Drink een groot glas.
Twee grote glazen van de detox drank zijn een belangrijk onderdeel van het dieet. Een glas wanneer uw maag leeg is – ofwel het eerste wat in de ochtend of een uur voor of na een maaltijd.
leverspoeling Drink
8 oz. water
1 eetlepel olijfolie
1 teentje knoflook
1 klein stukje verse gember. Heb dit Meng alles in de blender. Heb Drink een groot glas van de lever flush te drinken voordat je naar bed 's nachts.
Good Foods voor de Candida Dieet Heb Neem de probiotica yoghurt en gefermenteerde kool producten zoals zuurkool en Koreaanse kimchi in uw Candida dieet. Probiotica helpen om uw systeem in evenwicht te brengen, te elimineren gist, en herstellen van uw immuunsysteem
• Rauwe groenten. Rauwe groenten houden je gezond, maar don &'; t vul uw systeem vol van de suikers die gist nodig om te leven en te groeien. Goede rauwe groenten te eten onder meer asperges, avocado's, selderij, bloemkool, peultjes, broccoli, courgette, en nog veel meer groenten. Gewoon don &'; t eet zetmeelrijke groenten zoals aardappelen, zoete aardappelen, erwten en maïs. Zetmeel verandert in suiker in uw systeem
• Eet kruiden en specerijen. Deze zal uw Candida dieet voedsel smaken heerlijk. Kruiden en specerijen veel antioxidanten bevat en de strijd tegen schimmel ook. Goed kruiden en specerijen bevatten kaneel, basilicum, zwarte peper, koriander, rozemarijn, oregano en tijm. Gebruik je fantasie bij het gebruik van kruiden en maken de Candida dieet smaak goed, ook
&bull!; Gebruik citroensap. Het zal uw voedsel smaken goed en veel vitamine C toe te voegen aan uw dieet
• Kokosolie bestrijdt gist. Gebruik het om te koken. Olijfolie is ook een gezonde aanvulling op de voeding.
Als u last heeft van een mannelijke schimmelinfectie, geef de Candida dieet te proberen. Het zal helpen elimineren de overmatige groei van Candida albicans, of gist, van uw systeem en het is, in het algemeen, een zeer gezonde voeding. Je moet veel beter nadat u &' voelen; ve op het dieet een paar dagen en uw Candida-infectie moet veel verbeterd. Gezond eten is een aangename manier om een ​​zeer vervelende schimmelinfectie te elimineren Restaurant  !;