Hatha Yoga en creativiteit

mensen hard-wired aan spiritualiteit verkennen? Het lijkt erop dat we hebben een impuls die ons roept om het goddelijke, een gen dat ons aanspoort om vragen over wie we zijn, waar we vandaan komen en waar we naartoe gaan antwoorden zoeken. Op hetzelfde moment, we verlangen om te creëren, om onze stempel te drukken op deze wereld bevinden we ons in En we willen een goed gevoel, terwijl we &';.. Re creëren

De praktijk van Hatha yoga (de yoga van de lichaam) kan ons leiden op een pad in de richting van het voldoen aan deze basisbehoeften van ons bestaan. Tijdens een typische yoga, we gaan met het bewustzijn door de verschillende houdingen (asana's), het richten van de geest op de ademhaling, en systematisch het vrijgeven spierspanning. We bereiken een staat van verhoogde mentale bewustzijn en diepe ontspanning. Ontspanning leidt tot vrede, en zelfs gelukzaligheid, een gevoel dat ons verbindt met onze goddelijke natuur.

Tijdens deze momenten van welzijn, creativiteit bloesems. Ideeën bubble aan de oppervlakte van onze onbewuste geest, de pen beweegt met gemak over de pagina, tekeningen ontstaan, een dans ontstaat.

Een consistente Hatha yoga een essentiële balsem voor ons drukke leven. Er zijn weinig andere activiteiten die tegelijkertijd de toon van het lichaam, rust de zenuwen, verbinden ons met het goddelijke, en voeden onze creativiteit
.