Probeer huis remedie voor verkoudheid in de winter

Hoofdpijn. Verstopte neus. Hoesten. Koorts. Jeukende ogen. Keelpijn. Spierpijn. Als je net als de meeste mensen, je kent de symptomen van de verkoudheid al te goed. Hoewel Amerikanen spenderen miljarden dollars per jaar op doktersbezoeken en verkoudheid (alles van weefsels en vitamine C om over-the-counter decongestiva en kruidenthee), is er geen remedie voor de verkoudheid. Gelukkig zijn er stappen die u kunt nemen om uw herstel te vergemakkelijken. In dit artikel bespreken we alle aspecten van de kou, met inbegrip van home remedies, wanneer je een dokter moet bellen, en hoe om te voorkomen dat het doorgeven van uw koud om onschuldige omstanders. Om te beginnen, zullen we het ontstaan ​​en de oorzaken van de verkoudheid te bespreken.

kou is een bovenste luchtweginfectie veroorzaakt door een van de honderden verschillende virussen. Helaas, hebben wetenschappers niet bedacht hoe uit te roeien deze virussen. Het lichaam heeft een beroep te doen op zijn eigen natuurlijke afweer.

Tijdens een koude, virusdeeltjes doordringen in de slijmlaag van de neus en keel en hechten zich aan de cellen daar. De virussen perforeren de celmembranen, zodat viraal genetisch materiaal aan de cellen voeren. Binnen een korte tijd, het virus neemt en dwingt de cellen om duizenden nieuwe virusdeeltjes te produceren

In reactie op deze virale invasie, het lichaam marshals zijn verdediging. De neus en keel vrijkomen chemische stoffen die het immuunsysteem vonk systeem; beschadigde cellen produceren chemische stoffen genaamd prostaglandines, die ontstekingen veroorzaken en de infectie te bestrijden witte bloedcellen aan te trekken; kleine bloedvaten te rekken, het openstellen van de ruimte om bloed vloeistof (plasma) en gespecialiseerde witte bloedcellen aan het besmette gebied toe te laten; de lichaamstemperatuur stijgt, versterken de immuunrespons; en histamine wordt vrijgegeven, het verhogen van de productie van neusslijm in een poging te vangen virale deeltjes en ze te verwijderen uit het lichaam

In de strijd tegen de kou virus woedt, het lichaam tegenaanvallen met zware artillerie. gespecialiseerde witte bloedcellen die monocyten en lymfocyten; interferon, ook wel de 'lichaamseigen antiviraal geneesmiddel "; en 20 of meer eiwitten die circuleren in het bloedplasma en de vacht van de virussen en geïnfecteerde cellen, waardoor het makkelijker voor de witte bloedcellen te identificeren en te vernietigen.

De symptomen u ervaart als koude daadwerkelijk het lichaam natuurlijke immuunrespons. In feite, tegen de tijd dat je het gevoel alsof je naar beneden met een koude, heb je waarschijnlijk al besmet voor een dag en een half. Als je eenmaal besmet bent, maar u kunt proberen om een ​​aantal van de pijn en pijn te verlichten.

Honing: Maak je eigen hoestsiroop door menging 1/4 kop honing en 1/4 kop appelazijn. Giet het mengsel in een pot of fles en afsluiten. Goed schudden voor gebruik. Neem 1 eetlepel per vier uur.

Zout: De ontsteking en zwelling in de neus tijdens een verkoudheid wordt veroorzaakt door moleculen genoemd cytokinen of lymfokinen, gemaakt door het lichaam als het de infectie bestrijdt. Onderzoek heeft aangetoond dat afspoeling deze moleculen kunnen zwelling. U kunt uw eigen zoutoplossing druppels maken of spray door het toevoegen van 1/4 theelepel zout tot 8 ounces water. Vul een schone neus-spray fles en dropper met het zoute water en spuit of laten vallen in elk neusgat drie of vier keer.

Tea Een kopje warme thee met honing doet hetzelfde trucje als kippensoep; Het lost uw neus en maakt dat verstopte neus beter voelt. Folk genezers hebben dit geheim eeuwenlang bekend. Zij suggereren vaak thee te drinken met specerijen en kruiden die aromatische oliën met antivirale eigenschappen bevatten. Probeer thee met oudere, gember, duizendblad, munt, tijm, Horsemint, bijen balsem, citroenmelisse, kattenkruid, knoflook, uien, of mosterd
.