Psychologie van roken

Voor de mensen die roken, kan de psychologische verslaving aan het roken van sigaretten net zo krachtig zijn als de fysiologische trekt om te roken. Met al de advertenties die individuen stimuleren om te stoppen met roken, evenals de waarschuwingen die op iedere pakje sigaretten is een wonder waarom iemand rookt helemaal. Maar de feiten vertellen een ander verhaal.

Miljoenen mensen over de hele wereld rook dagelijks. Dit komt omdat mensen die starten of blijven roken hebben psychologische verslavingen die don &'; t hen in staat stellen om de gewoonte te schoppen heel gemakkelijk. Hieronder zijn enkele inzichten in de psychologie van roken en waarom mensen beginnen of blijven roken.

1. Peer pressure: Peer pressure is een veel voorkomende reden waarom mensen beginnen of blijven roken. Jonge kinderen of volwassenen die beginnen met roken op jonge leeftijd, vaak doen dat omdat ze zijn onder druk gezet door hun collega's.

2. Onafhankelijkheid: Sommige jongeren beginnen met roken omdat ze willen gezien worden als volwassen-achtig. Zij kunnen het gevoel dat roken hen in staat stelt om hun eigen persoon.

3. Vrienden en Familie: Personen die familieleden of vrienden die roken, hebben een hogere kans op roken dan mensen van wie de familie en vrienden niet. Hetzelfde geldt voor de andere slechte gewoonten of verslavingen zoals alcohol of drugsgebruik.

4. Beroemdheden /Role Models: Sommige mensen beginnen en blijven roken omdat beroemdheden dat ze kijken naar of willen zijn, doen. Zij geloven, dat het ziet er cool, geavanceerde of volwassen.

5. Reclame: sigaret bedrijven besteden miljoenen dollars proberen om mensen om hun product te kopen. Om mensen te stimuleren om hun geld te besteden aan een product dat hen waarschijnlijk zal doden of ze ziek, ze adverteren op billboards en televisie met spetterende, pakkende en aantrekkelijke campagnes. Veel mensen geven en te kopen.

6. Om gewicht te verliezen: Sommige mensen, vooral vrouwen, te starten of te houden met roken, omdat ze geloven dat het hen zal helpen slank te blijven of gewicht te verliezen. Een van de meest voorkomende redenen dat vrouwen weerstaan ​​stoppen met roken is door de mogelijkheid van gewichtstoename.

7. Stress: Veel mensen snel pak een sigaret als ze vielen gestresst of nerveus. Zij geloven dat het helpt om hun zenuwen te kalmeren. Vrezen dat zij won &'; t in staat zijn om de stressoren van het dagelijks leven te behandelen zonder sigaretten, houdt veel mensen uit te stoppen.

8. Habit: Voor andere personen, roken wordt gewoon een routine-onderdeel van een &'; s het leven. Het wordt net als het eten van het ontbijt en gaat werken.

Er zijn veel psychologische redenen waarom mensen beginnen en blijven roken. Voorkomende redenen zijn peer pressure, reclame, gewichtsverlies, stress en omdat familieleden en vrienden in de buurt van het individu doen. Om mensen te stoppen met roken, zowel de fysieke en psychologische redenen moeten worden aangepakt en verzoend
.