Definitie: Zoek een Personal Trainer

Het kiezen van een resultaatgerichte en betrouwbare personal trainer kan hard zijn.

Met zo veel misleidende en ronduit oneerlijk gimmicks, en oplossingen op het dieet en gewichtsverlies industrieën vinden van een betrouwbare en eerlijke trainer in de eerste plaats zou moeten zijn .

Voordat u zelfs overwegen het inhuren van een personal trainer deze 7 criteria die u zullen helpen een solide en bewezen personal training bedrijf.

1) Wat is hun educatieve achtergrond en referenties?

Een kwaliteit Personal Trainer moet een nationaal erkende certificering door een gerenommeerd bureau hebben, zoals de National Strength & Conditioning Association of American Council on Exercise niet een weekend spoedcursus waar je betaalt voor een certificaat. Zelfs met een certificering een trainer is alleen zo goed als de resultaten die zij leveren aan hun klanten.

Een stevige academische achtergrond met een minimum van een bachelor in Exercise Science of verwant gebied zal zorgen voor een personal trainer heeft de juiste kennis en achtergrond om een ​​resultaat gedreven programma dat precies wat je nodig hebt zal opleveren -.? resultaten

2) Bent u betaalt voor sessies of resultaten

De typische idee van personal training is dat je gewoon betalen voor de uitoefening van, en dat is het. Wat ben je aan het investeren in? Resultaten of alleen de rep tellen sessies? Elke aantal mensen dat kan leiden u door middel van een training sessie. Ze moeten meer dan alleen een rep teller op je sessies, ze nodig hebben om een ​​coach die u zullen tonen alle kritische elementen om uw gezondheid en fitness doelen te bereiken.

U moet voedingswaarde strategieën, motiverende strategieën ontvangen en continue verantwoording door middel van e-mail en telefoon. Je moet continue begeleiding en ondersteuning krijgen door elke stap van uw zoektocht naar fitness. Kijk voor een personal trainer die niet alleen geeft je sessies, maar een gedetailleerd plan van aanpak elke week om uw resultaten en fitness succes te garanderen.

3) Hebben ze een bewezen systeem voor de resultaten?

Een zeer succesvolle fitness-coach moet meer zijn dan gewoon je geld te doen - ze moeten een bewezen systeem voor het leveren van resultaten met elke klant. Een systeem dat elk onderdeel van de fitness-puzzel-adressen. Een methode voor het coachen je door en zorgen voor je eigenlijk de stok met het programma, te controleren op je elke week om ervoor te zorgen dat je je houdt met het programma voor uw eigen succes.

4) Wat is de garantie? (of hebben ze zelfs een garantie)

Wat? Een personal training garantie? Yes! U investeert in je lichaam met een personal trainer je beter zorg ervoor dat je ook daadwerkelijk iets voor terug. Een zeer gedreven en succesvolle trainer zal een oog niet knipperen op het aanbieden van een garantie. Immers, indien zij resultaten opleveren zou er geen zorgen te maken over een garantie zijn.

Het hebben van een schriftelijke garantie en op de markt bewijst dat je zal niet weg te gooien je hard verdiende $$ of uw kostbare tijd. Werk nooit met een personal trainer, tenzij ze bieden een! 00% geld-terug-garantie.

5) Zullen ze u helpen om fitness te maken van een manier van leven voor uw toekomst?

Je moet kijken voor een coach, niet alleen een trainer. Personal training is de dienst van begeleiden u door middel van een training, fitness coaching is de dienst van begeleiden u door middel van het krijgen van een fit lichaam (meer dan alleen een training). Het hebben van een fitness-coach met u elke stap van de weg zal u helpen om de verwarring en misleidende informatie te vermijden die er zijn en uit te vinden hoe om fitness als een manier van leven niet een tijdelijke conditie te houden.

6) Welke ervaring om ze in de fitness-industrie?

Een zeer toegewijde en gemotiveerde personal trainer zal worden gewijd aan fitness als een carrière. Je wilt niet dat iemand die fitness heeft als gewoon een hobby, die denkt dat opknoping uit bij de sportschool is een sociale gebeurtenis. Moet je kijken naar een trainer die zichzelf verplicht tot continue verbetering en nooit eindigende onderwijs. Wie heeft de geloofwaardigheid bewezen door middel van schrijven, spreken en referenties.

Hebben ze hebben artikels gepubliceerd? Zijn ze ingeroepen door de media? Hebben ze presentaties geven voor openbare groepen? Hebben ze geïnterviewd als een geloofwaardige bron voor fitness informatie? Dit zijn dingen te overwegen om te bepalen of ze daadwerkelijk serieus over fitness, waarvan de resultaten voor u betekent.

7) Hebben ze pakken elk gebied nodig is om je resultaten te krijgen? (niet alleen trainingen)

Kijk voor een personal trainer die meer dan alleen werken adressen. Je moet iemand die zal laten zien hoe je de juiste voeding een deel van je dagelijkse leven kan maken, en helpen u te gaan met uw fitness-programma te vinden. Waardoor u een gedetailleerd plan om dat lichaam dat je wenst zo snel mogelijk te krijgen.

Als je niet elk gebied ga je uiteindelijk tot zinken gebracht met verspilde tijd en $$.

Bron pakken :. Articlesbase.com