UberAwareness

Wakker worden een paar dagen geleden, die zou hebben gedacht dat het mijn laatste normale ochtend zou zijn; dat dit zou kunnen gebeuren met mijn fit, atletische en wat ik beschouwd als een zeer gecoördineerd body … maar het was ... en het deed! Ik krijg vaak uitbarstingen van inspiratie en creativiteit als ik thuiskom van mijn runs en deze dag was geen uitzondering. Als ik mijn computer links te gaan naar boven om mijn dochter te begroeten, was ik nog steeds in die grote energie ruimte.

Bij het nemen van mijn eerste stap in de richting van de trap, ik opeens merkte dat mijn linkerbeen sliep … ik had gezeten voor meer dan een uur in dezelfde positie. Ik schudde het uit … maar duidelijk niet genoeg! Met mijn volgende stap, leek mijn been om mee te komen, in ieder geval mijn dij was, maar mijn onderbeen was nog steeds proberen om wakker

Het gebeurde allemaal zo snel … mijn loopschoen loopvlak betrapt op het Berber tapijt en ik droeg mijn volle gewicht op mijn linkervoet, ik was niet van bewust dat mijn voet was een soort van, goed … verdraaid. Het volgende wat ik won &'; t snel vergeten, de opeenvolgende krakende geluiden uit mijn voet

Ik had nog nooit iets gebroken voor en na de mentale en fysieke schok droeg af, ik kon nog nauwelijks geloven! Allerlei gedachten liep door mijn hoofd als ik nadacht, “ Waarom gebeurde dit &"?; Doen wat ik predik, voelde ik me en liet de emoties die opgedoken als gevolg van het ongeluk, zodat ik aan de acceptatie van de beperkingen die ik wist dat ik zou worden geconfronteerd met de komende maanden zou kunnen krijgen.

Ik geloof dat we onze ervaringen en dat alles gebeurt met een reden. Het was mijn opvatting dat de linkerkant van het lichaam was verbonden met ons vermogen om te ontvangen, en problemen met onze voeten kan een angst om vooruit in het leven vertegenwoordigen, dus ik overwogen het belang van zowel voor mij.

Ik heb in feite hebben een aantal projecten op de weg en toen ik keek naar hen vanuit dit perspectief, er was zeker wat uitstel van mijn kant en enkele angst vooruit. Aan de ontvangende kant, ik wist al dat ik moest werken om te doen wat ik de neiging om te geven, maar vinden het moeilijker om te ontvangen; Ik had deze kans voor mij om te verbeteren in beide gebieden gecreëerd!

Ik ben een beetje meer huis nu gebonden en zal meer tijd en minder excuses niet via te volgen op mijn projecten (ik eindelijk begonnen tweeten! Www. twitter.com/awarenconnected) en ik kan oefenen die meer comfortabel met het ontvangen van de hulp die ik can &'; t doen zonder nu

Ik keek naar alle dingen die ik nam voor lief dat ik kon doen zonder het geven van een seconde! gedacht; van de mogelijkheid om mijn koffie in de ochtend te dragen, water geven en de neiging om mijn tuin (waar ik van hou!) te gaan boodschappen of een douche

I don &'; t weten wie de instructies die met mijn krukken kwam schreef , maar iets zegt me dat ze nooit stond boven op een trap, gewicht naar voren proberen te manoeuvreren langs elke stap, zonder de hulp van een loopgips niet minder!

Het leven is zoveel makkelijker als we accepteren wat er is en merkt het goede in elke situatie. Ik krijg om plezier te hebben als een twee jaar oude opnieuw als kruip ik op mijn manier de trap op en schuif naar beneden op mijn kont! Kom ik er over nadenk, ik heb ook het voorrecht voorkeur parking (tenminste ik kan nog steeds rijden!), Zal killer armen en billen hebben wanneer dit wordt allemaal gedaan en ik krijg om te werken (zelfs als ik dit schrijf) tan dat heeft mij ontdoken deze zomer, niet te vergeten hoe dankbaar ik ben nederig accepteren dat mijn kinderen nu te wachten op mij de hand en de voet (no pun intended).

Ik moet nog meer bewust te zijn dan ooit van elke beweging die ik maak … een druppel water op de vloer of een gemiste stap en … en I &'; ga er niet van plan om te maken dat

Dus misschien is er &';! s een andere gift in deze ervaring … het feit dat ik 100 procent wakker (geen slapende benen!), bewust, het heden en bewust van mijn lichaam en mijn omgeving elke seconde. Ik denk dat maakt me een Uberawareness coach nu

Maak 2009 uw jaar om fysiek en emotioneel fit geworden

Jo-Anne Restaurant  !;