Wonen in een Junk Food World

Een van de meest onthullende kenmerken van de laatste 20 jaar is de proliferatie van junk:

- junk food - voedsel met een hoog gehalte aan vet, geraffineerde witte bloem en suiker , ontworpen om te worden gemaakt en geconsumeerd in de kortst mogelijke tijd en het vullen van de maag zo goedkoop mogelijk

- junk drank met grote hoeveelheden ofwel suiker, aspartaam, cafeïne of alcohol (doet iedereen water drinken deze dagen? )

- ongewenste e-mail en nu junk e-mail

- junk oefening - zoals telgang rond voor 10 minuten 3 keer per dag en verwacht een aantal wonderbaarlijke verbetering in uw gezondheid

- junk sport, waarvan elektronische poker machines zijn de meest verschrikkelijke vorm

- junk entertainment - vooral televisie soap

- religie junk - met mensen die smeekbeden om goden die don &';. t bestaan ​​

-.. junk geneesmiddel dat maskeert de symptomen van het lichaam systeem dysfunctie en niet in slaagt om het lichaam het eigen herstellende vermogens

stimuleren Maar terug naar junk food

De junkfood zijn voedingsmiddelen met een hoog vet en veel koolhydraten density. De hoge dichtheid koolhydraten komen in twee hoofdgroepen -. Het zetmeel en suiker

Het kenmerk van een goede junk food maaltijd is er een waarin je doel om zo veel vet, zetmeel en suiker in je lichaam in één keer als je kan. Als je kijkt naar de junk food restaurants zie je dat dit het geval is - een stukje eiwit, gedoopt in of ingesmeerd met vet, gegeten met een broodje of een emmer chips, weggespoeld met een cola of een thickshake en gevolgd door een ijsje of een reep chocolade. Het feit dat een stukje eiwit geeft een onderliggende karakter aan de maaltijd (in de vorm van een rundvlees patty, een stukje vis of een kip been) is niet van belang. De maaltijd is een junk maaltijd

Het maakt niet uit of het fish and chips (en een cola) of een hamburger met frieten en een thickshake; of gebakken kip met frieten, een cola en een chocolade, het is nog steeds junk; en het heeft een merk dat zodra je ziet het stimuleert de honger; een geur ontworpen om je op kwijlen terwijl u uw bestelling plaatst; een smaak en textuur die blijft hangen in je geheugen en komt de volgende keer dat u het bord, en een gevoel van genot als het glijdt in je keel.

Voor het gemak maaltijd het is zo ontworpen dat de maaltijd geserveerd kan worden en slikte in de kortst mogelijke tijd.

U hoeft niet te verspillen elk moment kauwen op, omdat er niets te kauwen op; je hoeft niet eens om uw valse tanden in te zetten. Het is ontworpen zodat de mond alleen om te fungeren als een trechter, en de keel van een parachute om het spul in je maag.

Het feit dat de maaltijd bevat bitter weinig vezels maakt niet uit voor de manager en het personeel van het restaurant. Ze zijn in het krijgen van junk in jou, niet van u alleen geïnteresseerd!

En je ziet geen wortelen, selderij, broccoli en spinazie in een junk food restaurant. Evenmin ziet u een van de voedingsmiddelen die primitieve stammen gewaardeerd om hun voedingswaarde, zoals de lever of de nieren, of, de hemel verhoede, hersenen of pens!

De junk food restaurants hebben een hiërarchie van hun eigen land. Sommigen willen dat je junk kopen om mee te nemen. Op die manier zult u niet houden rond het restaurant hogging het vastgoed.

Andere hogere pretentie wil dat je blijft en breng up. Ze willen dat je om te gaan zitten, terwijl ze serveren een grote pizza of een spaghetti carbonara, een fles wijn, gevolgd door een cassata en koffie. Ze hebben het werkte, zodat het langer je blijft hoe meer je kans om te besteden aan bier, wijn, cake, koekjes, ijs en koffie zijn.

De junk food bedrijven en hun franchisenemers zijn niet geïnteresseerd in voeding. De franchisenemers van deze inrichtingen zijn zakenmensen uit voor een quick buck. Het hebben van een voeding kwalificatie is geen voorwaarde voor de baan! Ze zijn niet geïnteresseerd in het ontwerpen en verkopen van een voedzaam product. Ze hebben gekocht in een systeem waarvan zij niet kunnen afwijken.

Het enige wat ze willen doen is je te vullen zo snel als ze kunnen bij de grootste winst voor zichzelf, op hetzelfde moment te overtuigen dat u bent het krijgen van een koopje. Als ze erin slagen om hun verkoop (vaak met freebies, kortingen en sponsoring gericht op kinderen en hun goedgelovige ouders) te verhogen ze kunnen gaan naar de volgende junk food conventie met hun borst gepofte uit, dep elkaar op de rug, bruin-neus een paar van sport sterren, blij met hun bijdrage aan de nationale welzijn.

Hun medewerkers hebben geen diploma in de voeding niet. Ze zijn gewoon haar-net dragen, pimply geconfronteerd, loon-zwoegen, zakgeld verdienen teller jumpers. Als je ze vraagt ​​om een ​​ei te koken thuis zouden ze geen idee hoe het te doen. Ze zijn de drones van de voedingsindustrie, blaffen naar elkaar door middel van chirurgisch bevestigd intercoms, gedisciplineerd met Pavlov precisie door de geluiden van de timers op hun magnetrons en neerbuigend hun klanten met gefabriceerde grijnst en zinloos aanroepingen naar de junk ze gewoon genieten verkocht hen en een mooie dag verder!

Hun banen zijn niet veilig.

In de toekomst, de ultieme uitbreiding van de junk food industrie zal de popularisering van een self-service methode van voedsel distributie waar alle men moet doen is te trekken in een bowser, steken een mondstuk in je auto en een ander in je mond. In de tijd die het kost om te tanken je auto je in staat om jezelf te vullen, het gieten van een brij van vetten, eiwitten, zetmeel en suiker in je keel in een keer! Eén bowser, twee verschillende soorten brandstof. Als de huidige strategie bevordering van de junk voedselindustrie als leidraad, gezien de juiste hoeveelheid verzadiging reclame zal een echte goer zijn.

junkfood IJSBERG
De grootste voeding tragedies in een welvarende samenleving is dat de junk food restaurants vormen slechts het topje van een enorme ijsberg junk food, met de meeste van de junk bij mensen thuis wordt gegeten. Je hoeft alleen maar te kijken naar wat ze te laden uit hun winkelwagens als ze naar de kassa om de hoeveelheid rommel die gaat worden geconsumeerd als ze thuis zien.

U kunt er vrij zeker van zijn dat het grootste deel van het voedsel dat wordt geleverd in een plastic zak, kartonnen doos, cellofaan wrap of fles is junk food.
Kijk naar de kilojoule inhoud aan de zijkant van de verpakking. Met uitzondering van vlees, vis en kip, als het meer dan 500Kj per 100gms is er een goede kans dat het een junk food

Als je junk food thuis het gaat gekleed in vele vormen;

- een ontbijt van schurft-vormige kleine koekjes gemaakt van witte bloem, toast bedekt met margarine, pindakaas en honing, weggespoeld met koffie en suiker

- lunch - twee stukjes witte brood met een splinter van kleur in tussen hen

- diner - worst en puree aardappel met ijs, of fish and chips en ijs; gevolgd door crème koekjes, lamingtons en een chocolade sultana avondeten.

Maar junk is junk of het eten, weg te nemen of thuis eten.

Junk is convenience food, waar ooit zijn gegeten.

Junk is niet ontworpen om de cellen van uw lichaam te voeden. Het belangrijkste doel is te vullen uw maag, in de snelst mogelijke tijd en heb je denkt dat je hebt jezelf een koopje en gedaan uw lichaam een ​​gunst.

In de tussentijd stay tuned, zeer afgestemd en eet uit de top van de zandloper

John Miller

http://www.hourglassdiet.com
.