De Skinny op Weight Loss

Net als met veel dingen in het leven, zijn er gradaties van ernst van obesitas en gewichtsverlies. Er zijn mensen die om wat gewicht te verliezen, omdat ze proberen te passen in een oude spijkerbroek of die een bijzondere gebeurtenis komen en willen er beter uitzien. Een goed voorbeeld van iemand als deze zou de vrouw die heeft een baby en kan niet schijnen om de laatste 10 £ ze opgedaan tijdens haar zwangerschap te verliezen. Zij kunnen zich aanmelden bij de lokale sportschool of misschien zelfs proberen een van die programma's die zenden in de voorverpakte maaltijden en als ze blijft op het, zal de £ 10 snel genoeg weg zijn. Deze mensen, degenen die niet hebben geleden onder gewicht problemen het grootste deel van hun leven, zijn geen voorbeelden van mensen nodig hebben extreem gewichtsverlies hulp.

Er zijn andere mensen, echter, die zijn gegaan veel verder dan dat punt. Er zijn mensen die echt kan me niet herinneren hoe het was om niet te zwaar zijn. Deze mensen zijn degenen die de zwaarste kinderen in hun klasse in al hun jaren van school waren. Zij zijn de mensen die hebben ontwikkeld en herhaalde slechte eetgewoonten en het meest waarschijnlijk onbestaande lichaamsbeweging, voor veel meer dan de helft van hun leven. In sommige gevallen hebben ze nooit goed gegeten en nooit in een sportschool. Ze zijn niet alleen fysiek getekend door hun gewicht, maar ze zijn emotioneel beschadigd door het zo goed

Veel van deze mensen hebben gewoonten die zo diep geworteld ontwikkeld; het is alsof hun lichaam op de automatische piloot als het gaat om eten. Ze hebben niet alleen eten wanneer ze honger hebben. Ze zou nooit zo ver uit balans, indien dat het geval was hebben gekregen. Voedsel betekent veel meer dan alleen het voldoen aan de honger.

Als ze verder van het centrum te verplaatsen, de hoeveelheid werk en de energie die nodig is om terug te krijgen in balans toeneemt. Dan meer motivatie en vastberadenheid nodig is om de situatie te corrigeren, maar terwijl de behoefte aan deze kwaliteiten groeit, de mogelijkheid om ze te roepen, afneemt.

Het effect is vergelijkbaar met credit card bedrijven opladen van een hogere rente voor mensen die de minste hoeveelheid geld en kunnen niet hun maandelijkse rekeningen te betalen.

Deze mensen zijn degenen die behoefte hebben om te kijken meer extreme methoden van gewichtsverlies. Ze zijn gegaan veel verder dan in staat om het zelf te doen. En gelukkig zijn er nu alternatieven voor hen. Ze hebben niet meer om te kijken naar het leven vol ellende en in sommige gevallen zelfs de dood als hun enige alternatieven.

Er zijn medicijnen geformuleerd om te werken aan de opbouw van vet. Meer en meer van deze worden goedgekeurd door de FDA dan ooit tevoren. Maar het kost veel geld om ze te krijgen door middel van de goedkeuringsprocedure en soms zijn ze duur, en kunnen niet worden gedekt door de verzekering bedrijven die nog steeds zien deze kwestie vooral cosmetisch. Misschien wel het allerbelangrijkste, ze werken niet op zichzelf. Iets dat maakt aanspraak op alles wat je nodig hebt om het gewicht te verliezen en het weg te houden zijn, is niets meer dan een oplichterij.

Nog extremer dan gewichtsverlies medicatie is gewichtsverlies chirurgie. Duizenden en duizenden mensen kiezen voor lap-band en maag-bypass operatie per jaar. En volgens de statistieken, zijn deze aantallen nog steeds toe.

Dit soort operatie veranderen de fysische componenten van het spijsverteringsstelsel zodanig dat het wordt bijna onmogelijk te veel eten. Dus mensen die deze methoden te kiezen krijg je een enorme boost in het verminderen van hun calorie-inname. Hun lichamen zullen niet langer tolereren het eten van de hoeveelheid voedsel de manier waarop ze voor de operatie gedaan. En, omdat ze minder eten en beginnen om gewicht te verliezen, beginnen ze ook beter te voelen en meer energie en het ontwikkelen van een manier om meer fysieke activiteit te integreren in hun leven.

Het verliezen van grote hoeveelheden van het gewicht (35 pond of meer) is niet iets dat men volbrengt en dan voltooid. Het begint een levenslange inzet van gezonder eten. Het duurt een leven lang inzet voor fysiek actief te blijven, om te lopen op de trap in plaats van de lift. Het betekent het opstaan ​​een beetje eerder sommige ochtenden en om naar de sportschool, of investeren in een loopband voor uw huis en uit te werken op die dagen, zelfs als je niet wilt.

Maar meer dan iets anders, Het is een verbintenis voldoende om de zorg over jezelf te accepteren wie je bent, om jezelf te vergeven voor de keren dat je pick-up dat extra stukje of een stuk van iets wat je zelf verteld moet je niet hebt. Het gaat over de zorg genoeg om te doen wat je moet doen om de juiste houding over gezondheid en welzijn te behouden, want je bent het waard
.