7 Verbazingwekkend Gezondheid Feiten over Jodium

  1. De snelheid van de jodiuminname in de Verenigde Staten is gedaald met ongeveer 50% in de afgelopen 40 jaar. In 1971, Amerikanen consumeren ongeveer 630 microgram per dag. In 1984 was dit bedrag gedaald tot ongeveer 300 microgram per dag. Sommigen zeggen de vermindering is gerelateerd aan veranderingen in jodium gebruik in de zuivel- industrie en bakken. Anderen geloven dat de daling hield verband met het feit dat de Amerikanen hebben meedogenloos geadviseerd om de zoutinname te verminderen door verschillende gezondheidsorganisaties en federale agentschappen.
  2. De Japanse consumeren, gemiddeld ongeveer 10 mg jodium per dag, dat is een van de hoogste jodium inname ter wereld. Amerikaanse jodiuminname levels zijn ongeveer 100 keer minder dan de Japanse.
  3. Jodium tekortkomingen hebben een significante en negatieve invloed op de gezondheid van de borst. Japanse vrouwen hebben de laagste borstkankersterfte in de wereld. Amerikaanse vrouwen krijgt borstkanker in een tempo dat is 3 keer die van Japanse vrouwen.
  4. voldoende jodium is essentieel voor de gezondheid van de foetus. Als de moeder deficiënt aan jodium tijdens de zwangerschap, haar pasgeborene is eerder groei en leerproblemen. Van alle geïndustrialiseerde landen, Japan heeft de laagste kindersterfte, terwijl de Verenigde Staten heeft een van de hoogste kindersterfte.
  5. Jodium ondersteunt de schildklier, een orgaan dat de functie van vele andere hormonen die steunen regisseert de gezondheid en levensduur van het menselijk lichaam. Japanse burgers kunnen verwachten te leven gemiddeld 83 jaar bij de geboorte. Dit is de hoogste levensverwachting in de geïndustrialiseerde wereld. Amerikanen achter een levensduur van 78 jaar.
  6. Jodium is aangetoond dat het voorkomen van atherosclerose en hartproblemen zoals hartritmestoornissen en atriale fibrillatie verbeteren. Hart-en vaatziekten sterfte in de Verenigde Staten zijn 56% hoger dan dat van Japan tarieven.
  7. In de jaren 1950 had Finland het hoogste percentage van coronaire hartziekten sterfte in Europa. In 1963 werd gejodeerd zout geïntroduceerd om de Finse bevolking en jodiuminname in Finland is nu de hoogste in Europa. Daarnaast werd ook selenium toegevoegd als een gewas meststof vanwege hun bodem selenium niveaus waren zeer laag. (Selenium heeft een ondersteunende interactie met jodium.) In Finland zijn hart-en vaatziekten sterfte meer dan 50% sinds 1950 gedaald
    .

voeding

  1. Biologische kruiden te koop - Consumeren Them en gezond te blijven
  2. Varkensvlees Gehaktballen en Spaghetti & Miniatuur Pancakes
  3. Meerdere Voordelen van Probioitcs
  4. Nature's aanbod voor een verblijf fit
  5. Super Voedingsstoffen Getoond naar Brain Aging and Cognition Reverse
  6. Gezonde Muffins van de bosbes en andere Heerlijke recepten
  7. Joint Health: De fontein van de jeugd
  8. Lavendel Dynamic Energetica
  9. Wat is Acai Berry en hoe kan ik het krijgen?
  10. Graan Hand Molen - 3 redenen om een ​​eigen
  11. Wat is schadelijk in een vegetarisch dieet?
  12. Drink groene thee voor de gezondheid van het, en hoe je het proeven beter niet bitter
  13. Sportdranken vs. Water is een aanrader?
  14. Wat is Nopalea
  15. Overgewicht, Moe & Cranky - Wat doet glucose te maken
  16. Nutrition producten in India make-up voor een rijke maaltijd dieet
  17. PentaSure: de behoefte van de uren voor een gezonder lichaam
  18. Een verlagen van cholesterol dieet is niet moeilijk te volgen
  19. Kapha geeft voor een betere gezondheid
  20. Glutenvrij Bakken Tips