Alcoholisme en Voeding

De correlatie tussen alcoholisme en voeding is van cruciaal belang om te begrijpen. Vitaminen en mineralen onder alcoholisten zijn talrijk en niet alleen een bedreiging vormen voor nuchterheid, maar over het algemeen de geestelijke en lichamelijke gezondheid van de alcoholist. Om te slagen in herstel op lange termijn is het cruciaal om deze tekortkomingen aan te pakken, anders kunnen ze leiden tot symptomen of gevolgen die de alcohol te drinken te rijden. Daarnaast zal de levenskwaliteit aanzienlijk verlaagd in reactie op verslechtering van de gezondheid.

Er zijn zeven belangrijkste manieren dat alcoholisme en voeding leiden tot tekorten.

Ontsteking
chronische overconsumptie van alcohol veroorzaakt een ontsteking van de maag en het spijsverteringskanaal vaak resulteert in gastritis of zweren. Deze ontsteking betekent dat voedsel niet goed verteerd en voedingsstoffen worden niet geabsorbeerd.

verlies van eetlust
Alcoholisten vervang vaak eten met drinken, zodat ze niet consumeren voldoende voedingsstoffen om te beginnen. Alcohol is gevuld met lege calorieën die leiden tot een afname van de eetlust.

Junk Food
Wanneer alcoholisten eet, ze de neiging om neigen naar snelle en handige junkfood die leegte van voedingswaarde in plaats van een hele en voedzame maaltijd.

lever Schade
Langdurig gebruik van alcohol beschadigt de lever, welke processen, winkels en maakt gebruik van vitaminen. Dit belemmert het vermogen van de lever om haar taken behoren voedingsstoffen uitvoeren limietcapaciteit het lichaam weer te absorberen en metaboliseren.

Pancreas Damage
Overmatig alcoholgebruik ook schade aan de alvleesklier, wat leidt tot een afname van spijsverteringsenzymen moest breken voedsel en assimileren voedingsstoffen.

Perpetuation
Om het nog erger te maken, zodra gebreken ontwikkelen ze zichzelf bestendigen het probleem nog verder door bij te dragen aan meer moeite met de opname van voedingsstoffen. Veel voedingsstoffen nodig om de gezondheid van het spijsverteringskanaal te beschermen en goede werking.

Financiële
Veel alcoholisten kan financieel niet veroorloven zowel voedsel en alcohol, zodat ze de alcohol via voedsel te kiezen.

Elk van deze problemen vaak resulteert in bruto ondervoeding bij alcoholisten, complicerende hun gezondheid nog meer.

Common Gebreken alcoholisme en voeding
Gerelateerde

Waarschijnlijk de meest bekende en onderzochte vitaminegebrek verband met alcoholisme vitamine B1 of thiamine, waardoor Wernicke-Korsakoff-syndroom, een neurologische aandoening gekenmerkt door mentale verwarring, apathie, gebrek aan inzicht, slecht geheugen, visuele stoornissen en verminderde neuromusculaire coördinatie.

echter andere voorkomende vitaminen en mineralen gevolg van alcoholisme omvatten foliumzuur, B6, B2, aminozuren, essentiële vetzuren, verteringsenzymen, P5P of pyridoxal-5-fosfaat, acetyl co-enzym A, NAD, B3 of niacine, vitamine A, vitamine D, vitamine B12, vitamine K en vitamine C, selenium, zink, calcium en magnesium.

Voedingstekorten gevolg van alcoholisme leiden tot slecht functioneren van de hersenen, organen en systemen, wat kan leiden emotionele instabiliteit, psychische stoornis, verminderde cognitieve functies, hartziekte, hypoglycemie, slapeloosheid, hoge bloeddruk, hoofdpijnen, diabetes en gecompromitteerd immuunsysteem om slechts enkele. Als de alcoholist pakt deze tekortkomingen in herstel, vergroten zij hun kansen op het behoud van soberheid en het verbeteren van hun algehele gezondheid.

Anderzijds, een belangrijke kwestie in de rol van alcoholisme en voeding die velen niet bewust is niet alleen alcoholisme veroorzaakt voedingstekorten, maar tekorten aan vitaminen en mineralen tot alcoholisme. Er wordt aangenomen door velen dat er een tekort aan essentiële voedingsstoffen is een van de oorzaken van alcoholisme.

Voedingstekorten in de algemene bevolking zijn ongebreideld als gevolg van slechte voeding en milieu-toxines. Deze tekortkomingen leiden tot defecte neurotransmitters en invaliderende symptomen zoals depressie, angst, hyperactiviteit, chronische pijn en vele andere, die vaak push individuen om relief zelf verdoven met alcohol of drugs. Wanneer alcoholisten zijn zich bewust van het belang van alcoholisme en voeding, kunnen ze aanzienlijk vergroten hun kansen voor een succesvolle lange termijn soberheid, het verbeteren van hun kwaliteit van leven en het verbeteren van hun algehele gezondheid
.