Heb je ooit overwogen wisselende vegetarische?

Omdat we midden in een levensmiddel revolutie in dit land evenals vele landen in de wereld Ik ben opgewonden om te schakelen naar een dieet van groenten, fruit en noten. Mijn afkeuring aan de FDA stem zetten hun vuile handen in ons voedselsysteem zal ik vegetarische van deze dag vooruit.

In feite is 95 procent van het vlees dat je eet is geladen met giftige stoffen. Vegetarische levensstijl is veel gezonder dan het eten van rood vlees, vette voedingsmiddelen en alle chemische stoffen in het voedsel vandaag. Science overweegt zelfs het koppelen van Alzheimer om overtollige vleesconsumptie

Overweeg deze feiten:

- Volgens het National Cancer Institute, meer dan een derde van alle kankers zijn voedingsgerelateerde.. Tot 50 procent van alle kankers kan worden gekoppeld aan slechte voeding bij niet-rokers
-. De American Cancer Institute zei dat het kiezen van een dieet rijk aan groenten, fruit, peulvruchten en minimaal verwerkt zetmeelrijke basisvoedsel in combinatie met roken niet kunnen verminderen het risico op kanker door een naar schatting 60 tot 70 procent, het redden van de levens van meer dan 375.000 Amerikanen elk jaar
-. Een studie van 88.000 vrouwen gevonden dat die het eten van de meeste dierlijke vetten waren bijna twee keer zoveel kans om darmkanker te ontwikkelen als die eten minder dierlijk vet
-. Volgens de Oxford Vegetarisch Study in Engeland, vegetariërs hebben 30 procent minder kans op hart-en vaatziekten. Die eten van vlees noch zuivelproducten hadden 57 procent minder risico, volgens een studie.

Voor mij is dit nog meer een reden om alle organische gaan met voedsel met inbegrip van groenten en fruit, maar de gedachte alleen al dat sinds de 1960 onze regering heeft bekend over de gekkekoeienziekte en de spullen die kunnen worden veroorzaakt een aantal van deze "hersenziekten" doet me walgen met vlees eten.

Maar veel mensen maken zich zorgen over het eiwit, kunnen ze gewoon niet zelf om te denken over het eten van dat vreemde voedsel genoemd Tofu. Nou heres een beetje goed nieuws voor u allen die lijden aan Tofu fobie, zijn er andere dan Tofu vele bronnen waarvan u kunt uw proteïne sommige zijn bonen en peulvruchten, noten, pindakaas, kaas yoghurt en volkoren producten, alsmede krijgen groene bladgroenten.

Maar zelfs Tofu evolueert deze dagen, is er nu veel verschillende smaken van eiwit beschikbaar maken van deze vreemde voedsel meer smakelijk. Zelfs als een vegetarisch dieet is niet voor jou, je kan nog steeds niet de gezonde voordelen van een vegetarisch ontkennen, vegetarische zeggen eten meer planten en minder dieren, maar dan is de koeien zeggen eet meer kip en minder rundvlees. Het maakt niet uit wie er gelijk heeft Ik zeg eten wat je wilt, maar op zijn minst gezond eten en dat betekent dat alle natuurlijke en organische lokaal voedsel.

Lees verder op Examiner.com: Heb je ooit overwogen wisselende vegetarische? - Nationale natuurlijke gezondheid