Vitamine E supplement kan verminderen longziekte R
Een gezonde dosis vitamine E als onderdeel van een dagelijkse vitamine regime kan een groot aantal gezonde voordelen bevordering fitness en welzijn bijzonder van het hart, longen en immuunsysteem te offeren, naar gestage stroom van epidemiologisch onderzoek en klinische trials. Uit recent onderzoek is licht werpen op Vitamine E &';. S uitgebreide rol bij het bevorderen van de gezondheid van de luchtwegen
Science-Ondersteunde Vitamine E Voordelen voor Lung Health
Een Cornell University studie, geleid door Dr. . Anne Hermetet Agler van de afdeling Nutritional Sciences, analyseerde de gegevens van 38.597 vrouwen (zowel rokers als niet-rokers) die hebben deelgenomen aan een Vrouwen &'; s Health Study (WHS), die gericht zijn op de mogelijke effecten van aspirine en vitamine E kunnen hebben op hart- en vaatziekten en kanker. Vrouwelijke gezondheidswerkers, 45 jaar of ouder, hebben deelgenomen aan een gerandomiseerde dubbelblinde placebo-gecontroleerde studie. Elke kregen ofwel een supplement vitamine E (600 IU om de dag) plus aspirine (100 mg om de andere dag) of een placebo. Gedurende de tien jaar follow-up, de onderzoekers gedocumenteerde nieuwe gevallen van chronische longziekte in de twee controlegroepen. Aan het einde van de studie, in 2004, de groep van vitamine E hadden gekregen, slechts 760 nieuwe gevallen in vergelijking met de placebo groep 846 nieuwe gevallen van chronische obstructieve longziekte (COPD) gerapporteerd. De conclusie getrokken uit de analyse blijkt dat vitamine E suppletie het ontstaan van COPD kan verminderen, ongeacht de status van het roken, met 10 procent bij vrouwen boven de 45. De studie &'; s bevindingen werden gepubliceerd in het tijdschrift, Thorax.1
Heren, maar lijken niet dezelfde voordelen van vitamine E suppletie krijgen volgens Dr Patricia Cassano, PhD, een universitair hoofddocent van Nutritional Epidemiologie aan de Cornell University. Gegevens analyseren van de SELECT (selenium en vitamine E Cancer Prevention Trial) de effecten van vitamine E en seleen prostaatkanker en andere ziekten bij meer dan 35.500 mannen geëvalueerd Dr. Cassano vonden dat vitamine E, niet alleen of in combinatie met selenium , toonde een verbetering van het risico van COPD bij mensen, in vergelijking met een placebo.2-3
De reden vrouwen vaak meer profiteren van vitamine E-suppletie is niet duidelijk, maar Dr. Agler suggereert kan het omdat vrouwen de neiging om hogere HDL (goed cholesterol) dan mannen. Aangezien cellen in de longen te nemen bij voorkeur vitamine E uit HDL, vrouwen tonen hogere uitkeringen van vitamine E suppletie dan mannen
Lung Disease:. De prevalentie en risicofactoren
De National Institutes of Health lijsten COPD, ook bekend als emfyseem en chronische bronchitis, als één van de belangrijkste oorzaken van handicaps en de vierde belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten. Momenteel zijn er meer dan 12 miljoen mensen gediagnosticeerd met COPD en er wordt geschat dat een andere 12 miljoen COPD kunnen hebben, maar niet beseffen. Zowel mannen als vrouwen hebben last van COPD. Symptomen zijn onder meer een chronische hoest, piepende ademhaling en kortademigheid. Het roken van sigaretten wordt vermeld als de meest voorkomende oorzaak van COPD goed voor 9 van de 10-COPD-gerelateerde sterfgevallen. Andere risicofactoren zijn langdurige blootstelling aan vervuilende stoffen die de longen irriteren, zoals bepaalde chemicaliën, stof, of dampen op de werkplek, of blootstelling aan tweedehands smoke.4
observationele studies hebben consequent melding van een verband tussen hoge antioxidant status longweefsel met een laag risico op COPD en astma. Wetenschappers speculeren dat de onevenwichtigheid van oxidant /antioxidant in longweefsel van het risico van COPD.5
kunnen verhogen
Hoe Vitamine E werkt te beschermen Lung Health
Vitamine E is een antioxidant vitamine die is lang onderzocht op potentiële preventieve rol bij longziekten. Als antioxidant vitamine E is in staat de oxidatie van andere moleculen te remmen, waardoor de productie van instabiele, schadelijke moleculen, genaamd vrije radicalen verminderen. Vrije radicalen worden gevormd wanneer het lichaam zet voedsel om energie, inhaleert sigarettenrook, of is blootgesteld aan luchtvervuiling en ultraviolette straling van de zon. Vrije radicalen leidt tot celschade en is een van de voorgestelde redenen voor de ontwikkeling van longziekte en andere degeneratieve ziekten. Antioxidanten, in het bijzonder vitamine E, helpen om cellen te beschermen tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen
Andere voordelen van vitamine E suppletie
Gezien de voldoende hoeveelheid bewijs suggereert vitamine E &';. S rol in het helpen om de luchtwegen gezondheid, hoogwaardige supplement contract manufacturing te bevorderen, zou de oplossing voor eigenaren supplement bedrijf om hun verkoop van vitamine E supplementen te stimuleren. Vitamine E toont ook grote voordelen voor:
Heart Health
- Vitamine E wordt verondersteld om low density lipoprotein cholesterol te beschermen tegen oxidatie. Epidemiologische studies suggereren dat een hogere inname van vitamine E wordt in verband gebracht met een verminderde risico op hartziekten en cardiale deaths.6-7
Eye Gezondheid
- Een dagelijkse inname van vitamine E 400 IU in combinatie met vitamine C, beta cartone, zink, koper voor een gemiddelde van 6,3 jaar konden de progressie van een vroeg stadium te vertragen AMD volgens een grote, gerandomiseerde klinische probeerde wel de Age-Related Eye Disease Study (AREDS) 0,8
Immune Health
– Vitamine E speelt een cruciale rol optimale immuunfuncties en aanvulling van Vitamine E is bekend dat immune response.9 A vitamine E dosis (200 IE tot 800 IE) verbeteren is geassocieerd met een verminderde aantal besmettingen bij ouderen, in het bijzonder leeftijdsgerelateerde respiratoire infections.10
Productie Vitamine E supplementen
In het verleden vitamine E supplement omzet hebben geleden als gevolg van negatieve publiciteit, waarvan een groot deel te maken had met gediscrediteerd onderzoeken. In een reactie op deze studies, Dr Andrew Shao, senior vice president van de wetenschappelijke en regelgevende zaken bij de Raad voor Responsible Nutrition (CRN) zegt: “ weet Deze analyses van zeer specifieke en beperkte segmenten van de bevolking niet de vitamine E ontoereikendheid van aanpakken . het Amerikaanse dieet &"; Hij stelt verder dat suppletie speelt nog altijd een belangrijke rol in deze leemte te Americans.11 Hoewel ware tekort aan vitamine E is zeldzaam, marginaal inname van vitamine E in de Verenigde Staten is zeer gangbaar. De resultaten van de enquête gepubliceerd in het tijdschrift van de American Dietetic Association (2004) blijkt dat 90 procent van de volwassenen in de Verenigde Staten niet voldoen aan de dagelijkse aanbevelingen voor vitamine E. 12
Omdat het een vetoplosbare vitamine, de typische levering vorm van vitamine E is een gel capsule. Natuurlijke of synthetische vitamine E kunnen worden afgeleid uit verschillende bronnen, zoals rijstzemelen en palmolie en kunnen worden vervaardigd met behulp van verschillende methoden van extractie. Terwijl de synthetische proces is de meest kosteneffectieve, is de natuurlijke extractie gedaan zonder chemicaliën en krijgt daarom de “ groen &"; voordeel.
Niet alleen zal contract manufacturing hulp aan te vullen die je ontmoet de consument behoefte aan vitamine E supplementen, maar meer geavanceerde studies over alle acht vormen van vitamine E en hun potentiële synergetische effecten op de gezondheid kan worden gebruikt voor wetenschappelijk ondersteund ontwerpen formules die toestand-specifieke voordelen te richten. Werken met een deskundige, GMP-gecertificeerde supplement fabrikant om uw behoeften te voldoen voor goed onderzocht, hoogwaardige vitamine E supplementen.
Referenties:
.
voeding
- Zes Foods Boost Your Brain
- Cocoa Tea - Een gezonde Plaatsvervanger voor Coffee
- De gezondste voedingsmiddelen die u kunt krijgen
- Gezonde recepten op een Budget: 5 voedzame maaltijden die nu kan worden getest
- Versoepeling Chronische ontsteking met gezonde voedingskeuzes
- Waarom niet Artsen Ken meer over voeding?
- Gezondheid en voeding: 3 Redenen voor spijsverteringsstoornissen Artsen Last
- Met behulp van een betrouwbare glycemische index gids
- Op welke leeftijd is de baby mag hebben Granen en waarom?
- Phen375 is ideaal om uw gewicht
- Creatine supplementen: Gezond eten geeft je het gevoel gezond
- Gewrichtspijn supplementen zijn de mensen last resort
- Mint Tea Voordelen
- Het definiëren van een gezond eten plan
- Bosbessen - Een veelzijdige Nutritional Powerhouse
- The Right Lunch
- Clover Honing: Een agent aan een goede gezondheid
- Schotelen Goede smaak en aroma voor gezond eten
- Natural Detox Dieet - 3 Regels om Optimaliseer uw gezondheid en gewicht
- Olijven : Voeding en gezondheid