Coeliakie en dieet kan zeer uitdagend

Ik denk dat mijn gevoelens over eten zijn vergelijkbaar met de meeste mensen; Ik hou van eten en liefde te eten. Mijn hart gaat uit naar degenen die lijden aan aandoeningen die ervoor zorgen dat ze zeer selectief te zijn als het gaat om hun dieet. Specifiek, heb ik het over mensen met coeliakie. Coeliakie kan eenvoudig een verontrustende verstoring in het spijsverteringsstelsel veroorzaakt door het lichaam en ' worden genoemd; onvermogen om een ​​gemeenschappelijk element in veel voedingsmiddelen verteren, gluten. Gluten is gevonden in tarwe, gerst, rogge, haver. Dat is zo ongeveer alles wat heerlijk is voor de meeste mensen. Gluten moet worden vermeden door mensen met coeliakie omdat het slijmvlies van de dunne darm kan vernietigen, waardoor de volledige opname van voedingsstoffen. Coeliakie en het dieet kan zeer uitdagend.

Wat zijn de symptomen van coeliakie? Er zijn geen specifieke symptomen van coeliakie per se, maar de meeste mensen die de ziekte hebben klagen over buikpijn, maagklachten, periodieke diarree en een opgeblazen gevoel. Soms maagdarmklachten aren &'; t zelfs gepresenteerd. Coeliakie symptomen kunnen ook kopiëren andere aandoeningen zoals Crohn &'; s ziekte, maagzweren, en het prikkelbare darm syndroom

Wat coeliakie behandeling wordt aanbevolen.? Nou, er zijn twee dingen in het bijzonder. Eerste, een glutenvrij dieet is een must. Voor de voorbereiding van uw maaltijden is het noodzakelijk dat u alle etiketten van voedingsmiddelen, omdat zelfs de geringste sporen van gluten problematisch voor je kan zijn. In de vorige paragraaf, ik gezinspeeld dat lekkerste voedsel niet kunnen worden gegeten door mensen met coeliakie. Ik zou willen wijzigen die verklaring, want hoewel mensen met deze aandoening moeten heel voorzichtig zijn met wat er gegeten te zijn, zijn er een aantal zeer ongelooflijke maaltijden en desserts die er die gewoon voor u klaar.

Case in point Ik heb een goede vriend met coeliakie en ze maakte dit chocoladetaart dat bestond uit rijst, meel en de zoetstof was rode bieten. Als iemand gaf me een stuk van deze taart en nooit vertelde me wat de ingrediënten waren zou ik nooit hebben geweten dat het glutenvrije of dat het bieten van alle dingen als zoetstof gehad. Dus mijn punt is, hoewel ik kan gluten eten en genieten van deze voedingsmiddelen is er een hele andere wereld van grote voedingsmiddelen die er gewoon wachten om te worden berecht en experimenteerde met die gluten-vrij. Het leven stopt niet als u can &'; t eet gluten. Als een zaak van feite zijn er degenen die gluten die ervoor kiezen om het niet te eten, omdat ze zeggen dat het geeft hen het gevoel beter te kunnen eten. Zelfs als sommigen van ons worden uitgedaagd door het gewicht, glutenvrij is een uitstekende weg naar beneden te gaan om gewicht te verliezen.

In de tweede plaats is opgemerkt dat mensen met coeliakie hebben een belangrijke vermindering van de anti-oxidanten. Een studie in november 2007, hebben 39 kinderen (18 met actieve, 11 met een stille vorm van de ziekte, 10 die op een glutenvrij dieet waren en 30 controlepersonen.) De resultaten toonden dat het niveau van lipide hydroperoxiden ( LOOH) werden bij kinderen met coeliakie veel hoger dan in de controlegroep. Lipideperoxyden betrekking op de oxidatieve afbraak van lipide of vet componenten van celmembranen door vrije radicalen veroorzaakt celbeschadiging.

De conclusie was dat verhoogde oxidatieve stress bleek bij coeliakie patiënten, omdat er een verlaging van de niveau van glutathion, het lichaam &'; s meester antioxidant. Om oxidatieve stress te verminderen van het niveau van glutathion moet worden verhoogd. Bovendien heeft hoge glutathion in het lichaam is een voorloper van het lichaam recycling andere antioxidanten zoals vitamine C, bijvoorbeeld, en houden ze op een verhoogd niveau. Een effectieve manier van het verhogen van het lichaam &'; s glutathion niveau is door het nemen Immunocal op een dagelijkse basis. Immunocal met dubbel gebonden cysteïne, geformuleerd zodanig dat deze bestand is tegen de zuren van de maag, waardoor het lichaam volledig te absorberen. Cysteïne + glutamaat + glycine = glutathion door het lichaam. Andere producten kunnen beweren dat hun cysteïne of glutathion tabletten werken, maar studies hebben aangetoond dat deze tabletten verbrand door de maag &'; s zuur. Immunocal is het enige product beschikbaar die effectief kan zorgen voor een dagelijkse toelage van cysteïne maar ook effectief verhogen van het lichaam &'; s glutathion niveau

Dus als u lijdt aan coeliakie kan je leven nog steeds een aangenaam leven.. Profiteer van het uitproberen van nieuwe glutenvrije gerechten en recepten en omarmen. En doen wat je kunt om natuurlijk te verhogen uw glutathion niveau. . Als deze twee dingen worden gevolgd kan
  helpen om een ​​negatieve situatie, coeliakie, in een positieve;