Paleo kip Recept, Wijnarrangement en kip Voorbereiding

Free Paleo Kip Recept gekoppeld aan uw favoriete wijn. Kip, kalkoen en varkensvlees paren goed met: Merlot /Chianti /Sangiovese /Zinfandel. Er zijn talloze Paleo Recepten voor elke gelegenheid Paleo Diner, Paleo lunch en diner Paleo
• -Merlot Is een zachte wijn met rijke pruimen-achtige smaken genoteerd met bosbessen en kersen
• -Sangiovese (San-gee-oh-vay-zay) een briljante robijnrode wijn met rijp fruit smaken. Zeer veelzijdig paren goed met een breed scala van gevogelte, vlees en pasta. Afgeleid van het Latijnse het "Bloed van Jupiter."

-Zinfandel Een typische "rode Californië." Een veelzijdige wijn kan paren met BBQ rundvlees, gegrilde kip of geroosterde kip
• -White Zinfandel Pale roze van kleur. Kan alleen drinken of paren goed met kip, varkensvlees of kalkoen
voorbereiden van Kip & Veiligheid Tips - Het voorbereiden van Kip: Kip is een wereld populair en veelzijdig vlees. Het is relatief goedkoop, aroma smaak, vetarm en heeft gezondheidsvoordelen. Kip kan worden gebakken, geroosterd, geroosterd, gebakken, gekookt en gebruikt als een base in stoofschotels. Kip heeft vereist een speciale behandeling voor het koken
- Kip Veiligheid:. Raw chicken draagt ​​bacteriën (met inbegrip van salmonella). Bacteriën snel zal meerdere bij temperaturen 40 ° F aan 140 ° F. Houd rauwe kip gekoeld of bevroren. Koeling of bevriezing kip niet doden bacteriën. De enige manier waarop de bacteriën kunnen worden verwijderd is door het volledig koken kip grondig
-. Houd rauwe kip geïsoleerd. Rauwe kip moet in zeehondenproducten plastic zak worden geplaatst. De bacteriën in kip kan besmet zijn met andere voedingsmiddelen gekookt gegeten. Was de handen grondig na het hanteren van rauwe kip voordat u andere voedingsmiddelen en objecten
-. Spoel de kip. Als u gebakken kip Sanitize wastafel en keuken oppervlakken te spoelen na het spoelen
-. Reinig alle keuken oppervlakken die zijn gekomen contact met ongekookte Kip bestellen -. Chicken moet grondig worden gekookt. Rundvlees kan zeldzame of medium rood worden gegeten en kip kan niet. Zeldzame of medium rare kip kan de groei van bacteriën bevorderen. Snijd het dikste deel van de kip om ervoor te zorgen dat het niet roze
-. Niet gekookte kip bij kamertemperatuur laten voor meer dan 2 uur
-. Gekookte kip bij gebruik goed kan in de koelkast bewaard worden voor 2 dagen
- Pekelen Chicken: Breng kippenborsten kunnen vocht vast te houden en te houden kip mals en sappig. Kip kan drogen-out eenvoudig en pekelen maakt de opname van vocht. Pekel weken in 3 eetl. zout 4 kopjes water gedurende 1 uur
Kip en ei Salade met Almond Satésaus
Ingredients
-. 2 eieren, gekookt, snijd ze in kwarten
- 1 kipfilet, gestoomd en geraspte
- 2 kopjes rucola
- 1 wortel, in blokjes gesneden
- 10 cherrytomaatjes gesneden in de 1/2 (optioneel)
- ½ groene paprika, in blokjes gesneden
amandelsaus
- 1 kleine witte ui, geraspt - 2 teentjes knoflook, geperst
- 1tbs olie
- ¼ cup amandelboter
- ¼ cup kokosroom
- 1tbs sojasaus (optioneel)
- Chili vlokken
Instructies
- Om de amandelsaus te maken door het plaatsen van de olie in een koekenpan. Bak de ui en knoflook op laag vuur gedurende 5 minuten of tot licht gebruind
-. Voeg amandel boter, kokos room en sojasaus, roer voortdurend tot het dik wordt. Haal van het vuur en roer in een gewenste hoeveelheid chili vlokken. Laat even afkoelen en verwijder overtollige olie
-. Plaats kip, rucola, wortel en paprika in een kom en goed te combineren
-. Om te serveren, plaats rucola op een bord met ei kwartalen en lepel amandelsaus op . top
Zorg: Paleo Recipe kookboeken

Bezoek:. Meer dan 370 recepten voor Paleo Favoriete Recept Secret Wat is het Paleo Diet Restaurant