Wanneer gemoederen Flare -. 10 tips

Temper uitbarstingen waren de meest verontrustende kwestie voor mij met Tanya's revalidatie na haar aanhoudende ernstige hersenletsel in een auto-ongeluk

In het algemeen, mensen niet begrijpen onze problemen met Tanya's gewelddadige episodes. Tanya keek hetzelfde, behalve voor een tracheotomie litteken op haar nek. Ook al waren er littekens op haar lichaam, werden ze meestal bedekt met kleding. Haar toespraak was welbespraakt en nauwkeurig. Dus, als je Tanya ontmoet op straat of op een sociale bijeenkomst zou je waarschijnlijk denken ... wat is het probleem?

Ze konden niet zien in haar hersenen die is wat de oorzaak van haar geheugen en sociale kwesties. Er waren verbroken in haar hersencellen die niet zou haar in staat stellen om informatie zo snel als ze eerder had verwerken. De frontale kwabben werden beschadigd en niet toestaan ​​dat haar om het scherm uit haar gedachten en ideeën. Als gevolg daarvan zou ze flappen uit wat ze denkt.

Haar frustraties vele malen waren direct en gevoed haar woede. Deze perfect normaal uitziende vrouw was al snel niet onder controle was. Wat doe je onder deze omstandigheden? Hier zijn tien tips die mij geholpen hebben door de jaren heen om te gaan en de juiste acties te nemen.

1. Het is zeer belangrijk dat u kalm te blijven. Als je laat je emoties te escaleren met hen het zal alleen "olie op het vuur." Kalm blijven is de absolute beste wat je kunt doen om de situatie te verspreiden.

2. Vraag iedereen kalm te blijven en laat de omgeving rustig. Deze weg zal nemen "publiek" en weg te nemen onnodige aandacht. Het zal ook "redden" u en uw geliefde een aantal verlegenheid.

3. Praten in een kalme stem; houd je gezichtsuitdrukkingen neutraal. Uw boos gezichtsuitdrukkingen zal alleen escaleren een toch al explosieve situatie.

4. Gebruik fysieke terughoudendheid alleen als je geliefde zichzelf pijn doet of bedreigend u.

5. Niet confronteren of "krijgen in hun gezicht" op dit moment, omdat dit meestal zal escaleren hun gedrag.

6. Laat de "storm" te geven in zijn eigen tijd. Soms proberen om dit proces te dwingen samen maakt het alleen maar langer.

7. Ga weg, indien mogelijk en hen in staat stellen om kalmte te herwinnen in hun eigen ruimte.

8. Zich te onthouden van "prediken" en een oordeel over hen over hun gedrag, meer dan waarschijnlijk dat ze al weten dat hun acties waren ongepast.

9. Geef ze voldoende ruimte om zich samen te trekken. Praten met hen te snel kan het hele proces opnieuw beginnen. Laat ze eerst benaderen. Vele malen na uw geliefde rust komt zullen ze beseffen dat ze waren uit lijn en kunnen verontschuldigen voor hun daden. Als ze dat niet doen, stel ik u laten gaan. Vrede is belangrijker dan een andere uitbarsting.

10. Belangrijker nog, geef jezelf wat tijd om te hergroeperen. Aan de buitenkant heb je rustig gebleven; Echter, aan de binnenkant van uw zenuwen kunnen worden geschoten. Mediteren, bidden, een wandeling maken, iets te doen u genieten van die zal je zenuwen te regelen en krijg je terug naar je centrum.

Het leren van dit proces vergt oefening en geduld. Als je het op te blazen (en u) leren van je fouten, laat het gaan en werken aan het verbeteren van het proces de volgende keer
.