Pijn: The Messenger

Na jaren van worstelen met fysieke pijn en andere onaangename sensaties zoals vulva branden, rauwheid en jeuk, voelde ik me uitgeput. Ik was zo ziek van de pijn die ik wilde geven, een of andere manier, of weglopen. Ik verlangde om te springen uit mijn eigen huid en net te ontsnappen. Ik was gek omgaan met de pijn, en ik haatte het, vreesde hij, en geobsedeerd over. Mijn hele leven rond deze verschrikkelijke ding genoemd pijn. (En jeuk - laten we niet vergeten dat iedereen die vestibulitis heeft geleden met jeuk weet de waanzin die betrokken zijn bij dat gevoel..)

In plaats van bananen, maar belandde ik na mijn Inner Healer en het ontdekken van een geweldige vrouw genaamd Kathleen. Ik heb gesproken van haar voor, omdat ze me geleerd hoe je een versoepeling reactie van mijn lichaam te lokken en meteen snap van paniek. Voor mijn eerste afspraak met Kathleen, had ik het punt waar ik eigenlijk wilde bananen gaan bereiken. Ik dacht krankzinnigheid zou op zijn minst met zich meebrengen zalige onwetendheid en dus opluchting. Wat ik wist niet dat was wat ik zocht was het bewustzijn of het bewustzijn.

Kathleen stelde me voor om het bewustzijn, dat vond ik zo uitnodigend ik bestudeerd in de diepte en vond een geheel nieuwe carrière als resultaat. Bewustzijn is gewoon de mogelijkheid om buiten uw eigen denken lang genoeg om jezelf te scheiden van je gedachten. Eckhart Tolle bespreekt dit in de diepte in Een nieuwe aarde, en dit is echt de sleutel tot het loslaten van de wanhoop rond pijn. De meest ongelooflijke opvatting over pijn is dit: pijn is pijn. Het is iets dat in het lichaam voorkomt, en niets meer. Wanneer we op de hoogte zijn en betrokken bij onze gedachten, geloven wij veel dingen over pijn, zoals "pijn is verschrikkelijk, pijn is het ergste dat ooit gebeurd met mij, ik kan niet tegen deze pijn, kan ik nooit een normaal leven nogmaals, is mijn leven verpest, "en zo verder. Het is gemakkelijk om te zien, als iemand op zoek naar deze gedachten in plaats van hen te geloven, dat deze gedachten escaleren angst en paniek.

Met het bewustzijn, kunt u vanaf deze gedachten stap en zie de pijn voor wat het is. Pijn is een boodschapper. Het is een manier voor je lichaam om te communiceren met u en helpen u in leven te blijven. Het vertelt u naar uw hand te verwijderen uit de hete kachel. Het stuurt u naar de eerste hulp als u een ernstige ziekte die onmiddellijke aandacht nodig heeft. Het laat je weet dat je een bot hebt gebroken, zodat u een arts om hulp kunnen vragen. Pijn is aan uw kant. Haten pijn is niet behulpzaam bij alle op de weg naar genezing. Kijkend naar pijn bij helder denken eigenlijk nodigt u uit om te leren over jezelf en bereiken emotionele evenwicht.

Zodra ik zag mijn pijn als een boodschapper, begon ik te luisteren en vraag het. Het is duidelijk, het was er niet om mij te redden van de dood, want mijn conditie was niet van plan om me te vermoorden. Dus ik letterlijk vroeg hij waarom het was in mijn lichaam, soms met een tijdschrift in de hand en de andere keer, terwijl in een ontspannen, meditatieve staat. Elke keer, dat reageerde met deze raadselachtige antwoord: "Ik ben hier om je te leren Ik zal gaan als je hebt geleerd.". Ik heb niet maken dat mentaal - het kwam gewoon naar me. In het begin voelde ik me erg in de war. Leer mij wat? Ik wilde het snel te leren, wat het ook was, zodat de pijn zou gaan.

Natuurlijk, dat het hele punt was. Het was er om me te leren hoe ik mijn wezenlijke zelf, mijn innerlijke genezer te luisteren, en te stoppen verzet tegen alles in mijn leven. Het was er om me te leren hoe je bewust te worden, om mijn eigen gedachten als gescheiden zien van mezelf. Het was er om me te leren hoe ik mijn North Star volgen en ontdek mijn doel in het leven. Het was er om me te leren hoe om vreugde, rust, vrede en liefde te vinden. Het was er om me te leren hoe je echt goed, zelfverzekerd, sterk, en levend te voelen.

Ik werd zo meegesleept in het leerproces vergat ik mijn leraar. Ik stopte om zich te concentreren op de pijn, en mijn aandacht gericht op het materiaal dat ik aan het leren was. Ik werd verliefd op het bewustzijn. Ik studeerde Martha Beck, dr Sarno, Pema Chodron, en tal van werken van andere schrijvers. Op een dag werd ik wakker en realiseerde me dat ik niet gevoeld een symptoom in maanden. Ja, het is echt waar. Ik eigenlijk vergat mijn conditie en niet meer volledig te richten op mijn symptomen.

In plaats van te ontsnappen door middel van onwetendheid, woonde ik in mijn eigen huid met absolute bewustzijn. Ik heb geleerd van pijn, mijn leraar. En toen ik echt begreep, mijn leraar verliet, zoals beloofd. Nooit in mijn leven heb ik had zo'n een effectieve leerervaring. Ik heb een doctoraat in mijn essentiële zelf. Ik zal nooit stoppen met studeren, omdat ik weet dat ik kan meer informatie, altijd. En echt, de vreugde is in het leerproces
.