Inzicht in de verschillende stijlen van Massage

Als u overweegt een bezoek aan uw lokale spa met als doel het krijgen van een massage, loont het om dit onderwerp te onderzoeken en er zijn tientallen verschillende vormen van deze genezende behandeling. Door te begrijpen wat stijlen die geschikt zijn voor verschillende kwalen en aandoeningen zijn, moet je in staat om het maximale voordeel uit de sessie die u bij te wonen.

Thaise massage is een van de meest beschikbare opties. Het gaat om zachte druk wordt toegepast op verschillende delen van het lichaam. De primaire focus van deze techniek is de spanning die is opgebouwd in het lichaam teneinde onevenwichtigheden release opgelost. Het algemene doel is om het bereik van de beweging van een individu en hun flexibiliteit te verhogen. Het is een goede keuze voor mensen die lijden aan mobiliteit gerelateerde aandoeningen.

Shiatsu is een andere populaire optie. Een masseuse die shiatsu zouden hun handen en vingers te gebruiken om te activeren verschillende acupressuur punten op het lichaam. Gesuggereerd wordt dat dit helpt het individu dat de behandeling versterken hun lichaam energiestroom. Shiatsu is bekend om zijn vermogen om een ​​staat van ontspanning en rust te brengen.

Zweedse massage is een andere optie aangeboden bij de meeste kuuroorden. Het wordt meestal gezien als een behandeling die algemeen welzijn bevordert. Het gaat om het gebruik van massage oliën die een therapeut te rekken, wrijven en kneed spieren. Als u regelmatig last heeft van veel opgebouwde spanning en angst, dit is een optie die is perfect voor je.

Deep tissue massages worden gegeven aan mensen met een slopende spierblessures. Bijvoorbeeld, als u betrokken bent geweest bij een auto-ongeluk dat heeft geresulteerd in een whiplash en letsel aan de nek, rug of schouders, kan diepe weefsel technieken die helpen bij het verwijderen van de hechting van weefsel beter beweging te stimuleren en om de pijn te verminderen.

vergelijkbaar met deep tissue, zou sportmassage nadruk op specifieke gebieden van het lichaam die chronische problemen veroorzaken. Veel atleten en sport-mensen hebben last van spierblessures, die indien niet behandeld kan een ernstige daling van de prestaties veroorzaken. Sport massages kan helpen een individu te herstellen van een verstuikte of gescheurde spier in de kortste tijd.

Hot stone massages zijn niet zo breed beschikbaar als sommige van de andere technieken, maar ze zijn een optie die kan voelen enorm bevredigend . Zoals geïmpliceerd door de naam, deze behandeling houdt warme stenen op het lichaam worden geplaatst om te helpen kalmeren en te ontspannen strakke spieren. Het wordt vaak gebruikt in combinatie met andere technieken om te helpen brengen de maximale voordelen.

Dit zijn slechts een paar van de verschillende soorten massage die vandaag beschikbaar zijn, maar het is op geen enkele wijze een uitputtende lijst. Afgezien van begrijpen wat type van behandeling voor u geschikt zou zijn, moet je ook kiezen voor een masseuse die je je comfortabel voelt. Voordat een afspraak te bevestigen, kan het nuttig zijn om te spreken van de therapeut direct om een ​​begrip te ontwikkelen over de vraag of ze de juiste aanpak en om te overwegen als je comfortabel met hen aan te raken je lichaam voelt.

Bij het kiezen waarbij om een ​​massage te krijgen, kies een massage springfield mo bedrijf dat de stijl die u het meest de voorkeur heeft. Zorg er ook voor dat de masseuse is iemand die je comfortabel met Restaurant   zijn.;