Verjonging, Stress & Ontspanning in Ayurveda

Seasonal reiniging en verjonging wordt voorgesteld om gezond te blijven.

Op de leeftijd van 20 of begin jaren dertig van de anabole staat kan stopt en start de katabole toestand.

De katabole veranderingen zullen zowel het lichaam en geest beïnvloeden.

Manifestaties zijn als rimpels, verslapping van de huid, gewrichtsklachten, lusteloosheid, geheugenverlies, gebrek aan slaap, gebrek aan concentratie, algemene zwakte etc. In verjonging aspect rasayana therapie is zeer behulpzaam

SIRODHARA. Gentle gieten van olie uit een pot langs een draad op het voorhoofd met milde hoofdmassage. Het zal goed ontspannen en verjongd gevoel. Het zal helpen om het geheugen, gebrek aan slaap te verbeteren, stress gerelateerde problemen etc. Als brein is het centrum van het centrale zenuwstelsel, de continue stroom van olie zal helpen om het centrale zenuwstelsel te kalmeren.

Volgens Ayurveda, op oudere leeftijd, wordt vata dosha overheerst. Het zenuwstelsel wordt gecontroleerd door vata dosha en de beste remedie voor vata onbalans is oileation zowel intern als extern.
In wezen een wetenschap van genezing, Ayurveda richt zich op wat er nodig is om een ​​gezond normaal leven te leiden.
Ayurveda omschrijft gezondheid als een volledige aanwezigheid van de fysieke, mentale, emotionele, spirituele en sociale evenwicht.

Naast de methoden van het genezen van de kwalen Ayurveda geeft ons een geweldig idee van hoe de noodzakelijke voorzorgsmaatregelen tegen ziekten en hoe goed leven te nemen, want voorkomen is beter dan genezen.

Volgens Ayurveda, perfect vertering en assimilatie van voedsel, samen met regelmatige en efficiënte afvoer van afvalstoffen, dwz essentieel voor de gezondheid.

Een onjuiste vertering leidt tot de vorming van giftig afval, dat wil zeggen ama (Sanskriet termijn). Ama klompen het systeem, vertragen de spijsvertering, en blokkeren de vitale kanalen, wolken in het achterhoofd. Ayurveda adviseert de praktijk van het dagelijkse massage van het lichaam met olie voor het behoud van jeugdigheid.

Het ontspant, reinigt en zorgt voor een harmonie tussen lichaam en geest.

Abhyangam massage wordt uitgevoerd door masseurs in perfect synchroon , gevolgd door een stoombad. Het zal helpen om de ama &ldquo los; toxines &"; en om de kanalen te verwijden. Vandaar dat de toxine kan vrij door het kanaal te verplaatsen. Een deel van de gifstoffen naar buiten komen via zweet. Het zal helpen om de bloedsomloop te verbeteren, het verbeteren van de flexibiliteit van de gewrichten, ontspanning aan spieren en zenuwen

Abhyangam is uitstekend geschikt voor:.
Soothing gezamenlijk probleem artritis,
verbetering van de fysieke consistentie, gezichtsvermogen,
Inclusief gezonde slaap,
Toenemende levensduur en algemeen gevoel van welzijn,
verbeteren teint en huidstructuur,

Een gesynchroniseerde massage uitgevoerd door twee personen geven een goede ontspanning voor lichaam en geest als de massage is in een perfecte ritme
.