Zouten Uw manier om energie

Dus, laten we &'; s praten over zout. Slechte zout! Het giet haar heel leven aan welzijn van de mensheid en wordt alleen maar minachting voor terug. Nou ja, misschien is dat &'; s een beetje over de top, maar zout doesn &'; t verdienen de slechte rap het wordt. It &'; s niet manna uit de hemel, maar het &'; s goed spul. Essentieel voor het leven dingen

Here &';. Is iets ... Dus, laten we &'; s praten over zout. Slechte zout! Het giet haar heel leven aan welzijn van de mensheid en wordt alleen maar minachting voor terug. Nou ja, misschien is dat &'; s een beetje over de top, maar zout doesn &'; t verdienen de slechte rap het wordt. It &'; s niet manna uit de hemel, maar het &'; s goed spul. Essentieel voor het leven dingen

Here &'; s iets dat ik wed dat je didn &'; t weet:. Mensen die hun zoutinname te beperken tot een hoge bloeddruk te bestrijden hebben meer hartaanvallen dan degenen die don &'; t. Die waarschijnlijk wasn &'; t het plan

Nu, om zeker te zijn, als je doc zei dat je het zout te voorkomen, moet je deze dingen te praten met die arts voordat aandacht voor mij.. I &'; ben maar een patiënt. Sommige mensen zijn gevoelig zout zoals anderen zijn gevoelig voor bijvoorbeeld tomaten.

Hier &'; s hoe ik in het zout ding. Mijn hypofyse ging op een werk-slow-down staking jaar geleden en besloot aan de stok met het. Als onderdeel van mijn niet-zo-uitstekende hypofyse avontuur, mijn bijnieren draaien op dampen. Hypothyroid mensen waarschijnlijk begrijpen wat ik &'; het over, omdat hun bijnieren zijn meestal in hetzelfde schuitje. Dus ik onderzocht wat ik kon doen.

Craving zout is een teken van de bijnieren die liever slapen dan zien hun plicht en doe het. De bijnieren in evenwicht te brengen van uw lichaam &'; s zout versus kaliumgehalte, en indien het saldo krijgt in de war, it &'; s altijd zout dat &'; s op het korte eind van de dingen – samen met je hersenen, je energie niveau, etc.

Mijn eerste-ding-in-de-ochtend ritueel, dan begint met het drinken van een glas water met een halve theelepel zout in.

Maar niet reguliere zout. Bewerking verwijdert alle mineralen uit reguliere supermarkt-store zout en voegt vervolgens aluminium om het zout stromen gemakkelijk. Behalve dat we echt nodig hebben die mineralen, en aluminium is giftig voor het zenuwstelsel.

Zeezout, aan de andere kant, zegent onze cellen door het houden van alle mineralen en het toevoegen van niets. Het smaakt als gewone zout, maar met een veel betere nasmaak, bijna zoet. Keltische Zeezout is eigenaar van de big-time reputatie, maar Dode Zeezout en Nieuw-Zeeland zout zijn ook goed. Zodra ik ontdekte zeezout, ben ik gestopt met behulp van reguliere zout volledig

Natuurlijk, het drinken van zout water doesn &';. T doen veel goed voor je zout /kalium balans als je &'; re swilling in een veel kalium – zoals in Gatorade en andere sportdranken. Dus als u klaar bent met een training met een sportdrank en belandde gevoel als een vrachtwagen hit je, misschien nu weet je waarom. Zoek iets dat minstens zo veel zout als kalium, zoals tomatensap, of vasthouden aan water –. Misschien met een vleugje citroen om het te kleden een beetje

Salt &'; s niet alles wat je kunt doen om sap-up van uw bijnieren, maar het &'; s een kleine, eenvoudige start
.