Digestive Kwalen Cause And Cure

Digestive aandoeningen of ziekten van het maagdarmkanaal, dat slokdarm, maag, eerste, tweede en derde deel van het duodenum, jejunum, ileum, het ileo-caecum complex, dikke darm (stijgend, dwarse en dalende colon), sigmoid colon en rectum. Maagzweer, braken, gastritis, oesofagitis, korte darm syndroom, appendicitis, constipatie, diarree, anale spleet, anale abces zijn enkele van de voorkomende gastro-intestinale ziekten, die worden verzorgd door een gastro-enteroloog. Er zijn vele gastro-enterologen in Delhi en zijn beschikbaar voor benoeming op elk moment door middel bookmydoctor.com

Er zijn veel factoren die de spijsvertering aandoeningen zoals:.

• Stress.

benadrukt van alle soorten, lichamelijke, emotionele en mentale, zijn voornaamste oorzaken van een slechte spijsvertering

• Antibiotics-:.

Hoge en regelmatige dosis antibiotica kan een hoog percentage van de natuurlijk voorkomende goede bacteriën die we nodig hebben voor de spijsvertering te doden

• Eten Habits-:

Wanneer het voedsel wordt ingeslikt na slechts een paar korte kauwt, die etensresten zijn moeilijker voor het lichaam te verteren en kan resulteren in gas, opgeblazen gevoel en indigestie. Fruit moet alleen worden gegeten. Omdat ze bevatten veel enzymen, zij slechts 20-30 minuten te reizen door het systeem en hun voedingsstoffen worden geabsorbeerd. Wanneer gegeten met andere voedingsmiddelen die veel langer transit tijd nodig hebben, zal fruit gisten in de transit proces veroorzaakt maagklachten. Het combineren van eiwitten met zware zetmeel zoals pasta en aardappelen benadrukken het spijsverteringsstelsel

• Milieu Toxins-:

Het moderne leven is vol van de milieu-toxines, waaronder chemische stoffen, straling, oplosmiddelen, additieven, lucht /water vervuiling, kwik en andere metalen. Bij blootstelling aan hen het lichaam van nature reageert op ontgiften, waarbij grote hoeveelheid energie die weinig energie bladeren voor goede spijsvertering gebruikt

• Slechte dieet-:

• Verwerkte voedselconsumptie

• Vezelarme diëten – Fiber is een non voedings levensmiddelcomponent noodzakelijk resten bewegen door de darmen. Gebrek aan vezels resulteert in een langzame transittijd van voedsel door het spijsverteringskanaal (verstopping)

• Niet genoeg raw food – Voedingsenzymen helpen verteren van voedsel en ze worden geleverd (afgezien van suppletie) uitsluitend rauw voedsel. Koken op hoge temperatuur boven 116 graden vernietigt voedingsenzymen

• Voedselallergieën – Waaronder die voor zuivel, tarwe en fruit

• Junkfood – Voedingsmiddelen die vaak veel vet, hoog geraffineerde koolhydraten en of een hoog suikergehalte bevatten veel calorieën, maar bijna volledig verstoken van voedingswaarde.

Men moet dieet dat rijk is aan vezels hebben, voedingsstoffen, mineralen en natuurlijke suikers als geheel granen, fruit en groenten. Groenten zoals lauki of fles kalebas zijn zeer gunstig in de ondersteuning van de spijsvertering en maakt het vrij van alle kwalen. Lauki is 96,1% water, dus is licht op de maag en de spijsvertering. Gekookt lauki wordt koelen, kalmerend, diuretica en anti-gal. Het maakt je te ontspannen na het eten. Maar don &'; t eet de groente rauw als het de maag en darmen kunnen schaden. Zelfs lauki sap gemengd met een beetje limoensap is goed voor de maag.

Men moet voorkomen dat overmatige inname van kruiden zoals rode peper zoals ze verhoogt de hoeveelheid maagsappen, die niet goed is voor uw spijsvertering. Maar sommige kruiden zoals zwarte peper genomen in de juiste hoeveelheid zijn goed voor de maag. Zwarte peper stimuleert de maag kuilen in de maag maagsappen vrij voor een goede vertering. Dit helpt voorkomen dat verschillende maagkwalen betrekking tot de spijsvertering, bijvoorbeeld gas, opgeblazen gevoel en diarree. Peper bevat ook veel voedingsvezels voor het reinigen en het reguleren van stoelgang. Dit helpt ons lichaam om zich te ontdoen van schadelijke en ongewenste afvalstoffen die giftige op ophoping kunnen zijn. . A-peper toegevoegd dieet kan je spijsvertering systeem effectief functioneren Restaurant   helpen, zonder last van pijnlijke maag problemen zoals gas en diarree;