7 dingen die ik geleerd van de enige bron die uiteindelijk hielp me Lose The Belly Fat

Ik wil jullie allemaal vertellen hoe ik Lose The Belly Fat behulp van dit programma. Als u deze unieke voedingskundige strategieën en geheime training technieken toe te passen, zal u niet langer zelfbewust over opstijgen uw shirt op het strand en niet meer jezelf dwingen om baggy shirts te dragen om te helpen je darmen te verbergen ... Voordat ik dat te doen, Ik wil ook laten weten dat na mijn vriendin zag en voelde mijn succes te verliezen buik vet, kan ze haar handen niet van me af. mijn vriendin ook begonnen met behulp van dit programma. Na slechts 1 maand zie ik haar kont en dijen steeds strak en FIRM. Oh en haar onderbuik zakje die altijd stak
door haar shirt wordt eindelijk beginnen te verdwijnen. Dus ja ... op die vraag, dat is het branden in je geest te beantwoorden ... Dit Lose The Belly Fat programma doet het werk voor zowel mannen als vrouwen.

1. Eet minder eten en je zult gewicht verliezen Maar alleen maakte je lichaam vet percentages lucht raket.
Ik heb altijd geloofd dat ik dik was omdat ik at te veel en als ik minder zou eten kon ik verliezen buik vet. Laat me je iets ... Het eten van minder alleen maakte mijn lichaam vet percentages sky rocket vertellen. Ik zal niet tegen je liegen, ik heb gewicht te verliezen ... maar wat denk je? Ik kreeg het allemaal terug. Ik kon niet begrijpen waarom totdat ik las dat het beperken van calorieën te lang zal u doen spierweefsel te verliezen en te behouden meer lichaamsvet. Heb Nu ben ik na deze coole maaltijd plan in dit programma die eigenlijk me in staat stelt om meer voedsel te eten , niet minder ... en zoals ik al zei, kan ik al zie mijn buikspieren. Niet naar andere delen van mijn lichaam te vermelden op zoek zijn naar vast en fit.

2. Situps en Crunches zal nooit YOU Flat Abs.
Jarenlang heb ik zou honderden cruches dagelijks doen. Mijn buikspieren waren altijd pijnlijk, maar nooit werden afgezwakt, en ik had nog altijd die extra buikvet die ze op. Na slechts 3 weken van het gebruik van de unieke moves in dit programma, merkte ik sommige ribbels in de spiegel toen ik in de badkamer. By the way, die ruggen waren mijn abs eindelijk in!

3. Fat Burner Pillen, Magic Pillen, Metabole pillen zijn allemaal een verspilling van geld ...
Dit is mijn eigen verdomde schuld. Ik gebruik te laat opblijven en kijken naar al die lame infomercial dat beloofd hoe hun "extreme vetverbranders" waren de sleutel tot het verliezen buik vet en wassen het uit mijn lichaam voor altijd. Wel duizend dollar later en ik heb nog steeds niet verliezen buik vet. Ik heb geleerd in dit programma over hoe de natuurlijke voedingsmiddelen die beter vetverbranders dan ELK pillen zijn te gebruiken.

4. Fat Free Foods zal helpen je verbrandt vet.
Helaas ook dit is een andere mythe. Vetvrije voedingsmiddelen daadwerkelijk ertoe leiden dat uw lichaam meer vet op te slaan, omdat de chemische stoffen en de manier waarop het voedsel zijn over-verwerkt. In dit programma, ik eigenlijk geleerd over tientallen heerlijke natuurlijke voedingsmiddelen die kon ik verliezen buik vet sneller dan toen ik aan het eten was "vetarm" of "vetvrij" voedsel.

5. Ab ligstoelen, Ab Rockers, Ab Schaar en de meeste andere Ab Machines zijn een verspilling van tijd!
Al die mooie reclames kijken zo aantrekkelijk met de manier waarop ze deze sexy modellen doen oefeningen en zeggen dat ze kregen hun lichamen uit het gebruik van de "state of the art "ab machine die wetenschappelijk is bewezen dat je buikspieren meer dan crunches en situps richten. Ik vond in dit programma, dat de meeste van deze ab machines zijn eigenlijk minder effectief te verliezen buik vet dan de unieke oefeningen die ik geleerd dat geen enkele apparatuur niet helemaal.

6. Meer Cardio helpt niet verliezen Het buik vet.
Ik weet dit omdat ik gebruik om het advies van alle tijdschriften die vertelde me om 4 mijl lopen en volg fiets voor 20 minuten en dan heb 6 "unieke" zitten variaties . Het klonk goed, maar ... ik heb nog nooit zag mijn buikspieren en verliest de buik vet totdat ik gestopt met de lange saaie cardio en begon het doen van de unieke stijl van de training vond ik in dit programma. Ik heb eigenlijk bespaarde tijd door het doen van deze kortere, maar meer doeltreffende trainingen die u zult ontdekken in een minuut.

7. Gezond eten is niet altijd gezond.
Veel zogenaamde "gezonde voedingsmiddelen" zijn eigenlijk slim vermomd junkfood die daadwerkelijk stimuleren om meer Belly Fat ... maar het dieet voedsel marketing industrie te krijgen blijft u te liggen, zodat ze . kunnen hun winst te maximaliseren

Let's Leer de echte waarheid over How To Lose The Belly Fat
.