Waarom zou ik een Weight Loss Coach En hoe werkt het?

Obesitas is een groeiende epidemie in de Verenigde Staten. Ongeveer 4.000 mensen per dag sterven aan ziekten die verband houden met de obesitas-epidemie.

Obesitas heeft epidemische proporties wereldwijd. Volgens de World Health Organization, meer dan 1 miljard volwassenen met overgewicht. Deze epidemie heeft verstrekkende gevolgen.

in verband met deze obesitas-epidemie is een aanzienlijke stijging van het aantal mensen dat behandeld wordt voor type 2 diabetes, hart-en vaatziekten, beroerte, hoge bloeddruk, en sommige vormen van kanker.

De obesitas-epidemie is in verband gebracht met mensen die het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vet, veel suiker, hoog in calorieën en weinig voedingswaarde in combinatie met minimale fysieke activiteit zijn. Met zo veel keuzes van verpakte levensmiddelen, voedingssupplementen, dieet gimmicks kan verwarrend zijn voor mensen om te weten wat te eten en hoe de controle over hun gezondheid en welzijn te nemen. Overgewicht leidt tot een laag energieverbruik, een laag zelfbeeld, een hoog risico op belangrijke medische problemen en verminderde vitaliteit, mensen in deze toestand vinden het moeilijk om de energie en de wens om te veranderen en de vicieuze cirkel blijft hebben.

Een gewichtsverlies coach zal u door deze levensstijl en mentaliteit verandert stap voor stap aan het lichaam die u wenst te maken, het verhogen van uw energie-niveau en het verbeteren van uw algehele gezondheid en welzijn. Het is zeer belangrijk om een ​​gewichtsverlies coach die helpt u werken aan uw doelen en creëren blijvende gezonde gewoonten te selecteren

Als u elk dieet geprobeerd en kan ' van &;. T gewicht te verliezen, als je gewicht te verliezen alleen te winnen Het weer terug, als je ziek en moe van wordt ziek en moe, als je een medische aandoening die verband houden met overgewicht, als je wilt om gewicht te verliezen en het weg te houden permanent zijn, je bent een uitstekende kandidaat voor een gewichtsverlies coach. Hotels A gewichtsverlies coach zal opleiden, ondersteunen en inspireren om de gewoonten die deze obesitas-epidemie hebben gemaakt veranderen. Uw gewichtsverlies coach beoordeelt waar je nu bent met een dieet, lichaamsbeweging en andere leefgewoonten die hebben geleid tot uw huidige gewicht probleem en zorgen voor een unieke stap voor stap programma om slechte levensstijl keuzes met gezonde leefgewoonten te vervangen. U en uw gewichtsverlies coach kleine baby stappen die je elke week kunt doen om uw succes te garanderen in de richting van uw gewichtsverlies doel te selecteren en langs de weg te creëren nieuwe levensstijl patronen om ervoor te zorgen u langdurig succes zal hebben.

Gewichtsverlies coaching werkt op verschillende niveaus, het is veel meer dan alleen een dieet. De kracht van gewichtsverlies coaching is de coaching relatie. Je bent niet alleen in uw reis om gewicht te verliezen en gezond te krijgen. Je hebt een gids om u te helpen sorteren door de verwarrende doolhof van informatie en te bepalen welk plan het beste is voor jou. Uw gewichtsverlies coach is vergelijkbaar met een detective; ze zullen helpen ontdekken wat u ervan weerhoudt het verliezen van gewicht en het creëren van een plan om deze hindernissen te overwinnen. Je hebt een coach die je verantwoordelijk voor de volgende door op uw baby stappen om ervoor te zorgen u gezonde gewoonten om uw oude gewoonten te ontwikkelen ter vervanging van houdt. Uw coach is ook uw cheerleader om u te helpen uw successen te vieren en te creëren momentum om u te verplaatsen in de richting van je doelen na een stapsgewijs proces.

Gewichtsverlies coaching is een veelzijdige aanpak te creëren blijvend gewichtsverlies. Uw coach zal samen met u en uw arts, indien nodig, een levensstijl plan dat u tevreden bent met het ontwikkelen en dat past bij uw huidige levensstijl. Ieder mens heeft verschillende wegblokkades staan ​​op hun weg naar een optimale gezondheid. Een professionele gewichtsverlies coach begeleidt u op deze weg blokken verwijderen om uw gewichtsverlies en gezondheid doelen te bereiken Restaurant  .;