Waarom je wilskracht om gewicht te verliezen duurt niet

Heeft iemand je ooit verteld dat om gewicht je nodig hebt om de wilskracht om "Just Do It" hebben te verliezen? Of als dat niet werkt, dan wat je nodig hebt is meer wilskracht
?

Of ze je vertellen dat als je echt
wilde gewicht dat je de wilskracht zou moeten "Just Do It" in de eerste plaats? verliezen

Hoe heeft gewerkt voor u?

Hoe lang heeft uw wilskracht laatste voordat je "geven" en de ervaring zelf-sabotage? Weer?

Waarom je wilskracht om gewicht te verliezen duurt niet

De waarheid is dat wilskracht is niet genoeg. Het kan niet genoeg worden, want het is een verloren strijd. Een strijd wordt gevoerd met geweld.

U ziet, wilskracht is een kracht. Het is een kracht die u probeert uit te oefenen op jezelf om jezelf dingen die je echt niet wilt doen!

Hoe weet u dat u echt niet wilt om ze te doen? ... Omdat je ze niet doen!

Nu is er een diepere laag van deze, die laag is dat er een deel van je dat wil
aan "Just Do It" . Een deel van jou dat doet
gewicht wilt verliezen (en het weg te houden!), Maar er is een groter deel van jou dat niet wil!

Dat deel is je Innerlijke Rebel - het deel van jou dat Rebellen tegen het andere deel van je die wil om gezond te eten en regelmatig te oefenen.

U kent het gevoel - het is alsof je je eigen "Battle of the Bulge" voeren binnenkant van je! En het is niet alleen een strijd van de "vette bobbel", maar een echte live-oorlog die aan de hand is!

Het is de interne oorlog tussen de delen van je dat wilt "Just do it" en de delen die worden Rebeling. Dus, wanneer u probeert uit te oefenen kracht, aka wilskracht, wat je probeert te doen is dwingen je Innerlijke Rebel te gehoorzamen.

Hoe werkt dat voor jou?

Wie wint meestal? ? Je wilskracht, of je Innerlijke Rebel

Dat klopt - je Innerlijke Rebel wint altijd! Dus is het zinvol om je dat het is niet jouw schuld dat je niet kunt jezelf "Just Do It" en gebruik je wilskracht om gewicht te verliezen, want je Innerlijke Rebel zal achterste elke keer!

Tenzij je ... bevriend je Innerlijke Rebel en maakte een einde aan de oorlog. The Inner oorlog die is voert al die jaren in je. Dat is de oorlog die je ziet op de buitenkant als je levenslange strijd met eten en je gewicht.

Je ziet het ook aan de buitenkant in de manifestatie van overtollig vet op je fysieke lichaam.

Als u echter het slagveld werden ontruimd, zou er niets meer te allen in de weg! Je zou voorwaarts schrijden in vertrouwen en een gezonde levensstijl zonder strijd, kracht, of de behoefte aan wilskracht.

Met het slagveld ontruimd alle interne strijd wordt geëlimineerd. Alle behoefte aan wilskracht wordt geëlimineerd, omdat je Innerlijke Rebel niet meer rebellen! Er is niets anders te bestrijden.

Denk maar aan de vrijheid die zou brengen! Hoe zou dat voelen? Volledig worden gedaan met uw levenslange strijd met eten en je gewicht?

Om niet meer te bidden voor de wilskracht om je Innerlijke Rebel overwinnen? En om niet langer iedereen zeggen die woorden, "Waarom ga je niet wilskracht gebruiken om gewicht te verliezen en Just Do It? '

Er zou geen behoefte aan deze woorden omdat je al zou hebben "gedaan" zijn. Wat zou hoewel de meeste spannend zijn, is dat je niet nodig zou hebben om jezelf te dwingen. Geen wilskracht nodig!

Wat zou het zijn voor u om eindelijk bevriend je Innerlijke Rebel? Om je innerlijke slagveld duidelijk?

Hoe zou het voelen om uiteindelijk worden gedaan met "het maken van jezelf verkeerd" omdat uw wilskracht om gewicht te verliezen niet mee?

Toen ik mijn mentor cliënten door mijn stap-voor-stap bewezen systeem om blijvend gewichtsverlies ze bevriend hun innerlijke Rebel en ze het niveau van hun innerlijke slagveld, met achterlating van de strijd en de behoefte aan wilskracht om gewicht te verliezen.

Als dat is een resultaat je graag voor zich te hebben dan Klik hier om meer te leren!

(c) 2012 Jolynn Braley International LLC
.