Is het een Scam of niet? De Diet Antwoord

Isabel De Los Rios, de auteur van de Diet Solution, heeft geholpen mannen en vrouwen meer vertrouwen wekken door te verliezen ongewenst gewicht op basis van de lessen die ze geleerd, terwijl die lijden aan obesitas verloren. Nu, De Los Rios is het delen van de informatie die zij met de miljoenen die momenteel ervaart haar vorige toestand heeft verkregen.

Haar benadering vergunningen houdt de dieter maken van een dieet plan dat zijn of haar stofwisseling zou passen. De eerste stap gevolg zou zijn om de metabole aard te bepalen. De Diet Antwoord levert tools die u zullen helpen te bepalen dit. Spoedig na dat, het bevat verschillende plannen die het soort voedsel het best geschikt is voor de dieter Gegevens.

De Diet Solution verdrijft de gebruikelijke dieet mythen. Zo staat dat tellen van calorieën niet nodig. Het is ook tegen het concept dat een laag calorieën dieet resultaten sneller gewichtsverlies.

In principe kan de Diet Solution een systeem dat lijners hoe om te beslissen over de juiste soort voedsel te eten leert zijn. Onder andere kwesties, maar leidt ook de dieter op de juiste manier van de consumptie van zuivel goederen en de beste manier om de goede en slechte vetten te onderscheiden. Men zou kunnen zeggen dat dit is echt een dieet programma dat niet alleen bepleit eet met mate, maar ook de betekenis van vet, vooral omdat het van mening is dat het lichaam wil vet om al het overtollig vet te verbranden.

Elk enkele dieter zal verschillende soorten voedsel in verschillende hoeveelheden nodig. De gebruikelijke voedsel omvatten de juiste hoeveelheid eiwitten, koolhydraten en vetten Dieter. Het systeem levert ook gedetailleerde maaltijd plannen voor elke persoon op hetzelfde tijdstip als hulp bij welk soort voedsel te eten of te voorkomen.

Kortom, dit is een programma dat volgens effectief onderzocht voedingswaarde begeleiding. Alles wat het vraagt ​​is voor zijn volgelingen te eten op basis van hun metabole soorten, de perfecte aantal calorieën te behouden en te consumeren uitstekende kwaliteit eten van een verscheidenheid.

Net als alle dieetprogramma's, het systeem heeft een zeer goede en de slechte punten. Aan de kant, het geeft goed onderbouwde adviezen, bevordert de consumptie van een aantal voedingsmiddelen en bevordert een geleidelijke gewichtsreductie van 1-2 pond per week. Het kan een systeem dat zeker resultaten zal opleveren indien strikt gevolgd worden. Toch zijn beweringen over consumeren op basis van degenen metabole soort zijn niet wetenschappelijk onderzocht. Daarom kon slechts een bekende gedachte dat niet echt nauwkeurig mogelijk te zijn. Ook heeft het programma geen voorstander van lichaamsbeweging, een essentiële activiteit in het behoud van een gezond gestel. Eigenlijk, lichaamsbeweging helpt ook mensen verliezen meer gewicht in een langere tijd.

Maar ondanks zijn gebreken, het dieet plan antwoord blijft pretentieloos. Het maakt niet beweren dat de dieter een gespierd lichaam zou bereiken in een paar dagen zonder enige inspanning. Evenmin is het claimen om de grootste ontdekking in de wetenschap. Het zich voorstander van louter als een goed onderbouwd dieet programma.

Veel zou kunnen denken dat dit het dieet oplossing zwendel simpelweg omdat het niet volgen van de gebruikelijke formule van het dieet. . Integendeel, het kan een middel dat helpt lijners om gewicht te verliezen in een niet-beperkende wijze
  zijn;