Het hoe en waarom van Fat Laden op HCG: Get Ready to Eat

Aan het begin van de HCG dieet, mijn patiënten altijd af hoe ze zou kunnen gaan van de lengte van het protocol enige eating500 calorieën per dag. Natuurlijk klinkt het moeilijk en stoer te doen, maar als aanvulling op de lage calorie dieet met de HCG gewichtsverlies daalt maakt het realistisch en uitvoerbaar. Maar hoe, vraag je? Tijdens de zwangerschap het vrijkomen van het hormoon HCG vertelt je vet haar opgeslagen energie vrij te geven aan de baby. In dezelfde lijn, zonder een baby op sleeptouw, het lichaam releases die energie toch en vertelt de hersenen dat we zijn prima. Het soort trucs het lichaam in het verliezen van dat vet. Sneaky, rechts

Dus nu heb je &';? Re af waarom het vet laden aan het begin van het protocol? Want het duurt een paar dagen voor de HCG naar de hersenen leiden dat het &'; s boete op die 500 calorieën dieet en het laden op dat vet zal u houden van het krijgen chagrijnig en uitgehongerd die eerste paar dagen. Voor twee dagen, gek. Eten om je hart &'; s wens . Hoge calorie, vetrijke – ga je gang en doe dat bolletje ijs op de top van sommige macaroni en kaas. Hebben die zak van Oreo koekjes terwijl u een film kijken. Geen regels

Here &'; s een monster menu voor een vet laden dag, want, geloof het of niet, sommige mensen moeite hebben met het denken over voedsel buiten de doos dieet:.

Ontbijt : Croissant met echte boter, spek en /of worst en een drie ei omelet

Snack: Donuts, gebak of een ander heerlijk, vetrijke cake-y goedheid. Boven het met slagroom of Nutella, yum

Lunch: varkenshaas, kip of hamburger met een gebakken /zoete aardappel met boter, zure room en alle fixins. Doe Maar; voeg een beboterde broodje of een koekje en enkele broccoli gegarneerd met kaas

Middag Snack: IJs natuurlijk

Dinner: Parmezaanse kip met een kant van fettuccini Alfredo, kaas knoflook brood en een grote salade met spekjes en dressing

Zorg ervoor dat u genieten, want zodra het dieet begint elke afwijking kan leiden tot vastgelopen gewichtsverlies. Gelukkig dieet

Ascent Health Center &';! S Dr. Julie Marchiol blijft pleiten voor Simeons &'; s HCG onderzoek. Ze gelooft in zijn methoden, en streeft ernaar om te helpen mensen in nood te bereiken van gewichtsverlies en een gezonde levensstijl
.